Meni Search

Macho

Lungić u sendviču

BBQ svinjska rebarca u foliji
Janjetina s medom od kadulje
Kotlovina
Lungić s povrćem
Kroketi od piletine
Pileća krilca s roštilja
Ribarska popara
Kuhana govedina s umakom od hrena
Proljetna janjetina
Čarobna ljetna piletina
Blagdanska rolada
Biftek rolice
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Mini lazanje
Punjene tikve
Teleći odresci u umaku od višanja
Govedina s lukom
Piletina u pivu
Velika Britanija - Pastirska pita
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mesne okruglice na ražnjiću
Umak od limete (Molho de limao)
Janjetina na padelu
Pileća krilca s Coca-Colom
Zlatna piletina
Obojeni hamburger
Kotleti u pivskom umaku
Špageti s acetom balsamicom
Macho hamburger
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mirisna pureća rolada
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Rezanci s krušnim mrvicama
Teriyaki piletina
Pileći štapići u ketchupu
Piletina s nadjevom od ajvara
Odresci u umaku s češnjakom
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Palačinke s nadjevom od riže
Dip od južnog voća
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Delikatesna junetina na češki
Pizza s tunom
Mladi krumpir s ajvarom
Juha od gljiva
Medeni teleći kotleti
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Šampinjoni u palačinki
Sočni pureći ražnjići
Ramstek s povrćem
Slatki lungić
Teletina s pirjanim povrćem
Špageti na kineski način
Odresci s umakom od kupina
File steak na povrću
Slasni BBQ burgeri
Piletina s mascarponeom
Grill vratina u sendviču
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pita s crnim pivom
Pašticada
Ljetni ražnjići
Salata od tune i povrća
Tjestenina fuži s tartufima
Rebarca s grilla
Piletina sa šafranom
Brancinovo oko
Roštilj s umakom Romesco
Dagnje na buzaru
Svinjski file s povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pirjani kunić
Ramsteak u seksi umaku
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pileća prsa iz pećnice
Meksička party salata
Pureća rolada s mlincima
Kotlet s varivom od leće
Irska janjetina
Hrenovke u panceti
Sočna pureća rolada
Pohani tofu s povrćem
Zabavni kineski ravioli
Odrezak s umakom chimichurri
Bakalar s krumpirom
Nadjevene lignje
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Hrskavi trokuti
Pileća prsa punjena čvarcima
Teleći savici u umaku od grejpa
Marinirana piletina s roštilja
Pohani zamotuljci
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Marinirano svinjsko pečenje
Kobasica u pivu i pecivu
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke