Posluživanje
Piletinu poslužite sa salatom od kiselog kupusa prelivenu bučinim uljem.
Macho hamburger
Obojeni hamburger
Pureća rolada s mlincima
Špageti s acetom balsamicom
Salata od tune i povrća
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Dip od južnog voća
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Špageti na kineski način
Zlatna piletina
Pileća krilca s roštilja
Teriyaki piletina
Hrskavi trokuti
Punjene tikve
Pirjani kunić
Kuhana govedina s umakom od hrena
Pizza s tunom
Hrenovke u panceti
Kotlet s varivom od leće
Tjestenina fuži s tartufima
Ljetni ražnjići
Dagnje na buzaru
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pašticada
Irska janjetina
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Slasni BBQ burgeri
Čarobna ljetna piletina
Šampinjoni u palačinki
Mladi krumpir s ajvarom
Janjetina na padelu
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Umak od limete (Molho de limao)
Marinirana piletina s roštilja
Mini lazanje
Grill vratina u sendviču
Slatki lungić
Pileća krilca s Coca-Colom
Medeni teleći kotleti
Juha od gljiva
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kobasica u pivu i pecivu
Pileća prsa iz pećnice
Teleći odresci u umaku od višanja
Svinjski file s povrćem
Teleći savici u umaku od grejpa
Janjetina s medom od kadulje
Palačinke s nadjevom od riže
Govedina s lukom
Piletina s nadjevom od ajvara
Ramsteak u seksi umaku
Velika Britanija - Pastirska pita
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Mirisna pureća rolada
Odrezak s umakom chimichurri
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Blagdanska rolada
Piletina s mascarponeom
Marinirano svinjsko pečenje
File steak na povrću
Bakalar s krumpirom
Mesne okruglice na ražnjiću
Odresci s umakom od kupina
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pileća prsa punjena čvarcima
Delikatesna junetina na češki
Lungić u sendviču
Kotlovina
Teletina s pirjanim povrćem
Piletina sa šafranom
Lungić s povrćem
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Sočna pureća rolada
Pita s crnim pivom
Odresci u umaku s češnjakom
Pohani zamotuljci
Nadjevene lignje
Brancinovo oko
Sočni pureći ražnjići
Rezanci s krušnim mrvicama
Pohani tofu s povrćem
Ramstek s povrćem
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Kotleti u pivskom umaku
Ribarska popara
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pileći štapići u ketchupu
Biftek rolice
Rebarca s grilla
Orada s krumpirom i mladim lukom
Zabavni kineski ravioli
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Roštilj s umakom Romesco
Meksička party salata
Proljetna janjetina
Kroketi od piletine
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Piletinu s umakom rasporedite preko krumpira i poslužite sa salatom od kiselog kupusa prelivenu bučinim uljem.
Sastojci
- 800 g pilećih bataka i zabataka
- 6 žlice ulja
- 200 ml svijetlog Ožujskog piva
- 1 kg krumpira
- sol
- prstohvat timijana
- 1 žlica Vegete
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe60 min
- 1 Krumpir ogulite, operite, narežite na kriške, posolite, nauljite (3 žlice ulja), složite u lim za pečenje i pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 200°C.
- 2 Za to vrijeme piletinu pospite timijanom i 1 žlicom Vegete.
- 3 Na tavi zagrijte preostalo ulje te na njemu lagano popecite meso sa svih strana, podlijte pivom i lagano pirjajte još 5 minuta.
- 4 Piletinu s umakom rasporedite preko krumpira i nastavite zajedno peći još oko 20 minuta.
Savjet
Uz krumpir možete dodati i tikvice, mrkvu i drugo povrće.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 410.03 | 51 | 51 |
| Kalcij | mg | 110.78 | 11 | 11 |
| Kalij | mg | 1470.95 | 40 | 40 |
| Pantotenska kiselina | mg | 3.14 | 45 | 45 |
| Niacin | mg | 22.9 | 164 | 115 |
| Vitamin D | μg | 24 | 12 | 12 |
| Vitamin A | μg | 209 | 5 | 4 |
| Sol | g | 2.57 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 45.43 | - | - |
| Vlakna | g | 6.53 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 33.79 | - | - |
| Masti | g | 38.1 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?