Meni Search

Okrećem novi list

Proljetno meso i povrće iz woka

Goveđa rebarca sa zeljem
Mirisni prilog iz pećnice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Mesne okruglice
Marokanska salata s cous-cousom
Zimski punč
Zapečena ricotta
Pohane paprike
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Kolinjsko zelje s frišketinom
Vegetina enchilada
Rosti
Lignje punjene crvenim radićem
Caponata alla Podravka
Pirjani kunić
Ljubavne šurlice
Kozice s rižom
Govedina s lukom
Salata u košaricama od parmezana
Špageti na kineski način
Rezanci s krušnim mrvicama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Velika Britanija - Pastirska pita
Mediteranski špageti
Kuglice od riže i svježeg sira
Sočna aromatična torta
Rolice od soma
Krumpir u košuljici
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Juha od bundeve s jabukom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Sočna pureća rolada
Lignje na šumskom rižotu
Salata s neobičnim preljevom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Brusketa s avokadom
Prilog od prokulica
Sočna Wellington pečenka
Voćna juha od višanja
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Lignje i tikvice na štapiću
Fina pikantna piletina
Empanade s pestom
Rižoto tortice
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Pohani tofu s povrćem
Rolice od blitve
Bugarska pita od krumpira
Juha od cvjetače i camemberta
Oslić s maslinama
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Pohana skuta
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Tjestenina fuži s tartufima
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Popečci od bulgura s umakom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Salata od tune i povrća
Mini lazanje
Grill povrće na salatu
Tagliatelle s pečenim povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Juha od rikule i račića
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Kaštelanski makaruni
Mesne okruglice u umaku
Polupunjene paprike
Zlatna piletina
Španjolski migas s bundevom
Belgija - Salade Liégeoise
Kruh od cvjetače s kurkumom
Uzbudljivi kolač od blitve
Janjetina na padelu
Kineska juha s račićima i gljivama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Papreni tart s marelicama
Pita s muškatnom bundevom i makom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Zanimljiva salata s kikirikijem
Sočna rebarca
Rižini ravioli s mozzarellom
Senf s paprikama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Grčka seljačka salata
Rižoto s tunom
Uskršnja šunka na zabavan način
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Raskošna ljetna tava
Crveno ljetno varivo
Ražnjići od lososa
Pileći gulaš
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Polpete od slanutka s kurkumom
Piletina s pistacijama
Povrtni ražnjići
Palačinke s nadjevom od riže
Cous-cous s povrćem
Salata s mora
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Pileća prsa iz pećnice
Vege odresci s marinadom
Pileći bataci s umakom od luka
Dagnje na buzaru
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Čudotvorni čaj za detoks
Pečena piletina s limunom
Prežgana juha
Male teleće pitice
Pogača sa sardinom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Salata od quinoe i povrća
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Piletina s mascarponeom
Popečci od cvjetače
Ramsteak u seksi umaku
Rižoto na španjolski način
Bruskete od cvjetače
Zabavni kineski ravioli
Još recepata vezanih uz ovaj mood


Prženi pileći file s povrćem narezanim na sitne trakice i začinjen egzotičnim okusom đumbira bit će pravo iznenađenje vašim ukućanima.

Sastojci

400 g pilećeg filea
1 žlica Gussnela Dolcela
1 mrkva (100 g)
3 mlada luka
100 ml ulja
1 crvena paprika (120 g)
1 tikvica (120 g)
100 ml bijelog vina
1 žlica Vegete
1 žličica naribanog đumbira
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica nasjeckanog peršina
300 g Tjestenine Spaghetti Podravka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe45 min

  • 1 Pileći file narežite na trakice pa ga pomiješajte s Gussnelom.
  • 2 Pripremite mrkvu narezanu na tanke trakice te tikvice i papriku. Mladi luk narežite na kolutiće.
  • 3 U širokoj tavi (ili woku) na dobro zagrijano ulje stavite meso i uz miješanje popecite do zlatne boje.
  • 4 Zatim meso izvadite pa na isto ulje dodajte mrkvu, papriku, luk i na kraju tikvice.
  • 5 Povrće pirjajte nekoliko minuta (ne do kraja).
  • 6 Vratite meso natrag u tavu, podlijte bijelim vinom, dodajte 1 žlicu Vegete i đumbir, pustite da tekućina ispari i dobijete umak.
  • 7 Kuhane špagete prelijte pripremljenim umakom. Ukrasite poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Posluživanje

Ukrasimo poprženim cherry rajčicama ili pohanom kaduljom.

Male tajne

Ako želimo da nam tjestenina pusti tekućinu po tanjuru prilikom posluživanja  potrebno ju je
''obući'' u maslac (rastopite maslac u tavi i na vrijeme zagrijati tjesteninu i takvu staviti na tanjur prije umaka).

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 646.24 81 81
Kalcij mg 70.18 7 7
Kalij mg 646.24 17 17
Pantotenska kiselina mg 0.93 13 13
Niacin mg 15.86 113 79
Vitamin D μg 19 10 10
Vitamin A μg 9682.19 242 194
Sol g 3.19 0 0
Bjelančevine g 25.27 - -
Vlakna g 3.25 - -
Ugljikohidrati g 15.01 - -
Masti g 43.83 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke