Meni Search

Lagana depra

Grdobina u pikantnoj šalši

Riblja juha s Malte
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Tjestenina u finom umaku
Salata sa skutom
Salata od quinoe i povrća
Blagdanski rižoto s bakalarom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Lungić u sendviču
Popečci od bulgura s umakom
Proljetno meso i povrće iz woka
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Slasni BBQ burgeri
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Povrtni lonac
Norveška krem juha od ribe i kozica
Grill pirjana piletina s roštilja
Pileća prsa iz pećnice
Salata od tune i krastavaca
Zabavni kineski ravioli
Španjolski migas s bundevom
Punjene tikve
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Dječje lazanje
Bugarska pita od krumpira
Ciganski odrezak
Salata s neobičnim preljevom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Rižoto s tunom
Lazanje u tavi
Fina pikantna piletina
Glazirana patka s umakom od jabuka
Juha od kelja sa sirom
Pečena janjetina s bademima
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Zanimljiva salata s kikirikijem
BBQ Steak & chips
Pita s crnim pivom
Slatki lungić
Biftek rolice
Lungić s povrćem
Pohana skuta
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Špinatova juha s feta sirom
Piletina s povrćem
Pileći štapići u ketchupu
Špageti s acetom balsamicom
Mirisni prilog iz pećnice
Pohani zamotuljci
Prežgana juha
Meksička party salata
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Finska - Juha s lososom
Mediteranska rapsodija
Caponata alla Podravka
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Piletina sa šafranom
Teriyaki piletina
Pečena piletina s limunom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Piletina na tajlandski način
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pileća krilca s Coca-Colom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Juha od rikule i račića
Salata s okruglicama od sira
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Čarobna ljetna piletina
Švicarska juha sa sirom
Crveno ljetno varivo
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Tjestenina fuži s tartufima
Teletina s pirjanim povrćem
Marinirano svinjsko pečenje
Pohani tofu s povrćem
Dip od južnog voća
Palamida s čilijem i mangom
Palačinke s nadjevom od riže
Mladi krumpir s ajvarom
Odresci u umaku s češnjakom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Govedina s lukom
Piletina Kiev
Kineska juha s račićima i gljivama
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Svinjski gulaš
Mesne okruglice
Polupunjene paprike
Fino varivo v loncu
Dalmatinska simfonija
Zapečeni poriluk
Piletina u finom mediteranskom umaku
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Svinjski file s povrćem
Grčka seljačka salata
Grill oslić u aromatičnoj korici
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Rosti
Rebarca s grilla
Mesne okruglice na ražnjiću
Hrskave tortice od krumpira
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Pohane paprike
Zimski punč
Voćna juha od višanja
Sunčani užitak mediterana
Rajčica s kukuruzom
Singapurski ljuti omlet
File steak na povrću
Uskršnja šunka na zabavan način
Riba u bijelom umaku
Hrskava pileća krilca
Senf s paprikama
Juha od bundeve s jabukom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Špageti na kineski način
Piletina s pistacijama
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Hrenovke u panceti
Ražnjići od lososa
Rižoto na španjolski način
Dagnje na buzaru
Rižoto tortice
Empanade s pestom
Sočni pureći ražnjići
Umak od limete (Molho de limao)
Uzbudljivi kolač od blitve
Povrtni ražnjići
Sočna aromatična torta
Nadjevene lignje
Šampinjoni u palačinki
Grill vratina u sendviču
Riža s tunom
Juha od gljiva
Marinirana piletina s roštilja
Voćna salata s piletinom
Cous-cous s povrćem
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Marokanska salata s cous-cousom
Piletina s mascarponeom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Riba popržena do zlatnožute boje i pripremljena s pirjanom šalšom te poslužena uz kuhane rezance i ribanim sirom iznenadit će vas lijepom aromom.

Sastojci

400 g grdobine
1 Sjeckana rajčica Podravka
100 g luka
1 ljuta papričica
200 g širokih rezanaca
50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
2 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žlica svježeg bosiljka
2 žlice limunovog soka
1 žlica Vegete
50 g sira ribanca

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe45 min

  • 1 Na zagrijanom maslinovom ulju popržite sitno nasjeckani luk do lijepe zlatnožute boje.
  • 2 Dodajte sitno nasjeckani češnjak, ljutu papričicu narezanu na tanke kolutiće i još kratko popržite.
  • 3 Dodajte sjeckanu rajčicu, šećer, sitno nasjeckani bosiljak i 1 žlicu Vegete. Pirjajte na laganoj vatri 15-20 minuta, po potrebi podlijevajući vodom.
  • 4 Dok se šalša pirja, skuhajte tijesto u blago posoljenoj vodi.
  • 5 Kuhane rezance ocijedite i pomiješajte s malo maslinova ulja.
  • 6 Grdobinu narežite na veće komade i stavite u tavicu na dobro zagrijano maslinovo ulje.
  • 7 Popržite do lijepe zlatnožute boje i stavite u šalšu da zajedno kratko prokuha.

Savjet

Grdobinu na početku nakapajte limunovim sokom jer će na taj način meso tijekom pečenja zadržati čvrstoću, a limun će dati i odličnu aromu jelu.

Posluživanje

Grdobinu poslužite uz kuhane rezance i pospite ribanim sirom.

Male tajne

Da biste bili ste sigurni da se riba neće raspasti, pokapajte ju prethodno limunom, pa će meso ribe zadržati čvrstoću, a samom jelu dati će svježu i odličnu aromu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 349.59 44 44
Kalcij mg 235.13 24 24
Kalij mg 757.05 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.96 14 14
Niacin mg 13.44 96 67
Vitamin D μg 476.5 238 238
Vitamin A μg 1053.59 26 21
Sol g 2.6 0 0
Bjelančevine g 27.93 - -
Vlakna g 2.43 - -
Ugljikohidrati g 17.14 - -
Masti g 19.09 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke