Meni Search

Na izmaku snaga

Riba u bijelom umaku

Caponata alla Podravka
Slatki lungić
Gulaš od gljiva
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Švicarska juha sa sirom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Prežgana juha
Riža s tunom
Tjestenina mediterana
Ražnjići od lososa
Palamida s čilijem i mangom
Svinjski file s povrćem
Popečci od bulgura s umakom
Čarobni štapići
Pohane paprike
Empanade s pestom
Vratina s roštilja
Male teleće pitice
Špinatova juha s feta sirom
Srneći file na salatu
Omlet s paprikom i kukuruzom
Papreni tart s marelicama
Salata sa skutom
Pohani zamotuljci
Piletina s nadjevom od ajvara
Pileći štapići u ketchupu
Rižoto s tunom
Piletina na tajlandski način
Pašticada
Krumpir u košuljici
Senf s paprikama
Hladna juha od avokada
Cipar - Lungić na ciparski
Grill vratina u sendviču
Slasni burger sa slaninom i sirom
Grill pirjana piletina s roštilja
Rosti
Sočni pureći ražnjići
Polupunjene paprike
Crveno ljetno varivo
Zapečena ricotta
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Tjestenina u finom umaku
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pureći hamburger
Voćna juha od višanja
Sočna aromatična torta
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Rajčica s kukuruzom
Sočna pureća rolada
Prilog od prokulica
Dalmatinske polpete
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Krem juha sa sjemenkama
Juha od rikule i račića
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Vegetina enchilada
Lazanje u tavi
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Salata s mora
Piletina s kozjim sirom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Fiš paprikaš
Grill oslić u aromatičnoj korici
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Kotleti u pivskom umaku
Mesna rolada u tijestu
Pečena piletina s limunom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Grčka seljačka salata
Energetske kuglice s kurkumom
Pirjani kunić
Hrskava pileća krilca
Salata od tune i krastavaca
Piletina s pistacijama
Fileti lososa u finom umaku
Rižoto na španjolski način
Pileća krilca s Coca-Colom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Salata od liganja
Grdobina u pikantnoj šalši
Kobasica u pivu i pecivu
Špageti s pistacijama
Jakobove kapice s umakom
Belgija - Salade Liégeoise
Svinjska jetrica u umaku
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Latvijska kuhinja temelji se na mlijeku i mliječnim proizvodima, sezonskom povrću i voću, raznovrsnim žitaricama, mesu i ribi. 

Sastojci

800 g fileta ribe (smuđ, oslić)
100 g mladog luka
200 g mrkve
100 g korijena peršina
3 žlice ulja
1 žlica Vegete
300 ml mlijeka
1 list Lovor sušeni Podravka
50 ml kiselog vrhnja 20%
1 žlica narezanog kopra
1 kg mladog krumpira (u ljusci)
30 g maslaca

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe30 min

  • 1 Ribu narežite na veće komade, mladi luk nasjeckajte na kolutiće, mrkvu i korijen peršina na rezance.
  • 2 Povrće lagano popecite na ulju, dodajte narezanu ribu i pospite 1 žlicom Vegete.
  • 3 Prelijte vrućim mlijekom, dodajte lovorov list i kuhajte poklopljeno na laganoj vatri 10 minuta.
  • 4 Dodajte vrhnje, nasjeckani kopar i još kratko prokuhajte.

Posluživanje

Ribu poslužite s umakom i kuhanim krumpirom u ljusci.

Male tajne

Da biste dobili izraženiji okus jela povrće najprije malo zapržite na masnoći.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 791.55 99 99
Kalcij mg 226.96 23 23
Kalij mg 2610.47 71 71
Pantotenska kiselina mg 4.94 71 71
Niacin mg 30.75 220 154
Vitamin D μg 519.2 260 260
Vitamin A μg 15994.89 400 320
Sol g 1.73 0 0
Bjelančevine g 50.48 - -
Vlakna g 8.2 - -
Ugljikohidrati g 73.75 - -
Masti g 32.42 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke