Meni Search

Na izmaku snaga

Grčka seljačka salata

Piletina na tajlandski način
Jakobove kapice s umakom
Salata sa skutom
Čarobni štapići
Sočna pureća rolada
Svinjska jetrica u umaku
Svinjski file s povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Energetske kuglice s kurkumom
Senf s paprikama
Empanade s pestom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Dalmatinske polpete
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Polupunjene paprike
Slatki lungić
Kotleti u pivskom umaku
Caponata alla Podravka
Papreni tart s marelicama
Rosti
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Male teleće pitice
Krumpir u košuljici
Cipar - Lungić na ciparski
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Grill pirjana piletina s roštilja
Grill oslić u aromatičnoj korici
Slasni burger sa slaninom i sirom
Fiš paprikaš
Prilog od prokulica
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Tjestenina u finom umaku
Hrskava pileća krilca
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Salata od liganja
Špageti s pistacijama
Popečci od bulgura s umakom
Vegetina enchilada
Pirjani kunić
Lazanje u tavi
Pohane paprike
Hladna juha od avokada
Rižoto s tunom
Krem juha sa sjemenkama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Piletina s kozjim sirom
Piletina s pistacijama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Piletina s nadjevom od ajvara
Sočna aromatična torta
Gulaš od gljiva
Pečena piletina s limunom
Pohani zamotuljci
Rajčica s kukuruzom
Tjestenina mediterana
Sočni pureći ražnjići
Rižoto na španjolski način
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Švicarska juha sa sirom
Ražnjići od lososa
Zapečena ricotta
Salata od tune i krastavaca
Riba u bijelom umaku
Srneći file na salatu
Palamida s čilijem i mangom
Grill vratina u sendviču
Mesna rolada u tijestu
Belgija - Salade Liégeoise
Omlet s paprikom i kukuruzom
Salata s mora
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Pileći štapići u ketchupu
Špinatova juha s feta sirom
Vratina s roštilja
Juha od rikule i račića
Pureći hamburger
Kobasica u pivu i pecivu
Pašticada
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Prežgana juha
Riža s tunom
Voćna juha od višanja
Pileća krilca s Coca-Colom
Fileti lososa u finom umaku
Crveno ljetno varivo
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke