Meni Search

Superman

Bruskete s povrćem

Ramstek s povrćem
Rižoto s tri vrste gljiva
Špageti mediteraneo
Nadjeveni kaneloni u umaku
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Svinjski file s grila
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Janjetina na padelu
Rebarca s grilla
Bugarska pita od krumpira
Janjetina s medom od kadulje
Pileći gulaš
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Lungić s toplom salatom od šparoga
Slatka patka
Orada s krumpirom i mladim lukom
Mirisna pureća rolada
Sočna pureća rolada
Pohani tofu s povrćem
Teleći odresci u umaku od višanja
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Srneći file na salatu
Blagdanska rolada
Meksička party salata
Tjestenina u finom umaku
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Skandinavske rolice s cimetom
Roštilj s umakom Romesco
Brownie s kajenskim paprom
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Proljetna janjetina
Bruskete od cvjetače
Pileća prsa iz pećnice
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Jabučni krumpirići s cimetom
Goveđa rebarca sa zeljem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pileća prsa punjena čvarcima
Sočni pureći ražnjići
Popečci od cvjetače
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Obojeni hamburger
Hrskavi trokuti
Brancinovo oko
Hrskavo pečeno pile
Piletina s nadjevom od ajvara
Velika Britanija - Pastirska pita
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Pizza sirni jastučići
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Kunić na bijelo
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Manastirski đuveč
Nadjevene lignje
Mini lazanje
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Hrskava pileća krilca
Grill vratina u sendviču
Dip od južnog voća
BBQ cheeseburger
Pita s muškatnom bundevom i makom
Koprivnički odojak
Tuna burger
Pohani zamotuljci
Tjestenina fuži s tartufima
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Pileći bataci s umakom od luka
Dječje lazanje
Ramsteak u seksi umaku
Kaštelanski makaruni
Ramstek i salata s roštilja
Brusketa s avokadom
Pašticada s njokima
Špageti na kineski način
Piletina s kozjim sirom
Rebarca s graškom
Piletina u aromatičnom omotaču
Teriyaki piletina
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina sa šafranom
Ljetni ražnjići
Kolinjsko zelje s frišketinom
Fish&Chips u tortilji
Salata s mljevenim mesom
Kuglice od riže i svježeg sira
Svinjski file s povrćem
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Rižoto s dagnjama
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Lignje na šumskom rižotu
Riba u škartocu
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Pureća rolada s mlincima
Macho hamburger
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Finska - Juha s lososom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Zlatna piletina
Piletina s mascarponeom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Piletina u pivu
Kroketi od piletine
Vratina sa sezonskim povrćem
Kokošja juha s požirakima
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Odresci s umakom od kupina
Lazanje u tavi
Piletina Kiev
Svinjski gulaš
BBQ svinjska rebarca u foliji
Rezanci s krušnim mrvicama
Mladi krumpir s ajvarom
Ljetni lungić
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kako pripremiti bruschette? Postoje mnoge varijacije na tu temu, a u jednome se sve podudaraju – bez premazivanja toplog kruha češnjakom izgubile bi svoju autentičnu aromu. Predjelo, lagano glavno jelo ili uvod u grill, provjerite.

Sastojci

400 g tikvica
100 g feta sira
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica Vegete
1 žlica limunova soka
1 žličica naribane limunove korice
1 žlica narezane svježe metvice
200 g svježih rajčica
20 g maslaca
50 ml bijelog vina
800 g svježih paprika
ulje za pečenje
Za kruh:
12 kriški francuskog kruha
2 češnja češnjaka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe45 min

  • 1 Tikvice dobro operite, narežite na kockice, a papriku očistite i također narežite na kockice.
  • 2 Na ugrijanome maslacu popecite tikvice, dodajte malo Vegete pa zalijte vinom i sve kratko prokuhajte.
  • 3 Tikvicama dodajte naribanu limunovu koricu, limunov sok i metvicu pa dobro promiješajte.
  • 4 Rajčicama odstranite sjemenke pa ih isto tako narežite na kockice.
  • 5 U širokoj tavi na ugrijanom ulju popecite papriku, dodajte očišćene i narezane rajčice, preostalu Vegetu i pirjajte sve dok paprika ne omekša.
  • 6 Pripremljene tikvice pomiješajte s paprikom i rajčicama pa dodajte sir narezan na kockice i peršin.
  • 7 Kriške kruha popecite u teflonskoj tavi i premažite protisnutim češnjakom.

Savjet

Ovako pripremljeno povrće može stajati u hladnjaku i 3 do 4 dana.

Posluživanje

Na svaku krišku kruha stavite toplo povrće i odmah poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 238.68 30 30
Kalcij mg 228.22 23 23
Kalij mg 587.07 16 16
Niacin mg 6.13 44 31
Vitamin C mg 270.23 360 300
Vitamin E mg 5.47 25 25
Vitamin A μg 8576.2 214 172
Sol g 3.91 0 0
Bjelančevine g 12.15 - -
Vlakna g 5.23 - -
Ugljikohidrati g 40.34 - -
Masti g 15.18 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke