Posluživanje
Pečeno meso poslužite preliveno umakom od pečenja i poslužite s pire krumpirom i kuhanim povrćem.
Lungić s toplom salatom od šparoga
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Pita s muškatnom bundevom i makom
BBQ cheeseburger
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Pureća rolada s mlincima
Gulaš od oslića i povrća
Špageti mediteraneo
Teleći odresci u umaku od višanja
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Kruh od cvjetače s kurkumom
Mirisna pureća rolada
Salata s mljevenim mesom
Sočna pureća rolada
Pohani zamotuljci
Mesne okruglice na ražnjiću
Mini shepherd's pie
Rižini ravioli s mozzarellom
Pohani tofu s povrćem
Bakalar s krumpirom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Odresci s umakom od kupina
Rezanci s krušnim mrvicama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Brudet
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pizza sirni jastučići
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Špageti na kineski način
Dip od južnog voća
Rižoto s tri vrste gljiva
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Ramsteak u seksi umaku
Energetske kuglice s kurkumom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Šampinjoni u palačinki
Manastirski đuveč
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Brownie s kajenskim paprom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Piletina u pivu
Brusketa s avokadom
Mini lazanje
Hrskava pileća krilca
Svinjski file s povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Piletina sa šafranom
Hrskavi trokuti
Tjestenina fuži s tartufima
Rižoto s dagnjama
Finska - Juha s lososom
Fish&Chips u tortilji
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pileći gulaš
Odresci u umaku s češnjakom
Pogača sa sardinom
Ramstek s povrćem
Male teleće pitice
Svinjski gulaš
Pileći bataci s umakom od luka
Cous-cous s povrćem
Ljetni lungić
Goveđa rebarca sa zeljem
Bouillabaisse
Piletina s kozjim sirom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Pileća prsa punjena čvarcima
Teleći savici u umaku od grejpa
Srneći file na salatu
Popečci od cvjetače
Kuglice od riže i svježeg sira
Riblji ražnjići
Teriyaki piletina
Bruskete s povrćem
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Bruskete od cvjetače
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Marinirane srdele
Kunić na bijelo
Brancinovo oko
Ljetni ražnjići
Zlatna piletina
Bugarska pita od krumpira
Blagdanska rolada
Nadjeveni kaneloni u umaku
Punjena teleća prsa
Svinjski file s grila
Rebarca s grilla
Lignji po gosposki
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pašticada voli penne a ti mene
Velika Britanija - Pastirska pita
Jabučni krumpirići s cimetom
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Piletina Kiev
Dječje lazanje
Janjetina na padelu
Kroketi od piletine
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Riba u škartocu
Janjetina s medom od kadulje
Obojeni hamburger
Tuna burger
BBQ svinjska rebarca u foliji
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Roštilj s umakom Romesco
Rebarca s graškom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Sočni pureći ražnjići
Lazanje u tavi
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Meksička party salata
Kaštelanski makaruni
Skandinavske rolice s cimetom
Proljetna janjetina
Grill vratina u sendviču
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Piletina u aromatičnom omotaču
Slatka patka
Lignje na šumskom rižotu
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Hrskavo pečeno pile
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Glavni sastojak ovog recepta je svježi, mekani mascarpone snježno bijele boje koji se odlično snalazi u džepu pilećeg filea zajedno s ružmarinom, češnjakom i Vegetom Natur.
Sastojci
- 120 g mascarponea
- 1 žličica svježe nasjeckanog ružmarina
- 2 češnja protisnutog češnjaka
- 1 žličica Vegete Natur
- 4 pileća filea (oko 700 g)
- 12 ploški pršuta (oko 120 g)
- 4 žlice maslinovog ulja
- pola limuna
Koristili smo
Vegeta Natur
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe40 min
- 1 Mascarpone pomiješajte s ružmarinom, češnjakom i Vegetom Natur.
- 2 Na pilećim fileima urežite "džep" i napunite žlicom pripremljenog mascarponea.
- 3 Zatim svaki file omotajte s tri ploške pršuta i, po potrebi, učvrstite čačkalicama.
- 4 U tavi na zagrijanom ulju popecite pripremljene filee s obje strane.
- 5 Zatim sve premjestite u tepsiju i ostavite u pećnici zagrijanoj na 200 °C i pecite još 20 minuta. Pred kraj ih pokapajte limunovim sokom.
Savjet
Tako možete pripremiti i pileći odrezak kojeg umotajte u roladu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Magnezij | mg | 53.67 | 18 | 13 |
| Fosfor | mg | 446.47 | 56 | 56 |
| Kalij | mg | 570.08 | 15 | 15 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.48 | 21 | 21 |
| Niacin | mg | 27.2 | 194 | 136 |
| Vitamin D | μg | 24.96 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 203.52 | 5 | 4 |
| Sol | g | 1.35 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 49.63 | - | - |
| Vlakna | g | 0.15 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 2.61 | - | - |
| Masti | g | 45.85 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?