Meni Search

Lagana depra

Singapurski ljuti omlet

Pohani tofu s povrćem
Meksička party salata
Juha od cvjetače i camemberta
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Govedina s lukom
Marinirana piletina s roštilja
Riba u bijelom umaku
Tjestenina fuži s tartufima
Šampinjoni u palačinki
Marokanska salata s cous-cousom
Voćna juha od višanja
Mesne okruglice
Biftek rolice
Piletina s pistacijama
Špinatova juha s feta sirom
Teletina s pirjanim povrćem
Lungić s povrćem
Pečena janjetina s bademima
Finska - Juha s lososom
Odresci u umaku s češnjakom
Fino varivo v loncu
Rajčica s kukuruzom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Juha od gljiva
Hrenovke u panceti
Povrtni ražnjići
Senf s paprikama
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Dječje lazanje
Piletina Kiev
Španjolski migas s bundevom
Fina pikantna piletina
Pileća prsa iz pećnice
Hrskava pileća krilca
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Svinjski gulaš
Piletina u finom mediteranskom umaku
Sočna aromatična torta
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Piletina s povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Čarobna ljetna piletina
Zabavni kineski ravioli
Lazanje u tavi
Grčka seljačka salata
Bugarska pita od krumpira
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Juha od kelja sa sirom
Zimski punč
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Grill pirjana piletina s roštilja
Špageti s acetom balsamicom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
File steak na povrću
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Osvježavajuća juha od krastavaca
Pohani zamotuljci
Rebarca s grilla
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Teriyaki piletina
Sočni pureći ražnjići
Dip od južnog voća
Uskršnja šunka na zabavan način
Omlet s paprikom i kukuruzom
Riža s tunom
Piletina na tajlandski način
Salata od quinoe i povrća
Palačinke s nadjevom od riže
Uzbudljivi kolač od blitve
BBQ svinjska rebarca u foliji
Riblja juha s Malte
Prežgana juha
Cous-cous s povrćem
Pileća krilca s Coca-Colom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Kuhana govedina s umakom od hrena
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Blagdanski rižoto s bakalarom
Salata s okruglicama od sira
Dagnje na buzaru
Grill oslić u aromatičnoj korici
Caponata alla Podravka
Piletina sa šafranom
Ciganski odrezak
Salata sa skutom
BBQ Steak & chips
Popečci od bulgura s umakom
Mirisni prilog iz pećnice
Fini gulaš od gljiva
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Slatki lungić
Zanimljiva salata s kikirikijem
Umak od limete (Molho de limao)
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Pileći štapići u ketchupu
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina s mascarponeom
Mediteranska rapsodija
Voćna salata s piletinom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Polupunjene paprike
Tjestenina u finom umaku
Proljetno meso i povrće iz woka
Rosti
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Kineska juha s račićima i gljivama
Salata s neobičnim preljevom
Dalmatinska simfonija
Hrskave tortice od krumpira
Rižoto na španjolski način
Zapečeni poriluk
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Sunčani užitak mediterana
Špageti na kineski način
Slasni BBQ burgeri
Rižoto s tunom
Topla salata s pedoćama i povrćem
Švicarska juha sa sirom
Salata od tune i krastavaca
Grill vratina u sendviču
Gulaš od gljiva
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Norveška krem juha od ribe i kozica
Ražnjići od lososa
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Povrtni lonac
Palamida s čilijem i mangom
Punjene tikve
Juha od rikule i račića
Marinirano svinjsko pečenje
Empanade s pestom
Crveno ljetno varivo
Nadjevene lignje
Lungić u sendviču
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Svinjski file s povrćem
Rižoto tortice
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pohane paprike
Grdobina u pikantnoj šalši
Juha od bundeve s jabukom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pohana skuta
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Pečena piletina s limunom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhinje zemalja jugoistočne Azije su uz vruću i vlažnu klimu, tropske plodove i povrće, morska jela i rižu pod utjecajem kineske i indijske te u manjoj mjeri europske kuhinje. Izvolite tipično singapursko aromatično jelo.

Sastojci

6 jaja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica Vegete pikant
3 žlice ulja
3 mlada luka
1 svježa crvena čili papričica
1 češanj češnjaka
2 žlice narezanog korijandora

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Jaja posolite, popaprite, dodajte Vegetu pikant i sve dobro izmiješajte.
  • 2 Na zagrijanom ulju kratko popecite luk narezan na kolutiće, nasjeckanu čili papričicu i protisnuti češnjak.
  • 3 Dodajte jaja, korijander i pecite do zlatnožute boje.
  • 4 Omlet lagano okrenite i još kratko popecite.
  • 5 Pečeni omlet narežite na manje trokute.

Savjet

Omlet možete peći i na gheeu (maslacu).

Posluživanje

Poslužite odmah uz sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 372.13 47 47
Kalcij mg 155.99 16 16
Kalij mg 881.36 24 24
Niacin mg 8.33 59 42
Vitamin C mg 10.72 14 12
Vitamin D μg 60 30 30
Vitamin A μg 287.29 7 6
Sol g 1.15 0 0
Bjelančevine g 31.34 - -
Vlakna g 5.39 - -
Ugljikohidrati g 10.24 - -
Masti g 34.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke