Posluživanje
Na veći tanjur za posluživanje stavite zdjelicu s umakom. Oko zdjelice složite prženi kruh, grisine i pečene štapiće od piletine.
Obojeni hamburger
Pileća prsa punjena čvarcima
Bakalar s krumpirom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pohani tofu s povrćem
Ljetni ražnjići
Zabavni kineski ravioli
Sočna pureća rolada
Pita s crnim pivom
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Slasni BBQ burgeri
Orada s krumpirom i mladim lukom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rebarca s grilla
Piletina s mascarponeom
Rezanci s krušnim mrvicama
Sočni pureći ražnjići
Kroketi od piletine
Svinjski file s povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina sa šafranom
Mesne okruglice na ražnjiću
Mladi krumpir s ajvarom
Janjetina s medom od kadulje
Ramstek s povrćem
BBQ svinjska rebarca u foliji
Slatki lungić
Umak od limete (Molho de limao)
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Grill vratina u sendviču
Hrenovke u panceti
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Macho hamburger
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Kotlovina
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Delikatesna junetina na češki
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Marinirano svinjsko pečenje
File steak na povrću
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Meksička party salata
Kotleti u pivskom umaku
Velika Britanija - Pastirska pita
Dagnje na buzaru
Dip od južnog voća
Lungić s povrćem
Hrskavi trokuti
Nadjevene lignje
Irska janjetina
Janjetina na padelu
Kobasica u pivu i pecivu
Odresci u umaku s češnjakom
Pileća krilca s Coca-Colom
Marinirana piletina s roštilja
Teriyaki piletina
Odresci s umakom od kupina
Pirjani kunić
Čarobna ljetna piletina
Teleći odresci u umaku od višanja
Pileća krilca s roštilja
Odrezak s umakom chimichurri
Mirisna pureća rolada
Pohani zamotuljci
Špageti na kineski način
Kuhana govedina s umakom od hrena
Pileća prsa iz pećnice
Špageti s acetom balsamicom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Salata od tune i povrća
Punjene tikve
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zlatna piletina
Teletina s pirjanim povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Pureća rolada s mlincima
Lungić u sendviču
Piletina u pivu
Pašticada
Biftek rolice
Ramsteak u seksi umaku
Šampinjoni u palačinki
Kotlet s varivom od leće
Teleći savici u umaku od grejpa
Govedina s lukom
Juha od gljiva
Proljetna janjetina
Medeni teleći kotleti
Pizza s tunom
Ribarska popara
Brancinovo oko
Mini lazanje
Blagdanska rolada
Palačinke s nadjevom od riže
Piletina s nadjevom od ajvara
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletina je svojim neodoljivim okusom i brojnim ukusnim kombinacijama izborila tjedno mjesto na našim jelovnicima. Umočite li pileće štapiće u ketchup, curry i Vegetu pikant, na radost ukućana, dobit ćete ponovo nešto novo.
Sastojci
- 1 kg pilećeg filea
- 1 žlica Vegete pikant
- ulje za pečenje
- Za marinadu:
- 200 ml Ketchupa blagog Podravka
- ½ žličice curryja
- 1 žličica Vegete pikant
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 6 osobe25 min
- 1 Ketchup pomiješajte s curryjem i Vegetom pikant. Mješavina neka odstoji na hladnome mjestu oko sat vremena.
- 2 Pileći file narežite na deblje štapiće i pospite Vegetom pikant.
- 3 U tavi na zagrijanom ulju popecite piletinu, a zatim je izvadite na papirni ubrus koji će upiti masnoću.
Savjet
Ovako pripremljen umak može pokriven stajati u hladnjaku nekoliko dana.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Magnezij | mg | 49.63 | 17 | 12 |
| Fosfor | mg | 304.7 | 38 | 38 |
| Kalij | mg | 535.84 | 14 | 14 |
| Niacin | mg | 23.71 | 169 | 119 |
| Vitamin E | mg | 13.11 | 60 | 60 |
| Vitamin D | μg | 20 | 10 | 10 |
| Vitamin A | μg | 489.89 | 12 | 10 |
| Sol | g | 3.79 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 35.44 | - | - |
| Vlakna | g | 0.46 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.85 | - | - |
| Masti | g | 31.09 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?