Posluživanje
Pripremljeni nadjev rasporedite po pečenim kruščićima i poslužite.
Brancinovo oko
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Teriyaki piletina
Hrskava pileća krilca
Sočni pureći ražnjići
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Obojeni hamburger
Brudet
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rezanci s krušnim mrvicama
Sočna pureća rolada
Goveđa rebarca sa zeljem
Roštilj s umakom Romesco
Rebarca s graškom
Meksička party salata
Ljetni ražnjići
Salata s mljevenim mesom
Janjetina s medom od kadulje
Lazanje u tavi
Manastirski đuveč
Pureća rolada s mlincima
Brownie s kajenskim paprom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Špageti mediteraneo
Tjestenina fuži s tartufima
Finska - Juha s lososom
Mini shepherd's pie
Piletina sa šafranom
Dip od južnog voća
Bugarska pita od krumpira
Grill vratina u sendviču
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Ramsteak u seksi umaku
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Bruskete od cvjetače
Bakalar s krumpirom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Blagdanska rolada
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Ljetni lungić
Piletina s mascarponeom
Rebarca s grilla
Srneći file na salatu
Odresci s umakom od kupina
Pizza sirni jastučići
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pileća prsa punjena čvarcima
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Jabučni krumpirići s cimetom
Riba u škartocu
Hrskavi trokuti
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Skandinavske rolice s cimetom
Mini lazanje
Pileći gulaš
Pogača sa sardinom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Energetske kuglice s kurkumom
Odresci u umaku s češnjakom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Male teleće pitice
Dječje lazanje
Hrskavo pečeno pile
Punjena teleća prsa
Fish&Chips u tortilji
Piletina Kiev
Lungić s toplom salatom od šparoga
Kruh od cvjetače s kurkumom
Lignji po gosposki
Bruskete s povrćem
Teleći savici u umaku od grejpa
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Mesne okruglice na ražnjiću
Teleći odresci u umaku od višanja
Pohani zamotuljci
Tuna burger
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Špageti na kineski način
Cous-cous s povrćem
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Pohani tofu s povrćem
Riblji ražnjići
Slatka patka
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Zlatna piletina
Proljetna janjetina
Kolinjsko zelje s frišketinom
Svinjski file s grila
Nadjeveni kaneloni u umaku
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ramstek s povrćem
Kuglice od riže i svježeg sira
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Piletina s kozjim sirom
Gulaš od oslića i povrća
Popečci od cvjetače
Janjetina na padelu
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Velika Britanija - Pastirska pita
Piletina u pivu
Pašticada voli penne a ti mene
Bouillabaisse
Pita s muškatnom bundevom i makom
Kunić na bijelo
Svinjski gulaš
Kaštelanski makaruni
Mladi krumpir s ajvarom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Marinirane srdele
BBQ svinjska rebarca u foliji
Svinjski file s povrćem
Šampinjoni u palačinki
Kroketi od piletine
BBQ cheeseburger
Rižoto s tri vrste gljiva
Lignje na šumskom rižotu
Rižoto s dagnjama
Pileći bataci s umakom od luka
Mirisna pureća rolada
Norveška krem juha od ribe i kozica
Piletina u aromatičnom omotaču
Rižini ravioli s mozzarellom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Umjesto standardnih grickalica otkrivamo vam novi maleni zalogajčić kojim ćete uveseliti goste i ukućane. Jednostavno kriške kruha premažite omekšanim maslacem, mješavinom Vegete Mediteran i pecite u pećnici, a nadjev od avokada, rajčica i bosiljka rasporedite po pečenim kruščićima.
Sastojci
- Za nadjev:
- 600 g avokada (2 komada)
- 450 g rajčica
- 100 g luka
- 1 žlica svježeg bosiljka
- 3 žlice limunova soka
- Za bruskete:
- 650 g kruha (16 kriški)
- 150 g maslaca
- 1 žlica Vegete Mediteran
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 8 osobe45 min
Za nadjev:
- 1 Avokada ogulite i narežite na manje kocke, a rajčicu operite, očistite od koštica, narežite na kockice i pomiješajte s avokadom.
- 2 Luk sitno narežite i zajedno s bosiljkom narežite na trakice i limunovim sokom umiješajte u avokado.
- 3 Dobro promiješajte i stavite u hladnjak na 20-30 minuta da se okusi prožmu.
Za bruskete:
- 1 Kruh narežite na 16 kriški debljine oko 1,5 cm.
- 2 Omekšani maslac dobro pomiješajte s 1 žlicom Vegete Mediteran i njime premažite kriške kruha.
- 3 Tako namazani kruh stavite u lim za pečenje i pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C 5-6 minuta.
Savjet
Oguljeni i narezani avokado pokapajte s malo limunova soka kako ne bi izgubio boju.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 176.46 | 22 | 22 |
| Kalcij | mg | 111.92 | 11 | 11 |
| Kalij | mg | 788.6 | 21 | 21 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.26 | 18 | 18 |
| Niacin | mg | 7.19 | 51 | 36 |
| Vitamin C | mg | 20.42 | 27 | 23 |
| Vitamin A | μg | 1433.64 | 36 | 29 |
| Sol | g | 2.33 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 9.95 | - | - |
| Vlakna | g | 8.18 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 48.75 | - | - |
| Masti | g | 30.24 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?