Meni Search

Macho

Lungić u sendviču

Salata od tune i povrća
BBQ svinjska rebarca u foliji
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Janjetina s medom od kadulje
Proljetna janjetina
Mladi krumpir s ajvarom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Irska janjetina
Pileća prsa punjena čvarcima
Marinirana piletina s roštilja
Špageti s acetom balsamicom
Medeni teleći kotleti
Govedina s lukom
Pileći štapići u ketchupu
Pileća prsa iz pećnice
Pileća krilca s roštilja
Macho hamburger
Čarobna ljetna piletina
Ramstek s povrćem
Pohani tofu s povrćem
Piletina u pivu
Pašticada
Meksička party salata
Tjestenina fuži s tartufima
Pita s crnim pivom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Brancinovo oko
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Piletina s mascarponeom
Velika Britanija - Pastirska pita
Špageti na kineski način
Pileća krilca s Coca-Colom
Bakalar s krumpirom
Zlatna piletina
Dagnje na buzaru
Slatki lungić
Piletina s nadjevom od ajvara
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Kotlovina
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Mirisna pureća rolada
Piletina sa šafranom
Dip od južnog voća
Nadjevene lignje
Kotleti u pivskom umaku
Hrenovke u panceti
Ljetni ražnjići
Slasni BBQ burgeri
Juha od gljiva
Pohani zamotuljci
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Rebarca s grilla
Kobasica u pivu i pecivu
Ramsteak u seksi umaku
Orada s krumpirom i mladim lukom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Kroketi od piletine
Zabavni kineski ravioli
Biftek rolice
Šampinjoni u palačinki
Teletina s pirjanim povrćem
Punjene tikve
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Ribarska popara
Janjetina na padelu
Rezanci s krušnim mrvicama
Pirjani kunić
Teriyaki piletina
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Odresci s umakom od kupina
Mesne okruglice na ražnjiću
Roštilj s umakom Romesco
Delikatesna junetina na češki
Kuhana govedina s umakom od hrena
Lungić s povrćem
Teleći savici u umaku od grejpa
Pureća rolada s mlincima
Svinjski file s povrćem
File steak na povrću
Blagdanska rolada
Palačinke s nadjevom od riže
Obojeni hamburger
Odrezak s umakom chimichurri
Teleći odresci u umaku od višanja
Sočna pureća rolada
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Kotlet s varivom od leće
Odresci u umaku s češnjakom
Pizza s tunom
Mini lazanje
Hrskavi trokuti
Grill vratina u sendviču
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Marinirano svinjsko pečenje
Sočni pureći ražnjići
Umak od limete (Molho de limao)
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke