Meni Search

Superwoman

Dip od južnog voća

Ljetni ražnjići
Pogača sa sardinom
Blagdanska rolada
Rižoto s dagnjama
Kruh od cvjetače s kurkumom
Grill vratina u sendviču
Goveđa rebarca sa zeljem
Roštilj s umakom Romesco
Špageti mediteraneo
Rebarca s graškom
Pašticada voli penne a ti mene
Teleći odresci u umaku od višanja
Meksička party salata
Marinirane srdele
Brusketa s avokadom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Proljetna janjetina
Bakalar s krumpirom
Piletina s mascarponeom
Šampinjoni u palačinki
Rezanci s krušnim mrvicama
Jabučni krumpirići s cimetom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Dječje lazanje
Pileći gulaš
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Janjetina na padelu
Kolinjsko zelje s frišketinom
Male teleće pitice
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Cous-cous s povrćem
Skandinavske rolice s cimetom
Pureća rolada s mlincima
Sočna pureća rolada
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Bruskete od cvjetače
Teriyaki piletina
Odresci s umakom od kupina
Svinjski file s povrćem
Odresci u umaku s češnjakom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Ramsteak u seksi umaku
Mesne okruglice na ražnjiću
Lignje na šumskom rižotu
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Obojeni hamburger
Pohani tofu s povrćem
BBQ cheeseburger
Hrskavo pečeno pile
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Velika Britanija - Pastirska pita
Rebarca s grilla
Pileći bataci s umakom od luka
Mladi krumpir s ajvarom
Bugarska pita od krumpira
Ramstek s povrćem
Janjetina s medom od kadulje
Pileća prsa punjena čvarcima
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Punjena teleća prsa
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Piletina Kiev
Pita s muškatnom bundevom i makom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Ljetni lungić
Bruskete s povrćem
Piletina sa šafranom
Pohani zamotuljci
BBQ svinjska rebarca u foliji
Popečci od cvjetače
Piletina u aromatičnom omotaču
Svinjski gulaš
Kaštelanski makaruni
Rižoto s tri vrste gljiva
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Kroketi od piletine
Bouillabaisse
Tjestenina fuži s tartufima
Mini shepherd's pie
Energetske kuglice s kurkumom
Slatka patka
Fish&Chips u tortilji
Lazanje u tavi
Brancinovo oko
Rižini ravioli s mozzarellom
Zlatna piletina
Finska - Juha s lososom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Mirisna pureća rolada
Sočni pureći ražnjići
Brownie s kajenskim paprom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Srneći file na salatu
Pizza sirni jastučići
Tuna burger
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Hrskava pileća krilca
Salata s mljevenim mesom
Mini lazanje
Špageti na kineski način
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Svinjski file s grila
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Hrskavi trokuti
Piletina s kozjim sirom
Teleći savici u umaku od grejpa
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Orada s krumpirom i mladim lukom
Gulaš od oslića i povrća
Riblji ražnjići
Lignji po gosposki
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Kunić na bijelo
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Kuglice od riže i svježeg sira
Piletina u pivu
Brudet
Norveška krem juha od ribe i kozica
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Nadjeveni kaneloni u umaku
Manastirski đuveč
Riba u škartocu
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke