Meni Search

Fitness freak

Grill oslić u aromatičnoj korici

Salata s okruglicama od sira
Popečci od cvjetače
Vol-au-vent s gljivama
Ljetni ražnjići
Marinirana piletina s roštilja
Piletina u finom mediteranskom umaku
Krem juha od tikvica
Mediteranski špageti
Polpete od slanutka s kurkumom
Osvježavajući smoothie
Belgija - Salade Liégeoise
Energetske kuglice s kurkumom
Rižoto na španjolski način
Salata s mora
Bruskete s povrćem
Salata od liganja
Dip od južnog voća
Mediteranski grill
Teriyaki piletina
Ljetni lungić
Lignje na šumskom rižotu
Cous-cous s povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
Lignje s povrćem i smokvama
Rižini ravioli s mozzarellom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Ražnjići od lososa
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Crveno ljetno varivo
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Rižoto s tunom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Juha od bundeve s jabukom
Rezanci s krušnim mrvicama
Fina pikantna piletina
Salata s neobičnim preljevom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Raskošna ljetna tava
Zapečena ricotta
Marokanska salata s cous-cousom
Proljetno meso i povrće iz woka
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Popečci od bulgura s umakom
Uzbudljivi kolač od blitve
Palamida s čilijem i mangom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Tjestenina mediterana
Topla salata barba Frane
Salata sa skutom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Rolice od blitve
Brusketa s avokadom
Sočni pureći ražnjići
Grčka seljačka salata
Bruskete od cvjetače
Špageti s acetom balsamicom
Vege odresci s marinadom
Čudotvorni čaj za detoks
Riblja juha s Malte
Kokošja juha s požirakima
Zanimljiva salata s kikirikijem
Grdobina u pikantnoj šalši
Popečci od tikvica
Kineska juha s račićima i gljivama
Osvježavajuća juha od krastavaca
Tagliatelle s pečenim povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Meksička party salata
Beskvasne calzone
Finska - Juha s lososom
Zelena torta
Mediteranska rapsodija
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Račići na posteljici od povrća
Povrtni ražnjići
Salata od tune i povrća
Nadjevene lignje
Caponata alla Podravka
Polupunjene paprike
Čarobna ljetna piletina
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kozice s rižom
Grill povrće na salatu
Oslić s maslinama
Salata od pečene rotkvice sa medom
Salata od quinoe i povrća
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Mirisni prilog iz pećnice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Prilog od prokulica
Kaštelanski makaruni
Brzi detoks doručak
Pita s crnim pivom
Ljubavne šurlice
Brancinovo oko
Ljetna pileća salata
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pikantne grickalice
Juha od kelja sa sirom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Oslić pečen u panko mrvicama, naribanom siru i  listićima bosiljka i peršina biti će savršenog okusa, a kapi limuna učinit će ovo jednostavno jelo još ukusnijim.

Sastojci

800 g fileta oslića
1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
125 g panko mrvica
3 žlice naribanog sira grana padano
50 ml maslinovog ulja
1 žličica Vegeta Maestro češnjak granula
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica nasjeckanog bosiljka
1 limun

Koristili smo

Vegeta Grill marinada s pivom

Vegeta Grill marinada s pivom

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe25 min

  • 1 Filete oslića prelijte Vegeta marinadom i pustite da odstoje 30-ak minuta.
  • 2 Panko mrvicama dodajte naribani sir, nasjeckani peršin i bosiljak, češnjak granule i dobro izmiješajte. Prelijte ih maslinovim uljem i ponovno dobro izmiješajte.
  • 3 U pripremljenu mješavinu stavite marinirani oslić i dobro ga obložite mrvicama.
  • 4 Tako pripremljene filete pecite u dobro zagrijanoj grill tavi s obje strane do lijepe zlatne boje.

Savjet

Na ovaj način možete pripremiti i cijelu ribu, ne samo filete. Ako upotrebljavate cijelu ribu dobro ju je na 2-3 mjesta, ovisno o veličini ribe, lagano dijagonalno zarezati da marinada bolje prodre u ribu i da joj potpuniji okus.

Posluživanje

Poslužite uz kriške limuna i prilog po želji.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke