Posluživanje
Piletinu poslužite sa salatom od kiselog kupusa prelivenu bučinim uljem.
Lungić s toplom salatom od šparoga
Pileći bataci s umakom od luka
Špageti mediteraneo
Pizza sirni jastučići
Tjestenina u finom umaku
Bugarska pita od krumpira
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Ramstek s povrćem
Blagdanska rolada
Goveđa rebarca sa zeljem
Riba u škartocu
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Orada s krumpirom i mladim lukom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Mesne okruglice na ražnjiću
Salata s mljevenim mesom
Odresci s umakom od kupina
Teleći odresci u umaku od višanja
Hrskava pileća krilca
Rižoto s tri vrste gljiva
Pohani tofu s povrćem
Meksička party salata
Kuglice od riže i svježeg sira
Dip od južnog voća
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Janjetina na padelu
Velika Britanija - Pastirska pita
Piletina Kiev
Pureća rolada s mlincima
Piletina u aromatičnom omotaču
Teriyaki piletina
Slatka patka
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Mirisna pureća rolada
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Piletina sa šafranom
Tjestenina fuži s tartufima
Srneći file na salatu
Macho hamburger
BBQ cheeseburger
Roštilj s umakom Romesco
Rižoto s dagnjama
Lazanje u tavi
Finska - Juha s lososom
Ramsteak u seksi umaku
Mladi krumpir s ajvarom
Janjetina s medom od kadulje
Piletina s mascarponeom
Svinjski file s grila
Sočna pureća rolada
Rebarca s grilla
Rezanci s krušnim mrvicama
Pileći gulaš
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Špageti na kineski način
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Skandinavske rolice s cimetom
Jabučni krumpirići s cimetom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Zlatna piletina
Dječje lazanje
Ljetni lungić
Manastirski đuveč
Piletina s kozjim sirom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Ljetni ražnjići
Svinjski gulaš
Pašticada s njokima
Pileća prsa punjena čvarcima
Sočni pureći ražnjići
Kaštelanski makaruni
Fish&Chips u tortilji
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Ramstek i salata s roštilja
Bruskete od cvjetače
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Grill vratina u sendviču
Kroketi od piletine
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Piletina s nadjevom od ajvara
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Vratina sa sezonskim povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Pohani zamotuljci
Svinjski file s povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Tuna burger
Kokošja juha s požirakima
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Rebarca s graškom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Koprivnički odojak
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Obojeni hamburger
Proljetna janjetina
Hrskavi trokuti
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Teleći savici u umaku od grejpa
Kunić na bijelo
Brancinovo oko
Brownie s kajenskim paprom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Bruskete s povrćem
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Nadjevene lignje
Hrskavo pečeno pile
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Mini lazanje
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pileća prsa iz pećnice
Brusketa s avokadom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Popečci od cvjetače
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletinu s umakom rasporedite preko krumpira i poslužite sa salatom od kiselog kupusa prelivenu bučinim uljem.
Sastojci
- 800 g pilećih bataka i zabataka
- 6 žlice ulja
- 200 ml svijetlog Ožujskog piva
- 1 kg krumpira
- sol
- prstohvat timijana
- 1 žlica Vegete
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe60 min
- 1 Krumpir ogulite, operite, narežite na kriške, posolite, nauljite (3 žlice ulja), složite u lim za pečenje i pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 200°C.
- 2 Za to vrijeme piletinu pospite timijanom i 1 žlicom Vegete.
- 3 Na tavi zagrijte preostalo ulje te na njemu lagano popecite meso sa svih strana, podlijte pivom i lagano pirjajte još 5 minuta.
- 4 Piletinu s umakom rasporedite preko krumpira i nastavite zajedno peći još oko 20 minuta.
Savjet
Uz krumpir možete dodati i tikvice, mrkvu i drugo povrće.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 410.03 | 51 | 51 |
| Kalcij | mg | 110.78 | 11 | 11 |
| Kalij | mg | 1470.95 | 40 | 40 |
| Pantotenska kiselina | mg | 3.14 | 45 | 45 |
| Niacin | mg | 22.9 | 164 | 115 |
| Vitamin D | μg | 24 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 209 | 5 | 4 |
| Sol | g | 2.57 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 45.43 | - | - |
| Vlakna | g | 6.53 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 33.79 | - | - |
| Masti | g | 38.1 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?