Meni Search

Superwoman

Zapečeni kotleti od lososa s narančom

Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Teleći odresci u umaku od višanja
Piletina Kiev
Ramsteak u seksi umaku
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pogača sa sardinom
Jabučni krumpirići s cimetom
Odresci s umakom od kupina
Rižoto s dagnjama
Piletina u pivu
Male teleće pitice
Mini lazanje
Meksička party salata
Mesne okruglice na ražnjiću
Bruskete s povrćem
Tuna burger
Brusketa s avokadom
Odresci u umaku s češnjakom
Pureća rolada s mlincima
Punjena teleća prsa
Teleći savici u umaku od grejpa
Finska - Juha s lososom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Dječje lazanje
Rebarca s graškom
Svinjski gulaš
Pileći bataci s umakom od luka
Roštilj s umakom Romesco
Manastirski đuveč
Ljetni lungić
Popečci od cvjetače
Svinjski file s povrćem
Šampinjoni u palačinki
Velika Britanija - Pastirska pita
Obojeni hamburger
Sočna pureća rolada
Grill vratina u sendviču
Riba u škartocu
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Skandinavske rolice s cimetom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Fish&Chips u tortilji
Špageti na kineski način
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Brownie s kajenskim paprom
Proljetna janjetina
Mirisna pureća rolada
Nadjeveni kaneloni u umaku
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Riblji ražnjići
Zlatna piletina
Marinirane srdele
Rižoto s tri vrste gljiva
Lignji po gosposki
Energetske kuglice s kurkumom
Dip od južnog voća
Bouillabaisse
Pileća prsa punjena čvarcima
Teriyaki piletina
Piletina s kozjim sirom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Mini shepherd's pie
Kuglice od riže i svježeg sira
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pohani tofu s povrćem
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Rižini ravioli s mozzarellom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Lazanje u tavi
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Bakalar s krumpirom
BBQ cheeseburger
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Srneći file na salatu
Kunić na bijelo
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Svinjski file s grila
Mladi krumpir s ajvarom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Pohani zamotuljci
Bugarska pita od krumpira
Rebarca s grilla
Brudet
Ramstek s povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
Slatka patka
Kroketi od piletine
Janjetina na padelu
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Lignje na šumskom rižotu
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Cous-cous s povrćem
Ljetni ražnjići
Pašticada voli penne a ti mene
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Piletina s mascarponeom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Janjetina s medom od kadulje
Blagdanska rolada
Pizza sirni jastučići
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Sočni pureći ražnjići
Lungić s toplom salatom od šparoga
Gulaš od oslića i povrća
Hrskavo pečeno pile
Kaštelanski makaruni
Rezanci s krušnim mrvicama
Piletina u aromatičnom omotaču
Hrskavi trokuti
Salata s mljevenim mesom
Pileći gulaš
Tjestenina fuži s tartufima
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Hrskava pileća krilca
Piletina sa šafranom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Goveđa rebarca sa zeljem
Brancinovo oko
Špageti mediteraneo
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kolinjsko zelje s frišketinom
Bruskete od cvjetače
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Narančom, kimom i limetom učinite kotlete od pečenog lososa nenadmašnim i uživajte u ukusnom jelu s najdražim društvom.

Sastojci

1 kg kotleta od lososa (4 kom. x 250 g)
1 limeta
½ žličice smeđeg šećera
1 Vegeta Twist za ribu
1 naranča
1 žličica sjemenki kima
1 žličica krupne soli
4 žlice ekstra djevičanskog maslinova ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe60 min

  • 1 U lim za pečenje stavite papir za pečenje i po njemu rasporedite kotlete lososa. Nakapajte ih sokom od limete, pospite smeđim šećerom i Vegetom Twist za ribu i pustite neka odstoje oko 30 minuta.
  • 2 Naranču dobro operite pa je narežite na tanke ploške i posložite po lososu. Pospite sjemenkama kima i krupnom soli. Nakapajte maslinovim uljem i pecite oko 25 minuta u pećnici zagrijanoj na 200 °C.

Savjet

Umjesto smeđeg šećera možete upotrijebiti žličicu meda.

Posluživanje

Poslužite s pečenim krumpirom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 512.1 64 64
Kalcij mg 65.81 7 7
Kalij mg 1342.8 36 36
Pantotenska kiselina mg 4.3 61 61
Niacin mg 29.26 209 146
Vitamin D μg 602.5 301 301
Vitamin A μg 177.26 4 4
Sol g 0.42 0 0
Bjelančevine g 50.46 - -
Vlakna g 2.27 - -
Ugljikohidrati g 8.2 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 7.76 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 15.27 - -
- zasićene masne kiseline g 4.31 - -
Masti g 29.57 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke