Meni Search

Ful nabrijana

Proljetna janjetina

Kunić na bijelo
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Čarobna ljetna piletina
Sočna pureća rolada
Piletina laganini
Ljetni ražnjići
Pizza s tunom
Ossobuco
Sendvič s avokadom
Umak od limete (Molho de limao)
Ramsteak u seksi umaku
Meso s repom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Kaštelanski makaruni
Tjestenina fuži s tartufima
Špageti s ribom
Uzbudljivi kolač od blitve
Brancinovo oko
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mediteranski špageti
Grdobina u pikantnoj šalši
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Kroketi od piletine
Nadjevene lignje
Marinirana piletina s roštilja
Nadjeveni kaneloni u umaku
Grill pirjana piletina s roštilja
Lungić u sendviču
Popečci od tikvica
BBQ svinjska rebarca u foliji
Grill oslić u aromatičnoj korici
Turske pizze
Okruglice u umaku od rajčice
Riba u bijelom umaku
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Manastirski đuveč
Svinjski file s povrćem
Prežgana juha
Lignje na šumskom rižotu
Bugarska pita od krumpira
Šampinjoni u palačinki
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Lignje s povrćem i smokvama
Delikatesna junetina na češki
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Ražnjići od lososa
Odresci u umaku s češnjakom
Povrtni lonac
Pečena piletina s limunom
Piletina sa šafranom
Piletina Kiev
Viška pogača
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Grill povrće na salatu
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pogača sa sardinom
Fish&Chips u tortilji
Urbana pola
Salata od liganja
Kuhano meso s umakom od hrena
Pileći bataci s umakom od luka
Proljetno meso i povrće iz woka
Grill vratina u sendviču
Janjetina na padelu
Kobasica u pivu i pecivu
Zlatna piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pohani tofu s povrćem
Lungić s povrćem
Fileti lososa u finom umaku
Hrskavi trokuti
Hlebinska i pretepena juha
Teleći odresci u umaku od višanja
Sočni pureći ražnjići
Teleći savici u umaku od grejpa
Grdobina s povrćem
Roštilj s umakom Romesco
Irska janjetina
Mesne okruglice na ražnjiću
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pizza sirni jastučići
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Belgija - Salade Liégeoise
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Rolice od blitve
Zabavni kineski ravioli
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Hrskava pileća krilca
Martinjska guska s hajdinom kašom
Lagana sarma
Krem juha od tikvica
Janjetina s medom od kadulje
Brusketa s avokadom
Aromatizirani kruh
Mesne okruglice
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Voćna juha od višanja
Fina pikantna piletina
Račići na posteljici od povrća
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Mirisna pečenka
Lignje s manistrom u škartocu
Salata s mora
Mediteranski kruščić s lovorom
Sočna rebarca
Vege odresci s marinadom
Grickalica slanutak iz pećnice
Piletina na kijevski način
Odresci od morskog psa
Mini shepherd's pie
Jabučni krumpirići s cimetom
Rajčica s kukuruzom
Fini gulaš od gljiva
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pirjani kunić
Mini lazanje
Lazanje s lignjama
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Norveška krem juha od ribe i kozica
Blagdanska rolada
Meksička party salata
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Povrtni ražnjići
Miješani grill
Rezanci s krušnim mrvicama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Proljeće je idealno vrijeme za pečenu, špikanu janjetinu. Uz prilog od mladog krumpira, mrkve i graška dobit ćete pravu proljetnu rapsodiju okusa.

Sastojci

100 g Pancete Podravka
4 češnja češnjaka
oko 2,3 kg janjetine od buta
1,5 žlica Vegete mediteran
4 žlice suncokretova ulja
1 kg mladog krumpira
200 g mrkve
400 g mladog graška
80 g Crne masline Podravka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe150 min

  • 1 Pancetu i oguljeni češnjak narežite na štapiće.
  • 2 Janjeći but vrhom noža zarežite na nekoliko mjesta i napravite udubine. U udubine stavite štapiće pancete i češnjaka.
  • 3 But natrljajte Vegetom mediteran, a zatim popecite na ulju sa svih strana.
  • 4 Popečenu janjetinu stavite u kalup zajedno s masnoćom. Podlijte s malo vode, pokrijte aluminijskom folijom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 2 sata.
  • 5 Tijekom pečenja janjetinu okrenite i podlijevajte vodom.
  • 6 Oguljeni mladi krumpir narežite na četvrtine, a mrkvu na kockice.
  • 7 Grašak skuhajte gotovo do kraja i ocijedite.
  • 8 Potkraj pečenja janjetini dodajte kuhano povrće, masline, dobro promiješajte i zajedno pecite još oko 20 minuta.

Posluživanje

Pečeni janjeći but narežite i poslužite uz povrće i salatu po želji.

Male tajne

Janjeći but malo ohladite, a zatim narežite. Lakše će se rezati, pa ćete dobiti ljepše i pravilnije komade za posluživanje.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 169.66 57 42
Fosfor mg 931.67 116 116
Kalij mg 2116.07 57 57
Niacin mg 44.52 318 223
Vitamin C mg 54.63 73 61
Vitamin D μg 9.49 5 5
Vitamin A μg 9856.73 246 197
Sol g 1.43 0 0
Bjelančevine g 91.52 - -
Vlakna g 9 - -
Ugljikohidrati g 35.4 - -
Masti g 39.35 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke