Meni Search

Okrećem novi list

Rolice od blitve

Pirjani kunić
Pogača sa sardinom
Španjolski migas s bundevom
Voćna juha od višanja
Pileći gulaš
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Grill povrće na salatu
Prežgana juha
Zlatna piletina
Ražnjići od lososa
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pita s muškatnom bundevom i makom
Rolice od soma
Pohana skuta
Rosti
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Roštilj s umakom Romesco
Lignje i tikvice na štapiću
Pečena piletina s limunom
Piletina s pistacijama
Juha od cvjetače i camemberta
Mini lazanje
Zabavni kineski ravioli
Sočna aromatična torta
Mirisni prilog iz pećnice
Salata od tune i povrća
Juha od bundeve s jabukom
Tjestenina fuži s tartufima
Senf s paprikama
Pohane paprike
Velika Britanija - Pastirska pita
Bruskete od cvjetače
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Lignje na šumskom rižotu
Palačinke s nadjevom od riže
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Empanade s pestom
Rižini ravioli s mozzarellom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Salata s mora
Belgija - Salade Liégeoise
Proljetno meso i povrće iz woka
Ljubavne šurlice
Popečci od cvjetače
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Zanimljiva salata s kikirikijem
Salata od pečene rotkvice sa medom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Zapečena ricotta
Polpete od slanutka s kurkumom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Marokanska salata s cous-cousom
Caponata alla Podravka
Kineska juha s račićima i gljivama
Špageti na kineski način
Cous-cous s povrćem
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Rižoto na španjolski način
Salata s neobičnim preljevom
Njemačka - Jetrica s jabukama
Zimski punč
Janjetina na padelu
Lignje punjene crvenim radićem
Pileća prsa iz pećnice
Uzbudljivi kolač od blitve
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Male teleće pitice
Kaštelanski makaruni
Kolinjsko zelje s frišketinom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Govedina s lukom
Kuglice od riže i svježeg sira
Ramsteak u seksi umaku
Papreni tart s marelicama
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Čudotvorni čaj za detoks
Brusketa s avokadom
Salata u košaricama od parmezana
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Krumpir u košuljici
Rižoto tortice
Grčka seljačka salata
Oslić s maslinama
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Pohani tofu s povrćem
Vege odresci s marinadom
Bugarska pita od krumpira
Sočna Wellington pečenka
Sočna pureća rolada
Povrtni ražnjići
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Mesne okruglice u umaku
Sočna rebarca
Mediteranski špageti
Crveno ljetno varivo
Prilog od prokulica
Dagnje na buzaru
Vegetina enchilada
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Mesne okruglice
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Rezanci s krušnim mrvicama
Piletina s mascarponeom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Juha od rikule i račića
Polupunjene paprike
Raskošna ljetna tava
Goveđa rebarca sa zeljem
Uskršnja šunka na zabavan način
Salata od quinoe i povrća
Rižoto s tunom
Fina pikantna piletina
Pileći bataci s umakom od luka
Popečci od bulgura s umakom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Kruh od cvjetače s kurkumom
Kozice s rižom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Rolice, sarmice i sl. nisu samo rezervirane za svježi ili kiseli kupus. Blitva ili raštika također su zanimljiv proljetni omotač. Nadjev od prosa, paškog sira i začinskog bilja pretvara ove roladice u pravu vege deliciju. Ali ne isključivo.

Sastojci

800 g listova blitve
sol
3 žlice maslinovog ulja
Za nadjev:
250 g Prosene kaše Podravka
sol
2 žlice maslinovog ulja
2 jaja
2 češnja češnjaka
1 žlica nasjeckanih listova peršina
1 žlica narezanog vlasca
1 žlica nasjeckanih listova celera
½ žličice suhog mažurana
1 žličica Vegete
50 g naribanog paškog sira
Za posipavanje:
30 g naribanog paškog sira

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Proso prelijte s 500 ml vode, malo posolite i zakuhajte. Kad zakuha, maknite s vatre te ostavite stajati da se ohladi (15 minuta).
  • 2 U proso dodajte ulje, razmućena jaja, protisnuti češnjak, nasjeckane listove peršina, vlasca i celera, mažuran, Vegetu i sir.
  • 3 Listove blitve uronite u slanu kipuću vodu, ostavite 1 minutu, a zatim ih izvadite i ohladite u hladnoj vodi (par minuta).
  • 4 Nekoliko listova blitve stavite jedan preko drugog, stavite 1-2 žlice nadjeva i zarolajte.
  • 5 Roladice posložite u širu posudu jednu do druge, prelijte s malo vode u kojoj se kuhala blitva, a zatim uljem. Posudu poklopite i na laganoj vatri pirjajte oko 20 minuta.

Savjet

Umjesto paškog možete upotrijebiti i drugi tvrdi ovčji sir.

Posluživanje

Pospite naribanim sirom i ostavite poklopljeno 5 minuta, a zatim poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 252.47 32 32
Kalcij mg 218.89 22 22
Kalij mg 933.26 25 25
Niacin mg 4.67 33 23
Vitamin E mg 6.19 28 28
Vitamin D μg 9.06 5 5
Vitamin A μg 9186.58 230 184
Sol g 1 0 0
Bjelančevine g 12.15 - -
Vlakna g 7.95 - -
Ugljikohidrati g 36.32 - -
Masti g 16.6 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke