Posluživanje
Poslužite uz ajvar, pinđur ili sezonsku salatu.
Svinjski file s povrćem
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Šampinjoni u palačinki
Zabavni kineski ravioli
Orada s krumpirom i mladim lukom
Teleći odresci u umaku od višanja
Sočni pureći ražnjići
File steak na povrću
Biftek rolice
Ribarska popara
Kobasica u pivu i pecivu
Palačinke s nadjevom od riže
Sočna pureća rolada
Teletina s pirjanim povrćem
Velika Britanija - Pastirska pita
Janjetina s medom od kadulje
Kotlet s varivom od leće
Macho hamburger
Marinirano svinjsko pečenje
Blagdanska rolada
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Odresci s umakom od kupina
Čarobna ljetna piletina
Kotleti u pivskom umaku
Zlatna piletina
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pileći štapići u ketchupu
Pašticada
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Dagnje na buzaru
Pirjani kunić
Umak od limete (Molho de limao)
Hrskavi trokuti
Pileća prsa iz pećnice
Piletina s mascarponeom
Tjestenina fuži s tartufima
Špageti na kineski način
Bakalar s krumpirom
Slasni BBQ burgeri
Nadjevene lignje
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Salata od tune i povrća
Punjene tikve
Špageti s acetom balsamicom
Lungić u sendviču
Pohani tofu s povrćem
Piletina s nadjevom od ajvara
Proljetna janjetina
Odresci u umaku s češnjakom
Mesne okruglice na ražnjiću
Teriyaki piletina
Piletina sa šafranom
Ramsteak u seksi umaku
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Marinirana piletina s roštilja
Meksička party salata
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Pureća rolada s mlincima
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Lungić s povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Kuhana govedina s umakom od hrena
Kotlovina
Slatki lungić
Medeni teleći kotleti
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Obojeni hamburger
Teleći savici u umaku od grejpa
Kroketi od piletine
Juha od gljiva
Hrenovke u panceti
Ramstek s povrćem
Rebarca s grilla
Delikatesna junetina na češki
Brancinovo oko
Govedina s lukom
Pita s crnim pivom
Mirisna pureća rolada
Piletina u pivu
Janjetina na padelu
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pizza s tunom
Irska janjetina
Pileća krilca s Coca-Colom
Mini lazanje
Grill vratina u sendviču
Pohani zamotuljci
Mladi krumpir s ajvarom
Roštilj s umakom Romesco
Pileća krilca s roštilja
Pileća prsa punjena čvarcima
Odrezak s umakom chimichurri
Dip od južnog voća
Rezanci s krušnim mrvicama
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Ljeti se posebno veselimo roštiljanju, jedenju na otvorenom i jelima s grilla. Ljetni ražnjići uz piletinu i svinjetinu, sadrže i mini rajčice, luk i zelenu papriku. Oku i nepcu milo.
Sastojci
- 500 g pilećeg filea
- 500 g svinjetine u komadu
- 2 žlice Vegete Twist za grill
- 200 g luka
- 250 g zelene paprike
- 150 g mini rajčica
- ulje za premazivanje ražnjića
Koristili smo
Vegeta Natur Grill Classic
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe30 min
- 1 Narežite meso na kocke, pospite ga Vegetom Twist grill te ostavite stajati 30 minuta.
- 2 Luk i zelenu papriku očistite i narežite na veće komade, a mini rajčicu samo operite.
- 3 Na štapiće za ražnjiće stavljajte naizmjenično komadiće mesa i povrća.
- 4 Na kraju ih premažite uljem i pecite na zagrijanom roštilju, na grillu u pećnici ili u većoj tavi.
Savjet
Za još ljepši vizualni dojam u pripremi ražnjića možete koristiti i druge boje paprika.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Magnezij | mg | 83.43 | 28 | 21 |
| Fosfor | mg | 510.5 | 64 | 64 |
| Kalij | mg | 1030.13 | 28 | 28 |
| Pantotenska kiselina | mg | 2.21 | 32 | 32 |
| Niacin | mg | 30.78 | 220 | 154 |
| Vitamin D | μg | 30 | 15 | 15 |
| Vitamin A | μg | 716.88 | 18 | 14 |
| Sol | g | 5.16 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 55.64 | - | - |
| Vlakna | g | 2.09 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 10.67 | - | - |
| Masti | g | 29.61 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?