Meni Search

Lagana depra

Rižoto s tunom

Juha od bundeve s jabukom
Singapurski ljuti omlet
Voćna juha od višanja
Salata sa skutom
Piletina s povrćem
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Juha od gljiva
Grill pirjana piletina s roštilja
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Juha od rikule i račića
Piletina u finom mediteranskom umaku
Zabavni kineski ravioli
Lungić u sendviču
Hrenovke u panceti
Piletina s pistacijama
Pileća prsa iz pećnice
Osvježavajuća juha od krastavaca
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Riba u bijelom umaku
Govedina s lukom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Juha od kelja sa sirom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Salata s okruglicama od sira
Zimski punč
Povrtni ražnjići
Meksička party salata
Caponata alla Podravka
Proljetno meso i povrće iz woka
Švicarska juha sa sirom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Fino varivo v loncu
Grdobina u pikantnoj šalši
Senf s paprikama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Sočni pureći ražnjići
Grčka seljačka salata
Crveno ljetno varivo
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Finska - Juha s lososom
Hrskava pileća krilca
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Kuhana govedina s umakom od hrena
Sočna aromatična torta
Juha od cvjetače i camemberta
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Lazanje u tavi
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Omlet s paprikom i kukuruzom
Pečena piletina s limunom
Salata od tune i krastavaca
Pileća krilca s Coca-Colom
Mesne okruglice
Rižoto na španjolski način
Mesne okruglice na ražnjiću
Dalmatinska simfonija
Pohani zamotuljci
Norveška krem juha od ribe i kozica
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Hrskave tortice od krumpira
Prežgana juha
Marokanska salata s cous-cousom
Mediteranska rapsodija
Lungić s povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Palamida s čilijem i mangom
Palačinke s nadjevom od riže
Dječje lazanje
Nadjevene lignje
Svinjski gulaš
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Rižoto tortice
Piletina na tajlandski način
Kineska juha s račićima i gljivama
Slasni BBQ burgeri
Uzbudljivi kolač od blitve
Španjolski migas s bundevom
Umak od limete (Molho de limao)
Riža s tunom
Ciganski odrezak
Dip od južnog voća
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Piletina Kiev
Biftek rolice
Teletina s pirjanim povrćem
Ražnjići od lososa
Topla salata s pedoćama i povrćem
Popečci od bulgura s umakom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pohana skuta
Cous-cous s povrćem
Odresci u umaku s češnjakom
Slatki lungić
Marinirano svinjsko pečenje
Pileći štapići u ketchupu
Zanimljiva salata s kikirikijem
Piletina s mascarponeom
Rebarca s grilla
Zapečeni poriluk
Špinatova juha s feta sirom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Voćna salata s piletinom
Svinjski file s povrćem
Pohani tofu s povrćem
Salata od quinoe i povrća
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Sunčani užitak mediterana
Povrtni lonac
Fina pikantna piletina
Tjestenina u finom umaku
Čarobna ljetna piletina
File steak na povrću
Grill vratina u sendviču
Špageti na kineski način
Blagdanski rižoto s bakalarom
Marinirana piletina s roštilja
Rosti
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Bugarska pita od krumpira
Dagnje na buzaru
Pohane paprike
BBQ Steak & chips
Uskršnja šunka na zabavan način
Špageti s acetom balsamicom
Riblja juha s Malte
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Gulaš od gljiva
Punjene tikve
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Salata s neobičnim preljevom
Piletina sa šafranom
Pečena janjetina s bademima
Mirisni prilog iz pećnice
Empanade s pestom
Teriyaki piletina
Rajčica s kukuruzom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Fini gulaš od gljiva
Mladi krumpir s ajvarom
Šampinjoni u palačinki
Polupunjene paprike
Glazirana patka s umakom od jabuka
Tjestenina fuži s tartufima
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke