Meni Search

Ful nabrijana

Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu

Odresci od morskog psa
Sočna rebarca
Ljetni ražnjići
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Kobasica u pivu i pecivu
Marinirana piletina s roštilja
Proljetna janjetina
Rezanci s krušnim mrvicama
Hrskavi trokuti
Kunić na bijelo
Račići na posteljici od povrća
Pizza sirni jastučići
Sočni pureći ražnjići
Voćna juha od višanja
Uzbudljivi kolač od blitve
Lungić u sendviču
Piletina laganini
Fish&Chips u tortilji
Mesne okruglice
Umak od limete (Molho de limao)
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Piletina sa šafranom
Turske pizze
Grdobina u pikantnoj šalši
Ražnjići od lososa
Pirjani kunić
Povrtni ražnjići
Nadjevene lignje
Grill oslić u aromatičnoj korici
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Kuhano meso s umakom od hrena
Norveška krem juha od ribe i kozica
Mediteranski kruščić s lovorom
Belgija - Salade Liégeoise
Aromatizirani kruh
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Grill povrće na salatu
Ramsteak u seksi umaku
Grill pirjana piletina s roštilja
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Janjetina na padelu
Pileći bataci s umakom od luka
Prežgana juha
Svinjski file s povrćem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Hrskava pileća krilca
Popečci od tikvica
Delikatesna junetina na češki
Povrtni lonac
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina Kiev
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Mini shepherd's pie
Salata od liganja
Fini gulaš od gljiva
Meso s repom
Lignje s povrćem i smokvama
Mirisna pečenka
Roštilj s umakom Romesco
Grickalica slanutak iz pećnice
Odresci u umaku s češnjakom
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Lignje na šumskom rižotu
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rolice od blitve
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Zlatna piletina
Viška pogača
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Grill vratina u sendviču
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Fileti lososa u finom umaku
Pogača sa sardinom
Lagana sarma
Martinjska guska s hajdinom kašom
Meksička party salata
Kaštelanski makaruni
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Lungić s povrćem
Piletina na kijevski način
Mesne okruglice na ražnjiću
Pečena piletina s limunom
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Riba u bijelom umaku
Krem juha od tikvica
Manastirski đuveč
Nadjeveni kaneloni u umaku
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Bugarska pita od krumpira
Kolinjsko zelje s frišketinom
Hlebinska i pretepena juha
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Sendvič s avokadom
Jabučni krumpirići s cimetom
Mediteranski špageti
Urbana pola
Proljetno meso i povrće iz woka
Pohani tofu s povrćem
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Salata s mora
Brusketa s avokadom
Rajčica s kukuruzom
Čarobna ljetna piletina
Špageti s ribom
Vege odresci s marinadom
Fina pikantna piletina
Grdobina s povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
Brancinovo oko
Teleći odresci u umaku od višanja
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Mini lazanje
Ossobuco
Lazanje s lignjama
Okruglice u umaku od rajčice
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Zabavni kineski ravioli
Šampinjoni u palačinki
Janjetina s medom od kadulje
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Lignje s manistrom u škartocu
Irska janjetina
Miješani grill
Pizza s tunom
Blagdanska rolada
Kroketi od piletine
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Sočna pureća rolada
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Francuska kuhinja povezana je s kulturom i načinom života, a ujedno predstavlja i kolijevku kulinarske umjetnosti.

Sastojci

300 g brokule
400 g mlade mrkve
1 Zamrznute žute mahune Podravka
sol
750 g goveđeg filea (biftek)
Crni papar mljeveni Podravka
80 g maslaca
1 žlica Vegete
30 ml ulja
25 ml Cognaca (konjaka)
100 ml crnog francuskog vina Bordeaux
40 g maslaca u kockicama

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe45 min

  • 1 Brokulu i mrkvu očistite i operite.
  • 2 Brokulu natrgajte na veće cvjetiće, a mrkvu narežite na štapiće.
  • 3 Svako povrće zasebno kratko skuhajte u kipućoj vodi u koju ste dodali prstohvat krupne morske soli tako da ostane malo al dente.
  • 4 Kuhano povrće ocijedite, odmah premjestite u posudu s hladnom vodom i ledom da ostane hrskavo i zadrži lijepu boju.
  • 5 Goveđi file narežite na 8 medaljona debljine 2 centimetra i popecite na dobro ugrijanom ulju 1 – 2 minute sa svake strane tako da se izvana zarumeni, a iznutra ostane nježno ružičast.
  • 6 Biftek izvadite i stavite ga na toplo mjesto da se meso odmori.
  • 7 Iz tave u kojoj ste popekli biftek po potrebi izlijte višak masnoće, ulijte konjak i flambirajte.
  • 8 Nakon toga dodajte vino, posolite, popaprite i pustite da zakipi.
  • 9 Dodajte kockice maslaca i dobro promiješajte.
  • 10 U drugoj većoj tavi rastopite maslac, dodajte 1 žlicu Vegete, zatim ocijeđeno kuhano povrće, lagano promiješajte i ostavite na vatri da se povrće dobro zagrije.

Posluživanje

Na tanjur za posluživanje složite popečeni tost, na svaku krišku tosta stavite topli biftek i poslužite s francuskim povrćem.

Male tajne

Za pripremu ovog umaka bitno je da prethodno smrznete kockice maslaca koje će malo zgusnuti umak i dati mu baršunatost.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 532.85 67 67
Kalcij mg 141.54 14 14
Kalij mg 18.31 0 0
Pantotenska kiselina mg 1.35 19 19
Niacin mg 16.43 117 82
Vitamin D μg 42.1 21 21
Vitamin A μg 30807.88 770 616
Bjelančevine g 44.5 - -
Vlakna g 8.76 - -
Ugljikohidrati g 22.25 - -
Masti g 45.22 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke