Posluživanje
Pospite nasjeckanim bosiljkom i poslužite kao toplo predjelo.
Piletina s pistacijama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Salata s okruglicama od sira
Pileća krilca s Coca-Colom
Špageti s acetom balsamicom
Zimski punč
Slasni BBQ burgeri
Salata sa skutom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Tjestenina u finom umaku
Fini gulaš od gljiva
Pohane paprike
Omlet s paprikom i kukuruzom
Rebarca s grilla
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Pohani zamotuljci
Cous-cous s povrćem
Empanade s pestom
Švicarska juha sa sirom
Povrtni lonac
Mediteranska rapsodija
Lazanje u tavi
Marokanska salata s cous-cousom
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Pohana skuta
Svinjski file s povrćem
Piletina s povrćem
Dagnje na buzaru
Španjolski migas s bundevom
Marinirano svinjsko pečenje
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Singapurski ljuti omlet
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Ciganski odrezak
Punjene tikve
Norveška krem juha od ribe i kozica
Finska - Juha s lososom
Crveno ljetno varivo
Senf s paprikama
Salata od tune i krastavaca
Meksička party salata
Dip od južnog voća
Špageti na kineski način
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Voćna salata s piletinom
Grčka seljačka salata
Mesne okruglice na ražnjiću
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Riža s tunom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Nadjevene lignje
Lungić s povrćem
Lungić u sendviču
Blagdanski rižoto s bakalarom
Sunčani užitak mediterana
Sočna aromatična torta
Gulaš od gljiva
Tjestenina fuži s tartufima
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pečena piletina s limunom
Govedina s lukom
Rižoto tortice
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Sočni pureći ražnjići
Fina pikantna piletina
Piletina s hrskavim njokima i graškom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Odresci u umaku s češnjakom
Prežgana juha
Juha od kelja sa sirom
Pileći štapići u ketchupu
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Mladi krumpir s ajvarom
Biftek rolice
Salata s neobičnim preljevom
Mirisni prilog iz pećnice
File steak na povrću
Zabavni kineski ravioli
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Dalmatinska simfonija
Slatki lungić
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Piletina sa šafranom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Ražnjići od lososa
Proljetno meso i povrće iz woka
Fino varivo v loncu
Juha od rikule i račića
Hrskava pileća krilca
Popečci od bulgura s umakom
Rižoto na španjolski način
Piletina u finom mediteranskom umaku
Bugarska pita od krumpira
Hrenovke u panceti
Piletina Kiev
Pileća prsa iz pećnice
Riba u bijelom umaku
Juha od bundeve s jabukom
Palačinke s nadjevom od riže
Grill vratina u sendviču
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Mesne okruglice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rajčica s kukuruzom
Riblja juha s Malte
Povrtni ražnjići
Svinjski gulaš
Teriyaki piletina
Umak od limete (Molho de limao)
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Rižoto s tunom
Špinatova juha s feta sirom
Palamida s čilijem i mangom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Marinirana piletina s roštilja
Dječje lazanje
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Glazirana patka s umakom od jabuka
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Piletina na tajlandski način
Šampinjoni u palačinki
Zanimljiva salata s kikirikijem
BBQ Steak & chips
Teletina s pirjanim povrćem
Pohani tofu s povrćem
Salata od quinoe i povrća
Juha od cvjetače i camemberta
Čarobna ljetna piletina
Rosti
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Zapečeni poriluk
Juha od gljiva
Grdobina u pikantnoj šalši
Voćna juha od višanja
Uzbudljivi kolač od blitve
Piletina s mascarponeom
Grill pirjana piletina s roštilja
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Uskršnja šunka na zabavan način
Osvježavajuća juha od krastavaca
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Caponata alla Podravka
Hrskave tortice od krumpira
Pečena janjetina s bademima
Kineska juha s račićima i gljivama
Topla salata s pedoćama i povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Pripremite polupunjene paprike bez mesa, a za nadjev upotrijebite cous-cous s Vegetom mediteran, pinjole, masline, sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu. Pravi vizualni i okusni doživljaj u obliku toplog predjela.
Sastojci
- 800 g svježih crvenih paprika (3 veće)
- 2 žlice maslinovog ulja
- 200 ml vode
- 2 žličice Vegete mediteran
- 85 g cous cousa
- 25 g pinjola
- 50 g Zelenih otkoštičenih maslina Podravka
- 50 g sušenih rajčica (u ulju)
- 75 g skute
- 2 žlice narezanog bosiljka
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 6 osobe45 min
- 1 Paprike narežite napola, očistite od koštica (ali ostavite peteljku) i operite.
- 2 Položite ih u tepsiju s kožicom prema gore, prelijte maslinovim uljem i stavite u pećnicu na 180 °C 25-30 minuta.
- 3 Vodu zakuhajte zajedno s Vegetom mediteran, pa u nju dodajte cous-cous, promiješajte, poklopite i maknite s vatre.
- 4 Pustite ga da odstoji 5 minuta, pa u njega umiješajte suho popečene pinjole, masline narezane na kolutiće, narezanu sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu.
- 5 Pripremljenom smjesom napunite pečene paprike i pecite ih u pećnici još 10 minuta.
Savjet
Za dodatnu aromu prije pečenja svaku polovicu punjene paprike prelijte s jednom žlicom vrhnja za kuhanje.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 78.61 | 10 | 10 |
| Kalcij | mg | 64.77 | 6 | 6 |
| Kalij | mg | 358.07 | 10 | 10 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.21 | 3 | 3 |
| Niacin | mg | 2.03 | 15 | 10 |
| Vitamin E | mg | 2.61 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 7917.3 | 198 | 158 |
| Sol | g | 0.51 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 5.03 | - | - |
| Vlakna | g | 3.56 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 15.92 | - | - |
| Masti | g | 10.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?