Meni Search

Macho

Lungić u sendviču

Rezanci s krušnim mrvicama
Kobasica u pivu i pecivu
Irska janjetina
Orada s krumpirom i mladim lukom
Slatki lungić
Blagdanska rolada
Piletina s nadjevom od ajvara
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mini lazanje
Pureća rolada s mlincima
Salata od tune i povrća
Mladi krumpir s ajvarom
Pohani zamotuljci
Pileća krilca s Coca-Colom
Pizza s tunom
Rebarca s grilla
Grill vratina u sendviču
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Velika Britanija - Pastirska pita
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Piletina sa šafranom
Dip od južnog voća
Hrenovke u panceti
Piletina s mascarponeom
Roštilj s umakom Romesco
Piletina u pivu
Odresci u umaku s češnjakom
Zabavni kineski ravioli
Pileća prsa iz pećnice
Janjetina na padelu
Pileća prsa punjena čvarcima
Pileća krilca s roštilja
Ljetni ražnjići
Meksička party salata
Umak od limete (Molho de limao)
Ribarska popara
Lungić s povrćem
Punjene tikve
Šampinjoni u palačinki
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Ramsteak u seksi umaku
Bakalar s krumpirom
Govedina s lukom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Biftek rolice
Tjestenina fuži s tartufima
Medeni teleći kotleti
Teletina s pirjanim povrćem
Brancinovo oko
Kotlet s varivom od leće
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Pohani tofu s povrćem
Hrskavi trokuti
Delikatesna junetina na češki
Marinirana piletina s roštilja
Slasni BBQ burgeri
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Marinirano svinjsko pečenje
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Teleći odresci u umaku od višanja
Proljetna janjetina
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Mesne okruglice na ražnjiću
Odresci s umakom od kupina
Špageti s acetom balsamicom
Janjetina s medom od kadulje
Svinjski file s povrćem
Pirjani kunić
Zlatna piletina
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Mirisna pureća rolada
Špageti na kineski način
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Macho hamburger
Pileći štapići u ketchupu
Palačinke s nadjevom od riže
Obojeni hamburger
Teriyaki piletina
Sočni pureći ražnjići
Kotlovina
Pašticada
Kuhana govedina s umakom od hrena
Pita s crnim pivom
File steak na povrću
Dagnje na buzaru
Kotleti u pivskom umaku
Sočna pureća rolada
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Teleći savici u umaku od grejpa
Nadjevene lignje
Čarobna ljetna piletina
Kroketi od piletine
Odrezak s umakom chimichurri
Juha od gljiva
Ramstek s povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke