Meni Search

Na izmaku snaga

Riba u bijelom umaku

Sočna aromatična torta
Rajčica s kukuruzom
Rižoto na španjolski način
Hrskava pileća krilca
Salata s mora
Piletina s nadjevom od ajvara
Caponata alla Podravka
Mesna rolada u tijestu
Gulaš od gljiva
Pohane paprike
Slasni burger sa slaninom i sirom
Dalmatinske polpete
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Voćna juha od višanja
Špageti s pistacijama
Vratina s roštilja
Grill vratina u sendviču
Ražnjići od lososa
Tjestenina u finom umaku
Srneći file na salatu
Omlet s paprikom i kukuruzom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Pileći štapići u ketchupu
Piletina s kozjim sirom
Cipar - Lungić na ciparski
Kobasica u pivu i pecivu
Švicarska juha sa sirom
Zapečena ricotta
Grčka seljačka salata
Tjestenina mediterana
Salata sa skutom
Pečena piletina s limunom
Papreni tart s marelicama
Belgija - Salade Liégeoise
Rižoto s tunom
Špinatova juha s feta sirom
Pureći hamburger
Salata od liganja
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Prilog od prokulica
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Piletina s pistacijama
Sočni pureći ražnjići
Svinjski file s povrćem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Jakobove kapice s umakom
Fiš paprikaš
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Palamida s čilijem i mangom
Pirjani kunić
Male teleće pitice
Sočna pureća rolada
Fileti lososa u finom umaku
Juha od rikule i račića
Energetske kuglice s kurkumom
Pohani zamotuljci
Svinjska jetrica u umaku
Grill oslić u aromatičnoj korici
Hladna juha od avokada
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Empanade s pestom
Salata od tune i krastavaca
Popečci od bulgura s umakom
Grill pirjana piletina s roštilja
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Krumpir u košuljici
Polupunjene paprike
Riža s tunom
Pašticada
Lazanje u tavi
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Kotleti u pivskom umaku
Grdobina u pikantnoj šalši
Prežgana juha
Crveno ljetno varivo
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Pileća krilca s Coca-Colom
Čarobni štapići
Slatki lungić
Senf s paprikama
Rosti
Vegetina enchilada
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Krem juha sa sjemenkama
Piletina na tajlandski način
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Latvijska kuhinja temelji se na mlijeku i mliječnim proizvodima, sezonskom povrću i voću, raznovrsnim žitaricama, mesu i ribi. 

Sastojci

800 g fileta ribe (smuđ, oslić)
100 g mladog luka
200 g mrkve
100 g korijena peršina
3 žlice ulja
1 žlica Vegete
300 ml mlijeka
1 list Lovor sušeni Podravka
50 ml kiselog vrhnja 20%
1 žlica narezanog kopra
1 kg mladog krumpira (u ljusci)
30 g maslaca

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe30 min

  • 1 Ribu narežite na veće komade, mladi luk nasjeckajte na kolutiće, mrkvu i korijen peršina na rezance.
  • 2 Povrće lagano popecite na ulju, dodajte narezanu ribu i pospite 1 žlicom Vegete.
  • 3 Prelijte vrućim mlijekom, dodajte lovorov list i kuhajte poklopljeno na laganoj vatri 10 minuta.
  • 4 Dodajte vrhnje, nasjeckani kopar i još kratko prokuhajte.

Posluživanje

Ribu poslužite s umakom i kuhanim krumpirom u ljusci.

Male tajne

Da biste dobili izraženiji okus jela povrće najprije malo zapržite na masnoći.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 791.55 99 99
Kalcij mg 226.96 23 23
Kalij mg 2610.47 71 71
Pantotenska kiselina mg 4.94 71 71
Niacin mg 30.75 220 154
Vitamin D μg 519.2 260 260
Vitamin A μg 15994.89 400 320
Sol g 1.73 0 0
Bjelančevine g 50.48 - -
Vlakna g 8.2 - -
Ugljikohidrati g 73.75 - -
Masti g 32.42 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke