Meni Search

Ful nabrijana

Lignje s povrćem i smokvama

Janjetina s medom od kadulje
Pečena piletina s limunom
Lungić u sendviču
Pileći bataci s umakom od luka
Pohani tofu s povrćem
Belgija - Salade Liégeoise
Proljetno meso i povrće iz woka
Piletina laganini
Grill pirjana piletina s roštilja
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Sočna rebarca
Grdobina s povrćem
Krem juha od tikvica
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Turske pizze
Pizza s tunom
Mediteranski špageti
Pogača sa sardinom
Kroketi od piletine
Nadjeveni kaneloni u umaku
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Špageti s ribom
Mini shepherd's pie
Mesne okruglice
Martinjska guska s hajdinom kašom
Mirisna pečenka
Lignje s manistrom u škartocu
Sočna pureća rolada
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pizza sirni jastučići
Manastirski đuveč
Ljetni ražnjići
Mesne okruglice na ražnjiću
Hrskava pileća krilca
Grill povrće na salatu
Nadjevene lignje
Grdobina u pikantnoj šalši
Teleći savici u umaku od grejpa
Viška pogača
Odresci u umaku s češnjakom
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Grill vratina u sendviču
Tjestenina fuži s tartufima
Kaštelanski makaruni
Fini gulaš od gljiva
Piletina na kijevski način
Lagana sarma
Salata od liganja
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Pirjani kunić
Fina pikantna piletina
Povrtni lonac
Okruglice u umaku od rajčice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Meksička party salata
Ramsteak u seksi umaku
Jabučni krumpirići s cimetom
Umak od limete (Molho de limao)
Kunić na bijelo
Proljetna janjetina
Sendvič s avokadom
Rajčica s kukuruzom
Hrskavi trokuti
Janjetina na padelu
Lazanje s lignjama
Zlatna piletina
Marinirana piletina s roštilja
Svinjski file s povrćem
Hlebinska i pretepena juha
Odresci od morskog psa
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Povrtni ražnjići
Fileti lososa u finom umaku
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Vege odresci s marinadom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Prežgana juha
Čarobna ljetna piletina
Rolice od blitve
Grill oslić u aromatičnoj korici
Delikatesna junetina na češki
Piletina Kiev
Šampinjoni u palačinki
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Račići na posteljici od povrća
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Lignje na šumskom rižotu
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Ossobuco
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Brusketa s avokadom
Urbana pola
Lungić s povrćem
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Sočni pureći ražnjići
Miješani grill
Blagdanska rolada
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Aromatizirani kruh
Ražnjići od lososa
Fish&Chips u tortilji
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Voćna juha od višanja
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Kobasica u pivu i pecivu
BBQ svinjska rebarca u foliji
Teleći odresci u umaku od višanja
Piletina sa šafranom
Brancinovo oko
Kuhano meso s umakom od hrena
Roštilj s umakom Romesco
Bugarska pita od krumpira
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mini lazanje
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Grickalica slanutak iz pećnice
Zabavni kineski ravioli
Mediteranski kruščić s lovorom
Uzbudljivi kolač od blitve
Popečci od tikvica
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Salata s mora
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Norveška krem juha od ribe i kozica
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Meso s repom
Rezanci s krušnim mrvicama
Riba u bijelom umaku
Irska janjetina
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Lignje sa suhim smokvama prelivene bijelim vinom oduševit će ljubitelje mediteranske kuhinje i na tren vas vratiti u ugođaj s ljetovanja.

Sastojci

800 g liganja (600 g očišćenih)
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica Vegete
150 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 vezica peršina
4 češnja češnjaka
3 stapke celera
200 g cherry rajčica
3 krumpira (400 g)
sol
1 limun
8 smokava (svježe ili suhe)
100 ml bijelog vina
50 ml prošeka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Lignje očistite, posušite ih i zarežite po vrhu.
  • 2 U vatrostalnu posudu stavite lignje na dno, pospite s paprom, jednom žlicom Vegete, maslinovim uljem te ostavite sa strane.
  • 3 Na dasci nasjeckajte peršin i češnjak, celer stapku zajedno s lišćem narežite, a cherry rajčice prepolovite.
  • 4 Krumpir ogulite i narežite na tanke ploške te sve lagano posolite i pokapajte limunovim sokom.
  • 5 U vatrostalnu posudu preko liganja stavite nasjeckano povrće i prelijte maslinovim uljem.
  • 6 Sa strane stavite suhe smokve koje ste zarezali na vrhu tako da se rastvore tijekom pečenja i puste svoje sokove, a ne raspadnu se.
  • 7 Sve skupa prelijte s malo bijelog vina, poklopite i pecite u pećnici zagrijanoj na 220° C oko 30 minuta.
  • 8 Otklopite, smanjite temperaturu na 180 stupnjeva, prelijte prošekom i zapecite još oko 15 minuta dok lignje i krumpir ne omekšaju.

Savjet

Prošek stavite potkraj pripreme jela, pa će jelu dati slatkast okus.

Posluživanje

Tople lignje poslužite s povrćem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 514.59 64 64
Kalcij mg 163.58 16 16
Kalij mg 1264.76 34 34
Pantotenska kiselina mg 1.57 22 22
Niacin mg 12.78 91 64
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 478.13 12 10
Sol g 2.59 0 0
Bjelančevine g 35.53 - -
Vlakna g 6.13 - -
Ugljikohidrati g 34.34 - -
Masti g 37.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke