Posluživanje
Poslužite uz popečeni kruh i salatu od rajčica.
Hladna juha od avokada
Slasni burger sa slaninom i sirom
Špageti s pistacijama
Piletina s nadjevom od ajvara
Pileći štapići u ketchupu
Cipar - Lungić na ciparski
Sočni pureći ražnjići
Juha od rikule i račića
Piletina s kozjim sirom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Energetske kuglice s kurkumom
Rajčica s kukuruzom
Svinjska jetrica u umaku
Riba u bijelom umaku
Grill pirjana piletina s roštilja
Grčka seljačka salata
Pohane paprike
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Piletina s pistacijama
Svinjski file s povrćem
Grill oslić u aromatičnoj korici
Pureći hamburger
Papreni tart s marelicama
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Sočna pureća rolada
Prežgana juha
Pašticada
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Jakobove kapice s umakom
Vegetina enchilada
Prilog od prokulica
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Palamida s čilijem i mangom
Male teleće pitice
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Salata sa skutom
Pileća krilca s Coca-Colom
Slatki lungić
Fileti lososa u finom umaku
Senf s paprikama
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Riža s tunom
Pohani zamotuljci
Krem juha sa sjemenkama
Sočna aromatična torta
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Kobasica u pivu i pecivu
Caponata alla Podravka
Ražnjići od lososa
Fiš paprikaš
Pirjani kunić
Salata s mora
Crveno ljetno varivo
Srneći file na salatu
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Tjestenina mediterana
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Špinatova juha s feta sirom
Tjestenina u finom umaku
Salata od liganja
Dalmatinske polpete
Rižoto s tunom
Polupunjene paprike
Belgija - Salade Liégeoise
Rižoto na španjolski način
Rosti
Mesna rolada u tijestu
Omlet s paprikom i kukuruzom
Čarobni štapići
Grill vratina u sendviču
Pečena piletina s limunom
Grdobina u pikantnoj šalši
Lazanje u tavi
Piletina na tajlandski način
Salata od tune i krastavaca
Gulaš od gljiva
Voćna juha od višanja
Empanade s pestom
Popečci od bulgura s umakom
Švicarska juha sa sirom
Kotleti u pivskom umaku
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Hrskava pileća krilca
Vratina s roštilja
Krumpir u košuljici
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Mliječni proizvod na bazi sirutke, specifičan za susjednu Italiju, nije ni slutio da će zbog svoje osvježavajuće, kremaste strukture, blagog ukusa i niske kaloričnosti postati neizbježnim dijelom naše ljetne prehrane. Origano i timijan, maslinovo ulje te još pokoji sastojak, zapečenoj ricotti dat će neodoljiv okus.
Sastojci
- 500 g ricotta sira
- ½ žličice Vegeta Maestro origana
- ½ žličice suhog timijana
- 1 žličica Vegete pikant
- 200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Na nauljenu tepsiju istresite ricotta sir (neka ostane u obliku kalupa), pospite začinima, Vegetom pikant i pokapajte maslinovim uljem.
- 2 Pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C oko 15 minuta dok sir ne postane zlatne boje.
- 3 Pečeni sir prelijte ostatkom maslinova ulja.
Savjet
Ukoliko u sezoni koristite svježe začine (origano i timijan) udvostručite njihovu količinu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 185.06 | 23 | 23 |
| Kalcij | mg | 158.36 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 227.01 | 6 | 6 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.47 | 7 | 7 |
| Niacin | mg | 2.21 | 16 | 11 |
| Vitamin D | μg | 6.66 | 3 | 3 |
| Vitamin A | μg | 953.52 | 24 | 19 |
| Sol | g | 1.59 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 14.16 | - | - |
| Vlakna | g | 0.4 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.76 | - | - |
| Masti | g | 67.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?