Meni Search

Superman

Rižoto s dagnjama

Brancinovo oko
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rižoto s tri vrste gljiva
Srneći file na salatu
Finska - Juha s lososom
Piletina s kozjim sirom
Ljetni lungić
Obojeni hamburger
Lignje na šumskom rižotu
Piletina sa šafranom
Lazanje u tavi
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pohani zamotuljci
Brownie s kajenskim paprom
Pureća rolada s mlincima
Goveđa rebarca sa zeljem
Piletina u aromatičnom omotaču
Odresci s umakom od kupina
Pileća prsa iz pećnice
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Pašticada s njokima
Velika Britanija - Pastirska pita
Rezanci s krušnim mrvicama
Mesne okruglice na ražnjiću
Pohani tofu s povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Meksička party salata
Hrskavi trokuti
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Teriyaki piletina
Dječje lazanje
Kroketi od piletine
Svinjski file s grila
Riba u škartocu
Ramsteak u seksi umaku
Fish&Chips u tortilji
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Piletina Kiev
Manastirski đuveč
Slatka patka
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Hrskavo pečeno pile
Špageti na kineski način
Tjestenina u finom umaku
Tjestenina fuži s tartufima
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Pileći bataci s umakom od luka
Bruskete od cvjetače
Grill vratina u sendviču
Teleći odresci u umaku od višanja
Brusketa s avokadom
Svinjski file s povrćem
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Orada s krumpirom i mladim lukom
Mirisna pureća rolada
Sočni pureći ražnjići
Popečci od cvjetače
Norveška krem juha od ribe i kozica
Piletina s mascarponeom
BBQ cheeseburger
Ljetni ražnjići
Ramstek s povrćem
Dip od južnog voća
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Pileći gulaš
Teleći savici u umaku od grejpa
BBQ svinjska rebarca u foliji
Janjetina s medom od kadulje
Hrskava pileća krilca
Pileća prsa punjena čvarcima
Salata s mljevenim mesom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Skandinavske rolice s cimetom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Rebarca s graškom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Macho hamburger
Blagdanska rolada
Kuglice od riže i svježeg sira
Mini lazanje
Proljetna janjetina
Ramstek i salata s roštilja
Mladi krumpir s ajvarom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Lungić s toplom salatom od šparoga
Tuna burger
Piletina s nadjevom od ajvara
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Jabučni krumpirići s cimetom
Vratina sa sezonskim povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Janjetina na padelu
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Špageti mediteraneo
Kokošja juha s požirakima
Zlatna piletina
Svinjski gulaš
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Kaštelanski makaruni
Bugarska pita od krumpira
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Kunić na bijelo
Bruskete s povrćem
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Nadjevene lignje
Nadjeveni kaneloni u umaku
Sočna pureća rolada
Pizza sirni jastučići
Piletina u pivu
Rebarca s grilla
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Koprivnički odojak
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Crne školjke u rižotu s kurkumom oduševit će ljubitelje šarmantnih jela s Mediterana i osvojiti vas okusom dagnji u rižotu.

Sastojci

200 g Riže arborio Podravka
100 g luka
60 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
200 g svježih šparoga
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
2 Povrtna temeljca za jela Podravka
5 češanja češnjak
½ vezice peršina
1,5 kg svježih pedoća (dagnji)
100 ml bijelog vina
1 žličica krušnih mrvica

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Na 3 žlice maslinova ulja popecite sitno nasjeckani luk do zlatne boje.
  • 2 Dodajte rižu, popecite dok se ne zastakli, a zatim je podlijte s toplom vodom i umiješajte povrtne temeljce. Podlijevajući vodom uz povremeno miješanje pirjajte rižu.
  • 3 Na pola kuhanja dodajte kurkumu i samo vrhove šparoga.
  • 4 U drugoj posudi na 3 žlice zagrijanog maslinova ulja stavite sitno nasjeckani češnjak i peršin. Zatim dodajte očišćene i oprane dagnje i podlijte s bijelim vinom.
  • 5 Posudu poklopite, protresite i kuhajte dok se školjke ne otvore. Školjke puste tekućinu i slane su. Na samom kraju dodajte malo krušnih mrvica.

Savjet

Školjke moraju biti svježe, dobro očišćene, a one koje se ne otvore tijekom kuhanja bacite.

Posluživanje

Rižu složite na sredinu tanjura, na nju stavite nekoliko školjki i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 798.77 100 100
Kalcij mg 133.9 13 13
Kalij mg 1422.66 38 38
Pantotenska kiselina mg 2.06 29 29
Vitamin D μg 2.58 1 1
Vitamin A μg 989.01 25 20
Sol g 46.8 2 2
Bjelančevine g 0.44 - -
Ugljikohidrati g 64.83 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 4.72 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 12.52 - -
- zasićene masne kiseline g 4.1 - -
Masti g 23.04 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke