Meni Search

Superman

Špageti mediteraneo

Brusketa s avokadom
Kunić na bijelo
Kolinjsko zelje s frišketinom
Mladi krumpir s ajvarom
Pizza sirni jastučići
Brownie s kajenskim paprom
Brancinovo oko
Lungić s toplom salatom od šparoga
Piletina s nadjevom od ajvara
Sočni pureći ražnjići
Dječje lazanje
Blagdanska rolada
Piletina sa šafranom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Finska - Juha s lososom
Kaštelanski makaruni
Piletina s kozjim sirom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Ramsteak u seksi umaku
Tuna burger
Piletina u pivu
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Nadjeveni kaneloni u umaku
Grill vratina u sendviču
Kroketi od piletine
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rižoto s dagnjama
Salata s mljevenim mesom
Piletina s mascarponeom
Janjetina s medom od kadulje
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Zlatna piletina
Pileći gulaš
Tjestenina fuži s tartufima
Špageti na kineski način
Teleći savici u umaku od grejpa
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Rezanci s krušnim mrvicama
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Nadjevene lignje
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Velika Britanija - Pastirska pita
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Piletina u aromatičnom omotaču
Slatka patka
Meksička party salata
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Sočna pureća rolada
Bugarska pita od krumpira
BBQ svinjska rebarca u foliji
Hrskavi trokuti
Fish&Chips u tortilji
Pileći bataci s umakom od luka
Ramstek s povrćem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Ljetni ražnjići
Teleći odresci u umaku od višanja
Pileća prsa iz pećnice
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Mini lazanje
Macho hamburger
Proljetna janjetina
Manastirski đuveč
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Piletina Kiev
Bruskete od cvjetače
Lignje na šumskom rižotu
Pureća rolada s mlincima
Goveđa rebarca sa zeljem
Rebarca s grilla
Tjestenina u finom umaku
Vratina sa sezonskim povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Jabučni krumpirići s cimetom
Kokošja juha s požirakima
Riba u škartocu
Pohani tofu s povrćem
Hrskavo pečeno pile
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Pileća prsa punjena čvarcima
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Svinjski gulaš
Ljetni lungić
Obojeni hamburger
Odresci s umakom od kupina
Janjetina na padelu
Teriyaki piletina
Svinjski file s grila
Pita s muškatnom bundevom i makom
Hrskava pileća krilca
Mirisna pureća rolada
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
BBQ cheeseburger
Skandinavske rolice s cimetom
Lazanje u tavi
Bruskete s povrćem
Pohani zamotuljci
Ramstek i salata s roštilja
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Svinjski file s povrćem
Kuglice od riže i svježeg sira
Orada s krumpirom i mladim lukom
Dip od južnog voća
Pašticada s njokima
Rižoto s tri vrste gljiva
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Srneći file na salatu
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Kruh od cvjetače s kurkumom
Rebarca s graškom
Mesne okruglice na ražnjiću
Koprivnički odojak
Popečci od cvjetače
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Talijanska kuhinja poznata je diljem svijeta zahvaljujući tjesteninama i pizzama. Mediteranska kuhinja obiluje rajčicama, maslinama, sirom, raznim tjesteninama, ribom, mesom i vinom.

Sastojci

20 g fileta inćuna
100 ml mlijeka
80 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
120 g luka
1 patlidžan (230 g)
1 zelena paprika (150 g)
2 češnja češnjaka
2 Sjeckane rajčice Podravka (2 x 390 g)
1 žlica svježe nasjeckanog bosiljka
5 Crne masline Podravka
1 žlica kapara
350 g Tjestenine Spaghetti Podravka
krupna morska sol
1 žlica Vegete
bosiljak

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe40 min

  • 1 Inćune stavite u malu zdjelu, ulijte mlijeko tako da ih prekrijete i ostavite stajati 10 minuta da se izvuče slani okus. Dobro ih osušite i nasjeckajte.
  • 2 U tavi zagrijte ulje. Dodajte nasjeckani luk, papriku i patlidžan narezane na kockice i popecite na jačoj vatri da omekšaju.
  • 3 Zatim dodajte češnjak i 1 žlicu Vegete pa nastavite pirjati na laganoj vatri 10 minuta.
  • 4 U većoj količini kipuće posoljene vode skuhajte špagete.
  • 5 Umaku dodajte inćune, masline, kapare i sjeckanu rajčicu te kuhajte nepoklopljeno sljedećih 5 minuta.
  • 6 Nakon toga dodajte netom skuhanu tjesteninu i još kratko prokuhajte.

Posluživanje

Špagete sicilijana nakapajte hladnim maslinovim uljem, pospite listićima bosiljka i poslužite.

Male tajne

Tjesteninu odmah iz lonca dodajte u umak. Na taj ćete način zajedno s tjesteninom dodati i malo škroba koji će prirodno dodatno zgusnuti umak.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 112.93 14 14
Kalcij mg 167.05 17 17
Kalij mg 1013.28 27 27
Pantotenska kiselina mg 0.53 8 8
Niacin mg 5.16 37 26
Vitamin D μg 20.31 10 10
Vitamin A μg 1917.99 48 38
Sol g 4.25 0 0
Bjelančevine g 9.33 - -
Vlakna g 6.15 - -
Ugljikohidrati g 33.95 - -
Masti g 23.01 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke