Posluživanje
Uz toplu ribu s roštilja poslužite osvježavajuću salatu.
Palamida s čilijem i mangom
Krem juha od tikvica
Uzbudljivi kolač od blitve
Mediteranska rapsodija
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Cous-cous s povrćem
Juha od bundeve s jabukom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Kokošja juha s požirakima
Grčka seljačka salata
Pikantne grickalice
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Salata s okruglicama od sira
Salata s neobičnim preljevom
Špageti s acetom balsamicom
Grill povrće na salatu
Zapečena ricotta
Grill oslić u aromatičnoj korici
Mirisni prilog iz pećnice
Kruh od cvjetače s kurkumom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Brancinovo oko
Salata s mora
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Ljetna pileća salata
Bruskete s povrćem
Finska - Juha s lososom
Tjestenina mediterana
Roštilj s umakom Romesco
Popečci od bulgura s umakom
Salata sa skutom
Raskošna ljetna tava
Prilog od prokulica
Bruskete od cvjetače
Kozice s rižom
Tjestenina fuži s tartufima
Topla salata barba Frane
Grdobina u pikantnoj šalši
Oslić s maslinama
Zelena torta
Rižoto na španjolski način
Teriyaki piletina
Mediteranski špageti
Zanimljiva salata s kikirikijem
Salata od quinoe i povrća
Osvježavajući smoothie
Salata od tune i povrća
Čudotvorni čaj za detoks
Juha od kelja sa sirom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Lignje s povrćem i smokvama
Popečci od tikvica
Pita s crnim pivom
Čarobna ljetna piletina
Meksička party salata
Dip od južnog voća
Tagliatelle s pečenim povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Orada s krumpirom i mladim lukom
Brusketa s avokadom
Energetske kuglice s kurkumom
Račići na posteljici od povrća
Polupunjene paprike
Brzi detoks doručak
Popečci od cvjetače
Povrtni ražnjići
Sočni pureći ražnjići
Rolice od blitve
Osvježavajuća juha od krastavaca
Proljetno meso i povrće iz woka
Ljetni lungić
Salata od pečene rotkvice sa medom
Lignje na šumskom rižotu
Kaštelanski makaruni
Vol-au-vent s gljivama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Beskvasne calzone
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Riblja juha s Malte
Vege odresci s marinadom
Rižoto s tunom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Crveno ljetno varivo
Ljetni ražnjići
Nadjevene lignje
Rezanci s krušnim mrvicama
Salata od liganja
Polpete od slanutka s kurkumom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Marinirana piletina s roštilja
Ljubavne šurlice
Fina pikantna piletina
Kineska juha s račićima i gljivama
Caponata alla Podravka
Marokanska salata s cous-cousom
Belgija - Salade Liégeoise
Ražnjići od lososa
Rižini ravioli s mozzarellom
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Poslužite morsku ribu i lignje pripremljene na grillu uz osvježavajuću salatu i uživajte u okusima iz dubine mora.
Sastojci
- 1,5 kg ribe
- ½ kg lignji
- 1 žlica Vegete Twist za ribu
- sol
- grančica ružmarina
- 150 ml maslinova ulja
- Za salatu:
- 300 g rajčice
- 400 g krastavaca
- 100 g ljubičastog luka
- sol
- 50 ml maslinova ulja
- 25 ml vinskog octa
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 8 osobe30 min
- 1 Ribu i lignje dobro očistite i operite.
- 2 Pospite ih Vegetom Twist riba i ostavite da odstoje 10-ak minuta.
- 3 Pripremljene ribe i lignje stavite peći na dobro zagrijani roštilj.
- 4 Pecite 5-10 minuta sa svake strane.
- 5 Tijekom pečenja premazujte ih grančicom ružmarina umočenom u maslinovo ulje.
- 6 Krastavce i rajčice narežite na manje komade, dodajte im na ploške narezani luk, posolite, dodajte maslinovo ulje i vinski ocat i lagano promiješajte.
Savjet
Ako ste u mogućnosti ribu možete marinirati 30 minuta ili duže kako bi se okusi dobro proželi.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?