Posluživanje
Pečeni seitan poslužite s blagim ajvarom ili preliven pripremljenim umakom i uz salatu po želji.
Grdobina u pikantnoj šalši
Energetske kuglice s kurkumom
Roštilj s umakom Romesco
Finska - Juha s lososom
Vol-au-vent s gljivama
Grill oslić u aromatičnoj korici
Teriyaki piletina
Rižoto s tunom
Salata s okruglicama od sira
Mediteranski špageti
Meksička party salata
Salata od liganja
Rolice od blitve
Salata s mora
Salata od tune i povrća
Dip od južnog voća
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Čarobna ljetna piletina
Proljetno meso i povrće iz woka
Prilog od prokulica
Kozice s rižom
Grčka seljačka salata
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Popečci od cvjetače
Polpete od slanutka s kurkumom
Rižoto na španjolski način
Caponata alla Podravka
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Fina pikantna piletina
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Tjestenina mediterana
Zelena torta
Riblja juha s Malte
Juha od kelja sa sirom
Grill povrće na salatu
Tjestenina fuži s tartufima
Rezanci s krušnim mrvicama
Brancinovo oko
Špageti s acetom balsamicom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Oslić s maslinama
Pita s crnim pivom
Juha od bundeve s jabukom
Kokošja juha s požirakima
Osvježavajuća juha od krastavaca
Nadjevene lignje
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Mediteranski grill
Cous-cous s povrćem
Ljetna pileća salata
Tagliatelle s pečenim povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Brusketa s avokadom
Lignje s povrćem i smokvama
Bruskete od cvjetače
Raskošna ljetna tava
Zanimljiva salata s kikirikijem
Beskvasne calzone
Krem juha od tikvica
Kaštelanski makaruni
Salata sa skutom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Ljetni lungić
Račići na posteljici od povrća
Ljetni ražnjići
Osvježavajući smoothie
Salata od quinoe i povrća
Uzbudljivi kolač od blitve
Kruh od cvjetače s kurkumom
Zapečena ricotta
Lignje na šumskom rižotu
Kineska juha s račićima i gljivama
Piletina u finom mediteranskom umaku
Sočni pureći ražnjići
Palamida s čilijem i mangom
Salata s neobičnim preljevom
Bruskete s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Belgija - Salade Liégeoise
Pikantne grickalice
Marokanska salata s cous-cousom
Popečci od tikvica
Popečci od bulgura s umakom
Mirisni prilog iz pećnice
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ražnjići od lososa
Polupunjene paprike
Povrtni ražnjići
Crveno ljetno varivo
Marinirana piletina s roštilja
Čudotvorni čaj za detoks
Orada s krumpirom i mladim lukom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Ljubavne šurlice
Brzi detoks doručak
Rižini ravioli s mozzarellom
Mediteranska rapsodija
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Topla salata barba Frane
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Seitan u finoj marinadi s pivom pripremite na originalan način uz omiljeni umak i salatu po želji.
Sastojci
- 8 odrezaka od seitana (oko 1 cm debljine)
- 1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
- 50 ml maslinovog ulja
- 3 češnja češnjaka
- 150 ml kiselog vrhnja
- 2 žlice majoneze
- 1 žličica naribanog svježeg đumbira
- sol
- Šareni papar Podravka
- Ajvar blagi Podravka
Koristili smo
Vegeta Grill marinada s pivom
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Odreske od seitana prelijte Vegeta marinadom s pivom i ostavite stajati barem 30-40 minuta.
- 2 Marinirani seitan popecite na namašćenom roštilju na srednjoj vatri po nekoliko minuta sa svake strane premazujući ga ostatkom marinade.
- 3 Češnjak protisnite, dodajte mu 3 žlice maslinovog ulja, kiselo vrhnje, majonezu, đumbir, malo soli. i dobro izmiješajte pa pospite mljevenim šarenim paprom.
Savjet
Seitan je dijetetska namirnica koja sadrži visok udio bjelančevina, nizak udio masti i ne sadrži kolesterol. Kao dobar izvor željeza, ali i vitamina C, tiamina, riboflavina, niacina, odlična je zamjena za meso.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?