Meni Search

Fitness freak

Popečci od cvjetače

Salata s okruglicama od sira
Nadjevene lignje
Energetske kuglice s kurkumom
Mediteranski špageti
Ljetna pileća salata
Finska - Juha s lososom
Punjeni filet brancina
Uzbudljivi kolač od blitve
Caponata alla Podravka
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Brzi detoks doručak
Kaštelanski makaruni
Grdobina u pikantnoj šalši
Zelena torta
Zanimljiva salata s kikirikijem
Rižini ravioli s mozzarellom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Mediteranska rapsodija
Brancinovo oko
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Tagliatelle s pečenim povrćem
Beskvasne calzone
Lignje s povrćem i smokvama
Lignje na šumskom rižotu
Marinirana piletina s roštilja
Bruskete od cvjetače
Salata od tune i povrća
Crveno ljetno varivo
Proljetno meso i povrće iz woka
Osvježavajući smoothie
Cous-cous s povrćem
Piletina u finom mediteranskom umaku
Kineska juha s račićima i gljivama
Čudotvorni čaj za detoks
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pikantne grickalice
Popečci od bulgura s umakom
Vol-au-vent s gljivama
Vege odresci s marinadom
Tjestenina mediterana
Prilog od prokulica
Osvježavajuća juha od krastavaca
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Salata s neobičnim preljevom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Salata sa skutom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Tjestenina fuži s tartufima
Mirisni prilog iz pećnice
Raskošna ljetna tava
Brzo jelo od teletine i povrća
Polupunjene paprike
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Salata od quinoe i povrća
Salata s mora
Belgija - Salade Liégeoise
Brusketa s avokadom
Rižoto s tri vrste gljiva
Rolice od blitve
Povrtni ražnjići
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Krem juha od tikvica
Grčka seljačka salata
Dip od južnog voća
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Teriyaki piletina
Rižoto na španjolski način
Ljetni lungić
Grill povrće na salatu
Salata od liganja
Ljetni ražnjići
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Roštilj s umakom Romesco
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Juha od bundeve s jabukom
Riblja juha s Malte
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Marokanska salata s cous-cousom
Cartoccio od bijele ribe
Bruskete s povrćem
Oslić s maslinama
Orada s krumpirom i mladim lukom
Polpete od slanutka s kurkumom
Palamida s čilijem i mangom
Mediteranski grill
Sočni pureći ražnjići
Račići na posteljici od povrća
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Salata od pečene rotkvice sa medom
Popečci od tikvica
Čarobna ljetna piletina
Zapečena ricotta
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ljubavne šurlice
Rezanci s krušnim mrvicama
Meksička party salata
Ražnjići od lososa
Pita s crnim pivom
Fina pikantna piletina
Rižoto s tunom
Juha od kelja sa sirom
Topla salata barba Frane
Špageti s acetom balsamicom
Kozice s rižom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kokošja juha s požirakima
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Popečke od cvjetače poslužite uz kremasti umak začinite "Mediteranom" i uživajte u laganom jelu.

Sastojci

800 g očišćene cvjetače
1 jaje
1 žumanjak
100 g luka
1 vezica peršina
150 g edamera
2 žličice Gussnela Dolcela
sol
Crni papar Vegeta Maestro
2 žličice Vegete Mediteran
ulje za pečenje
Za umak:
50 g Pesto rosso Podravka
200 g kiselog vrhnja

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 45 min

  • 1 Cvjetove cvjetače operite i skuhajte u blago posoljenoj kipućoj vodi dok ne omekša (oko 4 - 5 minuta). Ocijedite i osušite na upijajućem papiru.
  • 2 Cvjetaču usitnite nožem i stavite u zdjelu u koju zatim dodajte jaje, žumanjak, sitno nasjeckani luk, nasjeckani peršin, naribani edamer, Vegetu Mediteran, Gussnel i papar te dobro izmiješajte.
  • 3 Od smjese žlicom oblikujte popečke koje stavite u lim za pečenje obložen namašćenim papirom za pečenje. Smjesa će biti dostatna za oko 25 popečaka.
  • 4 Pecite u pećnici zagrijanoj na 200 °C 20-ak minuta.
  • 5 Za umak pomiješajte kiselo vrhnje i Pesto rosso.

Savjet

U smjesu možete dodati i nekoliko žlica krušnih mrvica kako bi popečci bili čvršći.

Posluživanje

Popečke poslužite uz umak.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke