Meni Search

Fitness freak

Začinjena piletina s tikvom i povrćem

Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Oslić s maslinama
Rezanci s krušnim mrvicama
Ljetna pileća salata
Ljubavne šurlice
Finska - Juha s lososom
Rižoto s tunom
Uzbudljivi kolač od blitve
Salata s neobičnim preljevom
Osvježavajući smoothie
Crveno ljetno varivo
Belgija - Salade Liégeoise
Čarobna ljetna piletina
Kruh od cvjetače s kurkumom
Grill povrće na salatu
Topla salata barba Frane
Lignje na šumskom rižotu
Cous-cous s povrćem
Čudotvorni čaj za detoks
Marokanska salata s cous-cousom
Kineska juha s račićima i gljivama
Mirisni prilog iz pećnice
Zanimljiva salata s kikirikijem
Vege odresci s marinadom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Juha od kelja sa sirom
Kozice s rižom
Beskvasne calzone
Caponata alla Podravka
Grčka seljačka salata
Rižini ravioli s mozzarellom
Pikantne grickalice
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Brzi detoks doručak
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Tagliatelle s pečenim povrćem
Povrtni ražnjići
Kokošja juha s požirakima
Mediteranska rapsodija
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Dip od južnog voća
Vol-au-vent s gljivama
Pita s crnim pivom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Juha od bundeve s jabukom
Sočni pureći ražnjići
Salata od liganja
Salata sa skutom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Zapečena ricotta
Mediteranski špageti
Proljetno meso i povrće iz woka
Polpete od slanutka s kurkumom
Popečci od bulgura s umakom
Salata od quinoe i povrća
Mediteranski grill
Ljetni lungić
Tjestenina mediterana
Brancinovo oko
Brusketa s avokadom
Riblja juha s Malte
Roštilj s umakom Romesco
Lignje s povrćem i smokvama
Grdobina u pikantnoj šalši
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Tjestenina fuži s tartufima
Salata od tune i povrća
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Teriyaki piletina
Palamida s čilijem i mangom
Bruskete s povrćem
Salata s mora
Marinirana piletina s roštilja
Špageti s acetom balsamicom
Fina pikantna piletina
Salata s okruglicama od sira
Grill oslić u aromatičnoj korici
Nadjevene lignje
Prilog od prokulica
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Rižoto na španjolski način
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Zelena torta
Orada s krumpirom i mladim lukom
Polupunjene paprike
Salata od pečene rotkvice sa medom
Raskošna ljetna tava
Račići na posteljici od povrća
Piletina u finom mediteranskom umaku
Kaštelanski makaruni
Bruskete od cvjetače
Meksička party salata
Krem juha od tikvica
Rolice od blitve
Energetske kuglice s kurkumom
Popečci od tikvica
Ražnjići od lososa
Osvježavajuća juha od krastavaca
Popečci od cvjetače
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Ljetni ražnjići
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Piletinu s kurkumom poslužite uz prilog od leće i špinata te pečene tikve.

Sastojci

1 kg pilećih zabataka
1 žlica Vegete
2 žlice Ajvara ljutog Podravka
sok limuna
800 g očišćene butternut tikve
60 g Zelene leće Podravka
½ žličice Kima Podravka
1 ljubičasti luk
2 češnja češnjaka
1 svježi zeleni chilli
Peršin
maslinovo ulje
½ žličice Kurkume Podravka
200 g blitve ili špinata

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Sjemenke kima popecite na teflon tavi da puste aromu, malo ohladite i zdrobite u mužaru.
  • 2 Ljubičasti luk, češnjak i chilli papričicu sitno nasjeckajte, dodajte kurkumu, 3 žlice maslinova ulja, ajvar, prstohvat soli i promiješajte.
  • 3 Zabatke bez kože namažite pripremljenom pastom, dobro promiješajte i ostavite marinirati 20 minuta, a za to vrijeme ogulite, operite i narežite povrće.
  • 4 Piletinu pecite na 220 °C oko 30 minuta.
  • 5 Tikvu ogulite, narežite na kocke, posolite i popecite na tavi da tikva malo omekša.
  • 6 Leću skuhajte u malo vode, a špinat blanširajte. Pomiješajte, posolite i nakapajte maslinovim uljem.

Savjet

Prilog od leće i špinata možete poslužiti s čvrstim jogurtom, a piletinu prije posluživanja možete nakapati limunovim sokom.

Posluživanje

Piletinu poslužite s prilogom od leće i špinata te pečene tikve.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke