Meni Search

Lagana depra

Piletina na tajlandski način

Mesne okruglice
Hrskava pileća krilca
Empanade s pestom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Pileći štapići u ketchupu
Tjestenina u finom umaku
Finska - Juha s lososom
Piletina Kiev
Cous-cous s povrćem
Pohani zamotuljci
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Piletina s pistacijama
Polupunjene paprike
BBQ Steak & chips
Teriyaki piletina
Grill oslić u aromatičnoj korici
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Teletina s pirjanim povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Riblja juha s Malte
Pileća krilca s Coca-Colom
Dagnje na buzaru
Umak od limete (Molho de limao)
Rajčica s kukuruzom
Zimski punč
Bugarska pita od krumpira
Sunčani užitak mediterana
Juha od rikule i račića
Marinirano svinjsko pečenje
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Španjolski migas s bundevom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Zapečeni poriluk
Zanimljiva salata s kikirikijem
Fina pikantna piletina
Lungić s povrćem
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Uzbudljivi kolač od blitve
Piletina u finom mediteranskom umaku
Uskršnja šunka na zabavan način
File steak na povrću
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Riba u bijelom umaku
Juha od gljiva
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Hrenovke u panceti
Pileća prsa iz pećnice
Fino varivo v loncu
Grdobina u pikantnoj šalši
Ciganski odrezak
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Dalmatinska simfonija
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Prežgana juha
Riža s tunom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Zabavni kineski ravioli
Singapurski ljuti omlet
Marokanska salata s cous-cousom
Piletina s mascarponeom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Popečci od bulgura s umakom
Senf s paprikama
Glazirana patka s umakom od jabuka
Piletina s povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Čarobna ljetna piletina
Nadjevene lignje
Švicarska juha sa sirom
Voćna salata s piletinom
Svinjski gulaš
Rosti
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Povrtni ražnjići
Šampinjoni u palačinki
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Juha od kelja sa sirom
Voćna juha od višanja
Pečena janjetina s bademima
Marinirana piletina s roštilja
Biftek rolice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Odresci u umaku s češnjakom
Salata s neobičnim preljevom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Osvježavajuća juha od krastavaca
Rižoto na španjolski način
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Kineska juha s račićima i gljivama
Ražnjići od lososa
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Špageti s acetom balsamicom
Lungić u sendviču
Rižoto tortice
Tjestenina fuži s tartufima
Grill vratina u sendviču
Dip od južnog voća
Palamida s čilijem i mangom
Grčka seljačka salata
Juha od bundeve s jabukom
Piletina sa šafranom
Dječje lazanje
Povrtni lonac
Palačinke s nadjevom od riže
Govedina s lukom
Salata od tune i krastavaca
Hrskave tortice od krumpira
Lazanje u tavi
Proljetno meso i povrće iz woka
Grill pirjana piletina s roštilja
Svinjski file s povrćem
Salata s okruglicama od sira
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Sočna aromatična torta
Špageti na kineski način
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Špinatova juha s feta sirom
Pita s crnim pivom
Pohani tofu s povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Salata od quinoe i povrća
Pohana skuta
Slasni BBQ burgeri
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Caponata alla Podravka
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Sočni pureći ražnjići
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Mirisni prilog iz pećnice
Pohane paprike
Rižoto s tunom
Meksička party salata
Rebarca s grilla
Pečena piletina s limunom
Punjene tikve
Mediteranska rapsodija
Salata sa skutom
Slatki lungić
Crveno ljetno varivo
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Hrskavost zdrobljenih kikirikija iz nekog razloga savršeno pristaje uz slana azijska jela, obično s noodelsima i/ili komadićima mesa. U receptu je i neizostavno lišće korijandera, aromatične i ljekovite biljke.

Sastojci

100 g popečenih nesoljenih kikirikija
2 žlice soja umaka
1-2 žličice Vegeta Maestro curryja
100 ml kokosovog mlijeka
1 žličica nasjeckanog korijandera
700 g pilećeg filea
1 žličica Vegete
2 žlice ulja
Za salatu:
400 g krastavaca
120 g sojinih klica
1 žličica narezane svježe metvice
100 g luka
1 žličica nasjeckanog lista korijandera
sol
2 žlice ulja od kikirikija
2 žlice soka limete

Koristili smo

Curry

Curry

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Kikiriki zdrobite, dodajte soja umak, curry, kokosovo mlijeko, korijander i promiješajte.
  • 2 Pileće filete natrljajte Vegetom, stavite u nauljenu tepsiju i pospite pripremljenom smjesom od kikirikija.
  • 3 Pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C 20 minuta.
  • 4 U međuvremenu krastavce prerežite po dužini, izvadite sjemenke i narežite na tanke ploške.
  • 5 Dodajte sojine klice, metvicu, luk, korijander, sol, ulje, sok limete i sve dobro promiješajte.

Savjet

Ako nemate svježi list korijandera, zamijenite ga listom peršina, a ulje od kikirikija možete zamijeniti nekim drugim kvalitetnim uljem poput maslinovog.

Posluživanje

Toplo meso poslužite s pripremljenom salatom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 92.68 31 23
Fosfor mg 377.28 47 47
Kalij mg 701.41 19 19
Niacin mg 25.56 183 128
Vitamin C mg 10.89 15 12
Vitamin D μg 14 7 7
Vitamin A μg 287.31 7 6
Sol g 1.36 0 0
Bjelančevine g 42.97 - -
Vlakna g 3.03 - -
Ugljikohidrati g 9.98 - -
Masti g 27.92 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke