Meni Search

Superwoman

Pohani zamotuljci

Dip od južnog voća
Popečci od cvjetače
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Hrskavi trokuti
Fish&Chips u tortilji
Piletina sa šafranom
Brusketa s avokadom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Janjetina s medom od kadulje
Rezanci s krušnim mrvicama
Odresci s umakom od kupina
Ramstek s povrćem
Piletina u pivu
Sočna pureća rolada
Meksička party salata
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Hrskava pileća krilca
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Lignje na šumskom rižotu
Nadjeveni kaneloni u umaku
Jabučni krumpirići s cimetom
Cous-cous s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Bruskete od cvjetače
Svinjski file s grila
Finska - Juha s lososom
Mirisna pureća rolada
Grill vratina u sendviču
Lazanje u tavi
Janjetina na padelu
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina s kozjim sirom
Šampinjoni u palačinki
Kaštelanski makaruni
Brownie s kajenskim paprom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Blagdanska rolada
Ljetni lungić
BBQ cheeseburger
Pileća prsa punjena čvarcima
Pureća rolada s mlincima
Punjena teleća prsa
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Špageti mediteraneo
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Rižini ravioli s mozzarellom
Tjestenina fuži s tartufima
Tuna burger
Rižoto s dagnjama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ramsteak u seksi umaku
Slatka patka
Brudet
Bugarska pita od krumpira
Goveđa rebarca sa zeljem
Dječje lazanje
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Energetske kuglice s kurkumom
Male teleće pitice
Riba u škartocu
Kunić na bijelo
Rebarca s graškom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Kuglice od riže i svježeg sira
Pogača sa sardinom
Rižoto s tri vrste gljiva
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Bruskete s povrćem
Bakalar s krumpirom
Hrskavo pečeno pile
Rebarca s grilla
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Lungić s toplom salatom od šparoga
Kroketi od piletine
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Roštilj s umakom Romesco
Mladi krumpir s ajvarom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pizza sirni jastučići
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pohani tofu s povrćem
Lignji po gosposki
Špageti na kineski način
Teleći odresci u umaku od višanja
Piletina Kiev
Bouillabaisse
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Piletina s mascarponeom
Skandinavske rolice s cimetom
Salata s mljevenim mesom
Pileći gulaš
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Svinjski file s povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Mini lazanje
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Velika Britanija - Pastirska pita
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kolinjsko zelje s frišketinom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mesne okruglice na ražnjiću
Teriyaki piletina
Sočni pureći ražnjići
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Zlatna piletina
Pašticada voli penne a ti mene
Odresci u umaku s češnjakom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Proljetna janjetina
Srneći file na salatu
Svinjski gulaš
Piletina u aromatičnom omotaču
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Manastirski đuveč
Obojeni hamburger
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Gulaš od oslića i povrća
Marinirane srdele
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Riblji ražnjići
Ljetni ražnjići
Mini shepherd's pie
Brancinovo oko
Pileći bataci s umakom od luka
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Ovo zvuči odlično! Originalan recept od paniranih pilećih zamotuljaka ispunjenih rajčicom i svježim začinskim biljem zaista je nešto posebno.

Sastojci

600 g pilećeg filea
ulje za prženje
Za nadjev:
300 g rajčica
1 žličica Vegete
1 češanj češnjaka
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica svježe narezanog bosiljka
2 žlice maslinova ulja
50 g Crne masline Podravka
Za paniranje:
60 g Pšeničnog oštrog brašna Podravka
2 jaja
80 g krušnih mrvica

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Na pileći file stavite prozirnu foliju te ga potucite batom za meso.
  • 2 Rajčice ogulite, očistite od sjemenki i narežite na kockice. Dodajte im Vegetu, protisnuti češnjak, peršin, bosiljak, maslinovo ulje i narezane masline, pa sve dobro izmiješajte.
  • 3 Svaki odrezak premažite nadjevom, savijte, a krajeve pričvrstite čačkalicama. Zamotuljke uvaljajte u brašno, zatim u razmućena jaja, pa u krušne mrvice.
  • 4 Pecite ih na zagrijanom ulju 10-ak minuta. Kada su gotovi, stavite ih na upijajući papir i izvadite čačkalice.

Savjet

Zamotuljke stavite pržiti u dobro zagrijano ulje, a zatim smanjite plamen i nastavite pržiti do kraja.

Posluživanje

Tople mesne zamotuljke poslužite uz salatu po želji.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 432.58 54 54
Kalcij mg 94.35 9 9
Kalij mg 636.17 17 17
Niacin mg 31.88 228 159
Vitamin C mg 14.84 20 16
Vitamin D μg 33.86 17 17
Vitamin A μg 819.45 20 16
Sol g 2.76 0 0
Bjelančevine g 52.74 - -
Vlakna g 1.85 - -
Ugljikohidrati g 30.16 - -
Masti g 26.29 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke