Meni Search

Lagana depra

Rižoto s tunom

Pečena janjetina s bademima
Lungić s povrćem
Ciganski odrezak
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Svinjski file s povrćem
Grill vratina u sendviču
Špageti s acetom balsamicom
Dagnje na buzaru
Lungić u sendviču
Kuhana govedina s umakom od hrena
Tjestenina u finom umaku
Piletina s pistacijama
Fino varivo v loncu
Španjolski migas s bundevom
Caponata alla Podravka
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Mesne okruglice na ražnjiću
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Hrskava pileća krilca
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Grill oslić u aromatičnoj korici
Marokanska salata s cous-cousom
Zimski punč
Norveška krem juha od ribe i kozica
Rosti
Odresci u umaku s češnjakom
Zapečeni poriluk
Grdobina u pikantnoj šalši
Meksička party salata
Špinatova juha s feta sirom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Bugarska pita od krumpira
Uskršnja šunka na zabavan način
Nadjevene lignje
Pileća prsa iz pećnice
Biftek rolice
Juha od gljiva
Juha od kelja sa sirom
Grill pirjana piletina s roštilja
Rajčica s kukuruzom
Dalmatinska simfonija
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Rižoto tortice
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Cous-cous s povrćem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Povrtni lonac
Sočna aromatična torta
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Dip od južnog voća
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Ražnjići od lososa
Piletina na tajlandski način
Voćna salata s piletinom
Pita s crnim pivom
Marinirano svinjsko pečenje
Salata s okruglicama od sira
Zanimljiva salata s kikirikijem
Riža s tunom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Hrskave tortice od krumpira
Šampinjoni u palačinki
Grčka seljačka salata
Pohani zamotuljci
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Blagdanski rižoto s bakalarom
Kineska juha s račićima i gljivama
Umak od limete (Molho de limao)
Teriyaki piletina
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Mirisni prilog iz pećnice
Crveno ljetno varivo
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rižoto na španjolski način
Mladi krumpir s ajvarom
Uzbudljivi kolač od blitve
BBQ Steak & chips
Proljetno meso i povrće iz woka
File steak na povrću
Riblja juha s Malte
Povrtni ražnjići
Voćna juha od višanja
Teletina s pirjanim povrćem
Glazirana patka s umakom od jabuka
Marinirana piletina s roštilja
Lazanje u tavi
Polupunjene paprike
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Slasni BBQ burgeri
Pohane paprike
Salata od quinoe i povrća
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Palamida s čilijem i mangom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Piletina Kiev
Salata od tune i krastavaca
Singapurski ljuti omlet
Pohana skuta
Popečci od bulgura s umakom
Sočni pureći ražnjići
Špageti na kineski način
Rebarca s grilla
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Finska - Juha s lososom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Dječje lazanje
Osvježavajuća juha od krastavaca
Prežgana juha
Fina pikantna piletina
Hrenovke u panceti
Empanade s pestom
Sunčani užitak mediterana
Juha od bundeve s jabukom
Riba u bijelom umaku
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina u finom mediteranskom umaku
Palačinke s nadjevom od riže
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Pileći štapići u ketchupu
Švicarska juha sa sirom
Zabavni kineski ravioli
Senf s paprikama
Govedina s lukom
Pileća krilca s Coca-Colom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Svinjski gulaš
Slatki lungić
Salata sa skutom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Juha od rikule i račića
Piletina sa šafranom
Piletina s mascarponeom
Mesne okruglice
Čarobna ljetna piletina
Mediteranska rapsodija
Piletina s povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Salata s neobičnim preljevom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pohani tofu s povrćem
Pečena piletina s limunom
Punjene tikve
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke