Meni Search

Lagana depra

Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu

Pohana skuta
Riblja juha s Malte
Sočni pureći ražnjići
Pileća krilca s Coca-Colom
Hrskava pileća krilca
Singapurski ljuti omlet
Tjestenina fuži s tartufima
Slasni BBQ burgeri
Blagdanski rižoto s bakalarom
Ciganski odrezak
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Lungić u sendviču
BBQ Steak & chips
Povrtni lonac
Grill pirjana piletina s roštilja
Piletina sa šafranom
Polupunjene paprike
Salata s okruglicama od sira
Marinirano svinjsko pečenje
Dagnje na buzaru
Zapečeni poriluk
Špageti s acetom balsamicom
Salata s neobičnim preljevom
Riža s tunom
Rižoto na španjolski način
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Fino varivo v loncu
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Mesne okruglice na ražnjiću
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Marinirana piletina s roštilja
Hrskave tortice od krumpira
Rižoto s tunom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Piletina s pistacijama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Mirisni prilog iz pećnice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Odresci u umaku s češnjakom
Empanade s pestom
Rebarca s grilla
Svinjski gulaš
Meksička party salata
Slatki lungić
Pita s crnim pivom
Rižoto tortice
Finska - Juha s lososom
Hrenovke u panceti
Zimski punč
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Dalmatinska simfonija
File steak na povrću
Juha od kelja sa sirom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Piletina s mascarponeom
Voćna salata s piletinom
Biftek rolice
Tjestenina u finom umaku
Osvježavajuća juha od krastavaca
Pohani tofu s povrćem
Cous-cous s povrćem
Riba u bijelom umaku
Marokanska salata s cous-cousom
Čarobna ljetna piletina
Mladi krumpir s ajvarom
Piletina s povrćem
Rosti
Pohane paprike
Šampinjoni u palačinki
Špageti na kineski način
Dip od južnog voća
Zanimljiva salata s kikirikijem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Grčka seljačka salata
Švicarska juha sa sirom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina na tajlandski način
Nadjevene lignje
Fina pikantna piletina
Salata od tune i krastavaca
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Teletina s pirjanim povrćem
Uskršnja šunka na zabavan način
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Mediteranska rapsodija
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Popečci od bulgura s umakom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Juha od gljiva
Pileća prsa iz pećnice
Voćna juha od višanja
Kineska juha s račićima i gljivama
Zabavni kineski ravioli
Kuhana govedina s umakom od hrena
Lungić s povrćem
Punjene tikve
Crveno ljetno varivo
Norveška krem juha od ribe i kozica
Lazanje u tavi
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Juha od bundeve s jabukom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Dječje lazanje
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Grdobina u pikantnoj šalši
Salata od quinoe i povrća
Palamida s čilijem i mangom
Umak od limete (Molho de limao)
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Sočna aromatična torta
Senf s paprikama
Pohani zamotuljci
Rajčica s kukuruzom
Španjolski migas s bundevom
Salata sa skutom
Bugarska pita od krumpira
Grill vratina u sendviču
Proljetno meso i povrće iz woka
Sunčani užitak mediterana
Povrtni ražnjići
Juha od rikule i račića
Prežgana juha
Piletina Kiev
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Ražnjići od lososa
Špinatova juha s feta sirom
Svinjski file s povrćem
Mesne okruglice
Govedina s lukom
Caponata alla Podravka
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Pečena piletina s limunom
Pečena janjetina s bademima
Pileći štapići u ketchupu
Uzbudljivi kolač od blitve
Teriyaki piletina
Grill oslić u aromatičnoj korici
Palačinke s nadjevom od riže
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Francuska kuhinja povezana je s kulturom i načinom života, a ujedno predstavlja i kolijevku kulinarske umjetnosti.

Sastojci

300 g brokule
400 g mlade mrkve
1 Zamrznute žute mahune Podravka
sol
750 g goveđeg filea (biftek)
Crni papar mljeveni Podravka
80 g maslaca
1 žlica Vegete
30 ml ulja
25 ml Cognaca (konjaka)
100 ml crnog francuskog vina Bordeaux
40 g maslaca u kockicama

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe45 min

  • 1 Brokulu i mrkvu očistite i operite.
  • 2 Brokulu natrgajte na veće cvjetiće, a mrkvu narežite na štapiće.
  • 3 Svako povrće zasebno kratko skuhajte u kipućoj vodi u koju ste dodali prstohvat krupne morske soli tako da ostane malo al dente.
  • 4 Kuhano povrće ocijedite, odmah premjestite u posudu s hladnom vodom i ledom da ostane hrskavo i zadrži lijepu boju.
  • 5 Goveđi file narežite na 8 medaljona debljine 2 centimetra i popecite na dobro ugrijanom ulju 1 – 2 minute sa svake strane tako da se izvana zarumeni, a iznutra ostane nježno ružičast.
  • 6 Biftek izvadite i stavite ga na toplo mjesto da se meso odmori.
  • 7 Iz tave u kojoj ste popekli biftek po potrebi izlijte višak masnoće, ulijte konjak i flambirajte.
  • 8 Nakon toga dodajte vino, posolite, popaprite i pustite da zakipi.
  • 9 Dodajte kockice maslaca i dobro promiješajte.
  • 10 U drugoj većoj tavi rastopite maslac, dodajte 1 žlicu Vegete, zatim ocijeđeno kuhano povrće, lagano promiješajte i ostavite na vatri da se povrće dobro zagrije.

Posluživanje

Na tanjur za posluživanje složite popečeni tost, na svaku krišku tosta stavite topli biftek i poslužite s francuskim povrćem.

Male tajne

Za pripremu ovog umaka bitno je da prethodno smrznete kockice maslaca koje će malo zgusnuti umak i dati mu baršunatost.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 532.85 67 67
Kalcij mg 141.54 14 14
Kalij mg 18.31 0 0
Pantotenska kiselina mg 1.35 19 19
Niacin mg 16.43 117 82
Vitamin D μg 42.1 21 21
Vitamin A μg 30807.88 770 616
Bjelančevine g 44.5 - -
Vlakna g 8.76 - -
Ugljikohidrati g 22.25 - -
Masti g 45.22 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke