Posluživanje
Uz toplu ribu s roštilja poslužite osvježavajuću salatu.
Vege odresci s marinadom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Cous-cous s povrćem
Kozice s rižom
Ražnjići od lososa
Osvježavajući smoothie
Salata s mora
Čudotvorni čaj za detoks
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Ljetni ražnjići
Teriyaki piletina
Brusketa s avokadom
Rižoto s tri vrste gljiva
Osvježavajuća juha od krastavaca
Belgija - Salade Liégeoise
Salata s neobičnim preljevom
Čarobna ljetna piletina
Meksička party salata
Salata od tune i povrća
Popečci od bulgura s umakom
Kaštelanski makaruni
Vol-au-vent s gljivama
Marokanska salata s cous-cousom
Roštilj s umakom Romesco
Caponata alla Podravka
Rezanci s krušnim mrvicama
Mirisni prilog iz pećnice
Piletina u finom mediteranskom umaku
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Zapečena ricotta
Ljetni lungić
Kokošja juha s požirakima
Juha od bundeve s jabukom
Lignje na šumskom rižotu
Orada s krumpirom i mladim lukom
Lignje s povrćem i smokvama
Nadjevene lignje
Špageti s acetom balsamicom
Rižini ravioli s mozzarellom
Crveno ljetno varivo
Tjestenina fuži s tartufima
Brzi detoks doručak
Energetske kuglice s kurkumom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Uzbudljivi kolač od blitve
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ljubavne šurlice
Rižoto na španjolski način
Polpete od slanutka s kurkumom
Beskvasne calzone
Salata sa skutom
Brzo jelo od teletine i povrća
Bruskete od cvjetače
Grčka seljačka salata
Sočni pureći ražnjići
Tjestenina mediterana
Mediteranski špageti
Rižoto s tunom
Salata od liganja
Zelena torta
Brancinovo oko
Tagliatelle s pečenim povrćem
Grill povrće na salatu
Fina pikantna piletina
Krem juha od tikvica
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Dip od južnog voća
Marinirana piletina s roštilja
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Finska - Juha s lososom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Palamida s čilijem i mangom
Salata od quinoe i povrća
Račići na posteljici od povrća
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Rolice od blitve
Proljetno meso i povrće iz woka
Mediteranska rapsodija
Topla salata barba Frane
Zanimljiva salata s kikirikijem
Juha od kelja sa sirom
Pita s crnim pivom
Ljetna pileća salata
Riblja juha s Malte
Prilog od prokulica
Salata s okruglicama od sira
Popečci od tikvica
Popečci od cvjetače
Kineska juha s račićima i gljivama
Salata od pečene rotkvice sa medom
Pikantne grickalice
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Raskošna ljetna tava
Bruskete s povrćem
Cartoccio od bijele ribe
Povrtni ražnjići
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Oslić s maslinama
Polupunjene paprike
Grdobina u pikantnoj šalši
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Punjeni filet brancina
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Poslužite morsku ribu i lignje pripremljene na grillu uz osvježavajuću salatu i uživajte u okusima iz dubine mora.
Sastojci
- 1,5 kg ribe
- ½ kg lignji
- 1 žlica Vegete Twist za ribu
- sol
- grančica ružmarina
- 150 ml maslinova ulja
- Za salatu:
- 300 g rajčice
- 400 g krastavaca
- 100 g ljubičastog luka
- sol
- 50 ml maslinova ulja
- 25 ml vinskog octa
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 8 osobe30 min
- 1 Ribu i lignje dobro očistite i operite.
- 2 Pospite ih Vegetom Twist riba i ostavite da odstoje 10-ak minuta.
- 3 Pripremljene ribe i lignje stavite peći na dobro zagrijani roštilj.
- 4 Pecite 5-10 minuta sa svake strane.
- 5 Tijekom pečenja premazujte ih grančicom ružmarina umočenom u maslinovo ulje.
- 6 Krastavce i rajčice narežite na manje komade, dodajte im na ploške narezani luk, posolite, dodajte maslinovo ulje i vinski ocat i lagano promiješajte.
Savjet
Ako ste u mogućnosti ribu možete marinirati 30 minuta ili duže kako bi se okusi dobro proželi.
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?