Meni Search

Superwoman

Teleći savici u umaku od grejpa

Pureća rolada s mlincima
Blagdanska rolada
Odresci s umakom od kupina
Brudet
Rižoto s dagnjama
Piletina s mascarponeom
Rebarca s graškom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Lungić s toplom salatom od šparoga
Mladi krumpir s ajvarom
Pizza sirni jastučići
Sočna pureća rolada
Finska - Juha s lososom
Svinjski gulaš
Tuna burger
Dip od južnog voća
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Odresci u umaku s češnjakom
Mini lazanje
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Teriyaki piletina
Zlatna piletina
Salata s mljevenim mesom
Pileća prsa punjena čvarcima
Riba u škartocu
Lazanje u tavi
Goveđa rebarca sa zeljem
Teleći odresci u umaku od višanja
Brusketa s avokadom
Skandinavske rolice s cimetom
Lignji po gosposki
Lignje na šumskom rižotu
Janjetina s medom od kadulje
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Bruskete od cvjetače
Fish&Chips u tortilji
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Ljetni ražnjići
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Rebarca s grilla
Srneći file na salatu
Obojeni hamburger
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Svinjski file s povrćem
Piletina u pivu
Male teleće pitice
Bakalar s krumpirom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Svinjski file s grila
Riblji ražnjići
Ljetni lungić
Velika Britanija - Pastirska pita
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Grill vratina u sendviču
Hrskavi trokuti
Pileći gulaš
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Cous-cous s povrćem
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Orada s krumpirom i mladim lukom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Brownie s kajenskim paprom
Pohani zamotuljci
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Gulaš od oslića i povrća
Bruskete s povrćem
Meksička party salata
Pita s muškatnom bundevom i makom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Kunić na bijelo
Brancinovo oko
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Kolinjsko zelje s frišketinom
Kroketi od piletine
Punjena teleća prsa
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Proljetna janjetina
Rižini ravioli s mozzarellom
Pohani tofu s povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Sočni pureći ražnjići
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Jabučni krumpirići s cimetom
Ramstek s povrćem
Piletina sa šafranom
Slatka patka
Rezanci s krušnim mrvicama
BBQ cheeseburger
Piletina u aromatičnom omotaču
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Špageti mediteraneo
Popečci od cvjetače
Tjestenina fuži s tartufima
Roštilj s umakom Romesco
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Marinirane srdele
Bugarska pita od krumpira
Špageti na kineski način
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Mini shepherd's pie
Manastirski đuveč
Hrskava pileća krilca
Mirisna pureća rolada
Pogača sa sardinom
Piletina Kiev
Mesne okruglice na ražnjiću
Hrskavo pečeno pile
Rižoto s tri vrste gljiva
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Pileći bataci s umakom od luka
Bouillabaisse
Piletina s kozjim sirom
Kuglice od riže i svježeg sira
Pašticada voli penne a ti mene
Janjetina na padelu
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Energetske kuglice s kurkumom
Šampinjoni u palačinki
Kaštelanski makaruni
Dječje lazanje
BBQ svinjska rebarca u foliji
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Ramsteak u seksi umaku
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Zamotuljak bogat mrkvom, špinatom, maslinama i kuhanom šunkom kombinacija je koja uz dodatak egzotičnog okusa grejpa nudi potpuno iznenađenje našem nepcu.

Sastojci

4 veća teleća odreska (oko 600 g)
20 g maslaca
60 g mrkve
70 g špinata
1 žlica nasjeckanog peršina
40 g Zelenih maslina punjenih pastom od paprike Podravka
100 g kuhane šunke
3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
100 g luka
300 ml vode
200 ml Passate Podravka
2 žličice Vegete pikant
50 ml ocijeđenog soka grejpa

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Teleće odreske istucite da budu tanki i veliki.
  • 2 Na zagrijani maslac dodajte sitno nasjeckanu mrkvu, kratko popecite te dodajte nasjeckani list špinata i još kratko popecite i maknite s vatre.
  • 3 Umiješajte sitno nasjeckani peršin i masline, narezanu šunku, pa promiješajte.
  • 4 Na odreske stavite ¼ nadjeva i savijte pa omotajte kuharskim koncem.
  • 5 Savijene odreske popecite na zagrijanom ulju s obje strane.
  • 6 Dodajte sitno nasjeckani luk i sve zajedno popecite.
  • 7 Zalijte vodom, dodajte passatu i Vegetu ljuta paprika mix.
  • 8 Pirjajte poklopljeno na laganoj vatri uz povremeno miješanje i okretanje da dobijete umak, a meso omekša (30-40 minuta).
  • 9 Pri kraju umiješajte sok svježe ocijeđenog grejpa.

Savjet

Količinu grejpa odredite prema vlastitom ukusu, a pred kraj kuhanja možete dodati i narezanu koricu grejpa, a umak po potrebi ugustite Gussnelom.

Posluživanje

Meso s umakom poslužite toplo uz pire krumpir i salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 89.7 30 22
Fosfor mg 436.44 55 55
Kalcij mg 58.47 6 6
Kalij mg 1322.06 36 36
Niacin mg 23.6 169 118
Vitamin D μg 23.8 12 12
Vitamin A μg 6957.26 174 139
Bjelančevine g 38.99 - -
Vlakna g 3.32 - -
Ugljikohidrati g 15.72 - -
Masti g 25.15 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke