Meni Search

Lagana depra

Sunčani užitak mediterana

Zapečeni poriluk
Pohani zamotuljci
Juha od cvjetače i camemberta
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Govedina s lukom
Uskršnja šunka na zabavan način
Kineska juha s račićima i gljivama
Prežgana juha
Svinjski file s povrćem
Salata od tune i krastavaca
Teriyaki piletina
Senf s paprikama
Singapurski ljuti omlet
Gulaš od gljiva
Hrenovke u panceti
Empanade s pestom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Fini gulaš od gljiva
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Salata sa skutom
Mesne okruglice
Zabavni kineski ravioli
Proljetno meso i povrće iz woka
Cous-cous s povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Piletina na tajlandski način
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Piletina s povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Sočna aromatična torta
Slasni BBQ burgeri
Palamida s čilijem i mangom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Povrtni lonac
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pečena janjetina s bademima
Popečci od bulgura s umakom
Voćna juha od višanja
Zimski punč
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Piletina u finom mediteranskom umaku
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Umak od limete (Molho de limao)
Finska - Juha s lososom
File steak na povrću
Pileća krilca s Coca-Colom
Omlet s paprikom i kukuruzom
Grčka seljačka salata
Riža s tunom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Rižoto na španjolski način
Dalmatinska simfonija
Kuhana govedina s umakom od hrena
Odresci u umaku s češnjakom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Juha od kelja sa sirom
Dagnje na buzaru
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pohani tofu s povrćem
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Marinirana piletina s roštilja
Polupunjene paprike
Lungić u sendviču
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Meksička party salata
Hrskava pileća krilca
Lazanje u tavi
Salata s okruglicama od sira
Španjolski migas s bundevom
Šampinjoni u palačinki
Pileći štapići u ketchupu
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Rižoto s tunom
Biftek rolice
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Blagdanski rižoto s bakalarom
Ciganski odrezak
Povrtni ražnjići
Ražnjići od lososa
Tjestenina fuži s tartufima
Riblja juha s Malte
Pečena piletina s limunom
Punjene tikve
Mirisni prilog iz pećnice
Rosti
Svinjski gulaš
Pohana skuta
Piletina s pistacijama
Tjestenina u finom umaku
Špinatova juha s feta sirom
Dječje lazanje
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Juha od gljiva
Mediteranska rapsodija
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Rajčica s kukuruzom
Voćna salata s piletinom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Uzbudljivi kolač od blitve
Grill vratina u sendviču
Rebarca s grilla
Švicarska juha sa sirom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Rižoto tortice
Topla salata s pedoćama i povrćem
Špageti s acetom balsamicom
Teletina s pirjanim povrćem
Sočni pureći ražnjići
Juha od bundeve s jabukom
Salata od quinoe i povrća
Hrskave tortice od krumpira
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Špageti na kineski način
Fino varivo v loncu
Grill pirjana piletina s roštilja
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pileća prsa iz pećnice
Palačinke s nadjevom od riže
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Crveno ljetno varivo
Bugarska pita od krumpira
BBQ Steak & chips
Nadjevene lignje
Osvježavajuća juha od krastavaca
Piletina sa šafranom
Pohane paprike
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Marinirano svinjsko pečenje
Riba u bijelom umaku
Caponata alla Podravka
Lungić s povrćem
Piletina Kiev
Čarobna ljetna piletina
Slatki lungić
Salata s neobičnim preljevom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Mesne okruglice na ražnjiću
Juha od rikule i račića
Dip od južnog voća
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Piletina s mascarponeom
Fina pikantna piletina
Mladi krumpir s ajvarom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Marokanska salata s cous-cousom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Ukusne komade quicha nadjevene tunom i ribanim ementalerom poslužite kao predjelo ili kao savršeni međuobrok u koji možete staviti i šparoge pa time upotpuniti quiche povrćem.

Sastojci

Za tijesto:
270 g Pšeničnog oštrog brašna Podravka
130 g maslaca
2 žlice kiselog vrhnja
½ žličice soli
Za nadjev:
2 Eva tuna fileta u maslinovom ulju
3 mlada luka (oko 80 g)
1 jaje
200 ml slatkog vrhnja
1 žličica Vegete mediterana
80 g ementalera
30 g ribanca

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe50 min

Za tijesto:

  • 1 U posudi električnom miješalicom dobro promiješajte brašno i hladni maslac narezan na manje komade.
  • 2 Kada se maslac u potpunosti razmrvi i smjesa postane grudičasta, dodajte sol, kiselo vrhnje i miješajte dok tijesto ne postane glatko. Po potrebi domijesite rukama.
  • 3 Pripremljeno tijesto stavite na pobrašnjenu podlogu i tanko razvaljajte.
  • 4 Okruglim kalupom za rezanje (Ø oko 9 cm) izrežite 24 oblika.
  • 5 Uzmite 2 kalupa za pečenje muffina i u svaku rupu stavite po jedan oblik i lagano utisnite.

Za nadjev:

  • 1 Mladi luk očistite, operite i narežite na tanke kolutiće i pomiješajte s tunom, naribanim ementalerom i ravnomjerno rasporedite po oblicima tijesta u kalupima.
  • 2 Jaja razmutite, pomiješajte sa slatkim vrhnjem, Vegetom i žlicom rasporedite po nadjevu.
  • 3 Na kraju posipajte s naribanim parmezanom.
  • 4 Stavite u pećnicu zagrijanu na 200 °C i pecite 25 minuta.

Savjet

Mladi luk možete zamijeniti porilukom ili šparogama.

Posluživanje

Poslužite kao predjelo ili finger food.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 484.84 61 61
Kalcij mg 361.8 36 36
Kalij mg 447.9 12 12
Pantotenska kiselina mg 0.98 14 14
Niacin mg 16.49 118 82
Vitamin D μg 157.55 79 79
Vitamin A μg 1522.56 38 30
Bjelančevine g 34.15 - -
Vlakna g 2.34 - -
Ugljikohidrati g 56.4 - -
Masti g 47.58 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke