Račići na posteljici od povrća
Salata s mora
Fina pikantna piletina
Kaštelanski makaruni
Crveno ljetno varivo
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Kruh od cvjetače s kurkumom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Prilog od prokulica
Kozice s rižom
Mediteranski špageti
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Kineska juha s račićima i gljivama
Polpete od slanutka s kurkumom
Kokošja juha s požirakima
Tagliatelle s pečenim povrćem
Osvježavajuća juha od krastavaca
Pikantne grickalice
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Grčka seljačka salata
Čudotvorni čaj za detoks
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Juha od kelja sa sirom
Sočni pureći ražnjići
Piletina u finom mediteranskom umaku
Zapečena ricotta
Finska - Juha s lososom
Povrtni ražnjići
Ljetni ražnjići
Salata s neobičnim preljevom
Rižoto s tunom
Popečci od cvjetače
Čarobna ljetna piletina
Meksička party salata
Brusketa s avokadom
Rižoto na španjolski način
Rolice od blitve
Tjestenina fuži s tartufima
Ljetni lungić
Juha od bundeve s jabukom
Rižini ravioli s mozzarellom
Bruskete s povrćem
Uzbudljivi kolač od blitve
Lignje na šumskom rižotu
Zelena torta
Zanimljiva salata s kikirikijem
Špageti s acetom balsamicom
Rezanci s krušnim mrvicama
Salata od tune i povrća
Popečci od bulgura s umakom
Dip od južnog voća
Raskošna ljetna tava
Energetske kuglice s kurkumom
Tjestenina mediterana
Salata od pečene rotkvice sa medom
Salata od quinoe i povrća
Topla salata barba Frane
Mirisni prilog iz pećnice
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Mediteranska rapsodija
Palamida s čilijem i mangom
Oslić s maslinama
Roštilj s umakom Romesco
Beskvasne calzone
Popečci od tikvica
Orada s krumpirom i mladim lukom
Nadjevene lignje
Grill povrće na salatu
Proljetno meso i povrće iz woka
Teriyaki piletina
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Salata sa skutom
Polupunjene paprike
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Osvježavajući smoothie
Cous-cous s povrćem
Marinirana piletina s roštilja
Ražnjići od lososa
Belgija - Salade Liégeoise
Krem juha od tikvica
Lignje s povrćem i smokvama
Vol-au-vent s gljivama
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Salata s okruglicama od sira
Riblja juha s Malte
Mediteranski grill
Pita s crnim pivom
Caponata alla Podravka
Salata od liganja
Grill oslić u aromatičnoj korici
Brzi detoks doručak
Brancinovo oko
Bruskete od cvjetače
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Vege odresci s marinadom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Marokanska salata s cous-cousom
Ljubavne šurlice
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Maštovitu salatu s piletinom, kukuruzom i šampinjonima pripremite u Vegeta marinadi s češnjakom i uživajte u svježoj kulinarskoj kreaciji.
Sastojci
- 500 g pilećih prsa
- 4 manje crvene paprike
- mala glavica zelene salate
- 100 g šampinjona
- 150 g Kukuruza šećerca Podravka
- 200 g cherry rajčica
- 1 Vegeta marinada s češnjakom
- 3 žlice maslinova ulja
- 2 žlice vinskog octa
- žlica svježe nasjeckanog peršina
- papar
- sol
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe30 min
- 1 Od pilećih prsa izrežite odreske, prelijte ih Vegeta marinadom i ostavite 30 minuta da se okusi marinade upiju u meso.
- 2 Pecite na zagrijanom roštilju nekoliko minuta sa svake strane. Zajedno s mesom na roštilju ispecite cijele šampinjone.
- 3 Povrće operite i osušite te narežite na trakice. U zdjelu dodajte cherry rajčice i pečene šampinjone narezane na četvrtine, ocijeđeni kukuruz šećerac i piletinu narezanu na trakice.
- 4 Maslinovu ulju dodajte papar, vinski ocat, prstohvat soli i svježe nasjeckan peršin. Umak prelijte preko salate i žlicama lagano umiješajte.
Savjet
Pileća prsa idealan su izvor proteina, a pripremljena na roštilju u kombinaciji s povrćem čine ukusnu salatu za tople dane.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?