Meni Search

Fitness freak

Teriyaki piletina

Špageti s acetom balsamicom
Juha od kelja sa sirom
Popečci od bulgura s umakom
Topla salata barba Frane
Zapečena ricotta
Polupunjene paprike
Pikantne grickalice
Salata od quinoe i povrća
Brzo jelo od teletine i povrća
Belgija - Salade Liégeoise
Tagliatelle s pečenim povrćem
Palamida s čilijem i mangom
Riblja juha s Malte
Salata sa skutom
Fina pikantna piletina
Brzi detoks doručak
Meksička party salata
Orada s krumpirom i mladim lukom
Čudotvorni čaj za detoks
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Lignje s povrćem i smokvama
Crveno ljetno varivo
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pita s crnim pivom
Roštilj s umakom Romesco
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Sočni pureći ražnjići
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Grdobina u pikantnoj šalši
Brancinovo oko
Lignje na šumskom rižotu
Kaštelanski makaruni
Finska - Juha s lososom
Grill povrće na salatu
Kruh od cvjetače s kurkumom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Kokošja juha s požirakima
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Vol-au-vent s gljivama
Prilog od prokulica
Grill oslić u aromatičnoj korici
Rižoto na španjolski način
Uzbudljivi kolač od blitve
Tjestenina fuži s tartufima
Mediteranski grill
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Caponata alla Podravka
Cous-cous s povrćem
Polpete od slanutka s kurkumom
Rolice od blitve
Oslić s maslinama
Juha od bundeve s jabukom
Ljetni ražnjići
Tjestenina mediterana
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Račići na posteljici od povrća
Dip od južnog voća
Marokanska salata s cous-cousom
Popečci od cvjetače
Rižoto s tunom
Kozice s rižom
Ljetna pileća salata
Energetske kuglice s kurkumom
Popečci od tikvica
Salata s mora
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Salata od liganja
Krem juha od tikvica
Zelena torta
Brusketa s avokadom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Proljetno meso i povrće iz woka
Bruskete s povrćem
Kineska juha s račićima i gljivama
Grčka seljačka salata
Marinirana piletina s roštilja
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Rižoto s tri vrste gljiva
Mediteranska rapsodija
Cartoccio od bijele ribe
Ljetni lungić
Salata s neobičnim preljevom
Osvježavajući smoothie
Rižini ravioli s mozzarellom
Nadjevene lignje
Raskošna ljetna tava
Beskvasne calzone
Rezanci s krušnim mrvicama
Čarobna ljetna piletina
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Vege odresci s marinadom
Punjeni filet brancina
Mirisni prilog iz pećnice
Ljubavne šurlice
Bruskete od cvjetače
Ražnjići od lososa
Mediteranski špageti
Salata od tune i povrća
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Povrtni ražnjići
Salata s okruglicama od sira
Piletina u finom mediteranskom umaku
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Zanimljiva salata s kikirikijem
Salata od pečene rotkvice sa medom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Piletina na japanski način jelo je koje će izvući sunce u vaš dan uz finu pikantnih začina u kombinaciji s medom.

Sastojci

600 g otkoštenih pilećih zabataka
200 g crvene paprike
200 g zelene paprike
300 g komorača
3 mlada luka
2 češnja češnjaka
150 g Riže okruglo zrno
100 ml soya umaka
3 žlice Bagremovog meda Podravka
3 žlice jabučnog octa
3 žlice ulja
sol
Vegeta Maestro šareni papar
1 žličica Vegete Pikant

Koristili smo

Šareni papar zrno

Šareni papar zrno

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Rižu skuhajte u blago posoljenoj vodi, ocijedite ju i ostavite sa strane na toplom.
  • 2 U manju posudu (manji wok) ulijte soja umak, jabučni ocat, dodajte med, pa kad zakuha na laganoj vatri, kuhajte 2 minute. Uklonite s vatre i ostavite na toplom.
  • 3 Pileće zabatke pospite Vegetom pikant i stavite ih u veći wok na 2 žlice dobro zagrijanog ulja. Popržite ih do lijepe zlatnožute boje, pa ih prebacite u posudu s teriyaki umakom. Stavite ih na laganu vatru i kuhajte još 5-6 minuta.
  • 4 U veći wok u kojem ste pekli meso dodajte preostalu 1 žlicu ulja, pa kad se dobro zagrije dodajte crvenu i zelenu papriku narezanu na prutiće i očišćeni komorač narezan na manje komade (ploške).
  • 5 Kratko popržite da malo omekšaju, pa dodajte mladi luk narezan na kolutiće, nasjeckani češnjak, posolite i popaprite. Još kratko popržite i uklonite s vatre.
  • 6 Zabatke izvadite iz umaka i narežite na komadiće veličine zalogaja, a umak prelijte u manju posudu.

Savjet

Češnjak možete zamijeniti 1 žličicom mljevenog đumbira.

Posluživanje

Poslužite uz kuhanu rižu i poprženo povrće.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke