Posluživanje
Salatu lagano izmiješajte i poslužite kao predjelo, samostalno jelo ili kao prilog uz odreske s roštilja.
Zapečeni poriluk
Fino varivo v loncu
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Sočna aromatična torta
Omlet s paprikom i kukuruzom
Crveno ljetno varivo
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Sunčani užitak mediterana
Cous-cous s povrćem
Salata od quinoe i povrća
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Pečena janjetina s bademima
Tjestenina fuži s tartufima
Mesne okruglice na ražnjiću
Rižoto s tunom
Slasni BBQ burgeri
Umak od limete (Molho de limao)
Sočni pureći ražnjići
Lazanje u tavi
Grill vratina u sendviču
Singapurski ljuti omlet
Biftek rolice
Hrskava pileća krilca
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Dagnje na buzaru
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Finska - Juha s lososom
Riža s tunom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Slatki lungić
Senf s paprikama
Polupunjene paprike
Nadjevene lignje
Osvježavajuća juha od krastavaca
Mediteranska rapsodija
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Juha od gljiva
Proljetno meso i povrće iz woka
Palačinke s nadjevom od riže
Špageti s acetom balsamicom
Uskršnja šunka na zabavan način
Marinirano svinjsko pečenje
Dječje lazanje
Lungić s povrćem
Pileći štapići u ketchupu
Juha od bundeve s jabukom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Piletina na tajlandski način
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Pohani zamotuljci
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Zimski punč
Topla salata s pedoćama i povrćem
Kuhana govedina s umakom od hrena
Tjestenina u finom umaku
Voćna juha od višanja
BBQ svinjska rebarca u foliji
Rajčica s kukuruzom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Rebarca s grilla
Ciganski odrezak
Šampinjoni u palačinki
Grill oslić u aromatičnoj korici
Piletina s povrćem
Juha od kelja sa sirom
Rižoto tortice
Pečena piletina s limunom
Glazirana patka s umakom od jabuka
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Svinjski file s povrćem
Grčka seljačka salata
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Govedina s lukom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Piletina s mascarponeom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Švicarska juha sa sirom
BBQ Steak & chips
Svinjski gulaš
Norveška krem juha od ribe i kozica
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Voćna salata s piletinom
Uzbudljivi kolač od blitve
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Ražnjići od lososa
Juha od cvjetače i camemberta
Piletina sa šafranom
Fina pikantna piletina
Lungić u sendviču
Pohani tofu s povrćem
Špinatova juha s feta sirom
Salata s neobičnim preljevom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Mesne okruglice
Čarobna ljetna piletina
Juha od rikule i račića
Punjene tikve
Grill pirjana piletina s roštilja
Prežgana juha
Fini gulaš od gljiva
Piletina Kiev
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Odresci u umaku s češnjakom
Riba u bijelom umaku
Španjolski migas s bundevom
Rižoto na španjolski način
File steak na povrću
Pileća prsa iz pećnice
Gulaš od gljiva
Teriyaki piletina
Teletina s pirjanim povrćem
Riblja juha s Malte
Špageti na kineski način
Mladi krumpir s ajvarom
Salata s okruglicama od sira
Povrtni ražnjići
Salata od tune i krastavaca
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pohana skuta
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Kineska juha s račićima i gljivama
Zabavni kineski ravioli
Marokanska salata s cous-cousom
Palamida s čilijem i mangom
Povrtni lonac
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Hrenovke u panceti
Popečci od bulgura s umakom
Rosti
Bugarska pita od krumpira
Marinirana piletina s roštilja
Empanade s pestom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Piletina u finom mediteranskom umaku
Dip od južnog voća
Grdobina u pikantnoj šalši
Salata sa skutom
Pileća krilca s Coca-Colom
Caponata alla Podravka
Dalmatinska simfonija
Meksička party salata
Hrskave tortice od krumpira
Piletina s pistacijama
Pohane paprike
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Mirisni prilog iz pećnice
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Po čemu je ova salata zanimljiva? Sadrži zanimljiv odabir namirnica – bijeli grah, kukuruz šećerac, avokado, mozzarellu, kikiriki i sušene brusnice. Umotana u pikantni salatni preljev, tko joj može odoljeti?
Sastojci
- 200 g mozzarelle
- 1 žličica Vegete pikant
- 50 ml maslinovog ulja
- 100 g Bijelog graha konzerviranog Podravka
- 100 g Kukuruza šećerca Podravka
- 120 g avokada narezanog na kockice
- 50 g sušenih brusnica
- 100 g popečenog, slanog kikirikija
- 2-3 žlice aceta balsamica
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe25 min
- 1 Mozzarellu narežite na kockice, pospite s pola žličice Vegete pikant i prelijte s 1-2 žlice maslinova ulja.
- 2 Narezani sir marinirajte desetak minuta, a zatim mu dodajte grah, kukuruz šećerac, avokado, brusnice i grubo narezani kikiriki.
- 3 Sve prelijte s preostalim maslinovim uljem, aceto balsamicom i pospite preostalom Vegetom pikant.
Savjet
Salatu, po želji, možete još posoliti, a ljubitelji pikantnijih zalogaja mogu dodati i čili papričicu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 410.94 | 51 | 51 |
| Kalcij | mg | 416.32 | 42 | 42 |
| Kalij | mg | 677.7 | 18 | 18 |
| Niacin | mg | 8.8 | 63 | 44 |
| Vitamin C | mg | 8.39 | 11 | 9 |
| Vitamin D | μg | 6.53 | 3 | 3 |
| Vitamin A | μg | 535.1 | 13 | 11 |
| Sol | g | 0.71 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 23.72 | - | - |
| Vlakna | g | 8.73 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 32.3 | - | - |
| Masti | g | 38.01 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?