Posluživanje
Pečeni seitan poslužite s blagim ajvarom ili preliven pripremljenim umakom i uz salatu po želji.
Caponata alla Podravka
Salata od liganja
Mirisni prilog iz pećnice
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Zelena torta
Polupunjene paprike
Bruskete s povrćem
Palamida s čilijem i mangom
Kaštelanski makaruni
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pikantne grickalice
Kozice s rižom
Riblja juha s Malte
Popečci od bulgura s umakom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kokošja juha s požirakima
Osvježavajuća juha od krastavaca
Grill povrće na salatu
Marinirana piletina s roštilja
Meksička party salata
Krem juha od tikvica
Zanimljiva salata s kikirikijem
Mediteranski grill
Brusketa s avokadom
Roštilj s umakom Romesco
Beskvasne calzone
Ražnjići od lososa
Rižini ravioli s mozzarellom
Marokanska salata s cous-cousom
Ljubavne šurlice
Popečci od cvjetače
Salata sa skutom
Osvježavajući smoothie
Dip od južnog voća
Polpete od slanutka s kurkumom
Salata od tune i povrća
Oslić s maslinama
Grill oslić u aromatičnoj korici
Salata s okruglicama od sira
Rolice od blitve
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Mediteranski špageti
Špageti s acetom balsamicom
Zapečena ricotta
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Cous-cous s povrćem
Popečci od tikvica
Kruh od cvjetače s kurkumom
Rezanci s krušnim mrvicama
Ljetni ražnjići
Grčka seljačka salata
Brzi detoks doručak
Teriyaki piletina
Uzbudljivi kolač od blitve
Energetske kuglice s kurkumom
Kineska juha s račićima i gljivama
Juha od kelja sa sirom
Raskošna ljetna tava
Prilog od prokulica
Lignje s povrćem i smokvama
Povrtni ražnjići
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Fina pikantna piletina
Pita s crnim pivom
Ljetni lungić
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Čarobna ljetna piletina
Tjestenina fuži s tartufima
Orada s krumpirom i mladim lukom
Ljetna pileća salata
Grdobina u pikantnoj šalši
Finska - Juha s lososom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Sočni pureći ražnjići
Račići na posteljici od povrća
Brancinovo oko
Salata od pečene rotkvice sa medom
Nadjevene lignje
Tagliatelle s pečenim povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Piletina u finom mediteranskom umaku
Proljetno meso i povrće iz woka
Mediteranska rapsodija
Rižoto na španjolski način
Salata od quinoe i povrća
Čudotvorni čaj za detoks
Juha od bundeve s jabukom
Tjestenina mediterana
Rižoto s tunom
Salata s neobičnim preljevom
Salata s mora
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Topla salata barba Frane
Crveno ljetno varivo
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Bruskete od cvjetače
Belgija - Salade Liégeoise
Vol-au-vent s gljivama
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Seitan u finoj marinadi s pivom pripremite na originalan način uz omiljeni umak i salatu po želji.
Sastojci
- 8 odrezaka od seitana (oko 1 cm debljine)
- 1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
- 50 ml maslinovog ulja
- 3 češnja češnjaka
- 150 ml kiselog vrhnja
- 2 žlice majoneze
- 1 žličica naribanog svježeg đumbira
- sol
- Šareni papar Podravka
- Ajvar blagi Podravka
Koristili smo
Vegeta Grill marinada s pivom
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Odreske od seitana prelijte Vegeta marinadom s pivom i ostavite stajati barem 30-40 minuta.
- 2 Marinirani seitan popecite na namašćenom roštilju na srednjoj vatri po nekoliko minuta sa svake strane premazujući ga ostatkom marinade.
- 3 Češnjak protisnite, dodajte mu 3 žlice maslinovog ulja, kiselo vrhnje, majonezu, đumbir, malo soli. i dobro izmiješajte pa pospite mljevenim šarenim paprom.
Savjet
Seitan je dijetetska namirnica koja sadrži visok udio bjelančevina, nizak udio masti i ne sadrži kolesterol. Kao dobar izvor željeza, ali i vitamina C, tiamina, riboflavina, niacina, odlična je zamjena za meso.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?