Meni Search

Ful nabrijana

Krem juha od tikvica

Marinirana piletina s roštilja
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Čarobna ljetna piletina
Belgija - Salade Liégeoise
Mediteranski kruščić s lovorom
Tjestenina fuži s tartufima
Mini lazanje
Aromatizirani kruh
Pizza s tunom
Okruglice u umaku od rajčice
Norveška krem juha od ribe i kozica
Rajčica s kukuruzom
Proljetno meso i povrće iz woka
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Vege odresci s marinadom
Pirjani kunić
Lagana sarma
Fina pikantna piletina
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mirisna pečenka
Proljetna janjetina
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Delikatesna junetina na češki
Miješani grill
Sočna rebarca
Blagdanska rolada
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Zabavni kineski ravioli
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Lignje s manistrom u škartocu
Piletina Kiev
Sočna pureća rolada
Sendvič s avokadom
Viška pogača
Roštilj s umakom Romesco
Lazanje s lignjama
Teleći savici u umaku od grejpa
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Zlatna piletina
Grdobina u pikantnoj šalši
Račići na posteljici od povrća
Nadjeveni kaneloni u umaku
Salata od liganja
Grdobina s povrćem
Mesne okruglice
Mediteranski špageti
Špageti s ribom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Urbana pola
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Manastirski đuveč
Ossobuco
Povrtni lonac
Meksička party salata
Rolice od blitve
Rezanci s krušnim mrvicama
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pohani tofu s povrćem
Pileći bataci s umakom od luka
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Brancinovo oko
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Kroketi od piletine
Ljetni ražnjići
Irska janjetina
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ražnjići od lososa
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Hrskavi trokuti
BBQ svinjska rebarca u foliji
Prežgana juha
Grill vratina u sendviču
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Kuhano meso s umakom od hrena
Pogača sa sardinom
Nadjevene lignje
Kunić na bijelo
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pizza sirni jastučići
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Teleći odresci u umaku od višanja
Lignje s povrćem i smokvama
Fileti lososa u finom umaku
Lignje na šumskom rižotu
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Sočni pureći ražnjići
Pečena piletina s limunom
Odresci od morskog psa
Hrskava pileća krilca
Ramsteak u seksi umaku
Grickalica slanutak iz pećnice
Piletina na kijevski način
Riba u bijelom umaku
Kaštelanski makaruni
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Kobasica u pivu i pecivu
Fini gulaš od gljiva
Odresci u umaku s češnjakom
Turske pizze
Jabučni krumpirići s cimetom
Povrtni ražnjići
Lungić s povrćem
Piletina sa šafranom
Grill pirjana piletina s roštilja
Janjetina na padelu
Martinjska guska s hajdinom kašom
Uzbudljivi kolač od blitve
Fish&Chips u tortilji
Grill oslić u aromatičnoj korici
Lungić u sendviču
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Mesne okruglice na ražnjiću
Grill povrće na salatu
Bugarska pita od krumpira
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Hlebinska i pretepena juha
Meso s repom
Mini shepherd's pie
Voćna juha od višanja
Svinjski file s povrćem
Umak od limete (Molho de limao)
Šampinjoni u palačinki
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Salata s mora
Brusketa s avokadom
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Popečci od tikvica
Piletina laganini
Janjetina s medom od kadulje
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Krem juhe vrlo su in, a posebice lagane poput ove izvrsne juhe od tikvica koju, tek malo ugušćenu, možete poslužiti i kao umak.

Sastojci

600 g tikvica
300 g krumpira
80 g luka
1-2 češnja češnjaka
100 ml vrhnja za kuhanje
1,5 l vode
2 žlice maslaca
2-3 žlice limunova soka
1 žlica Vegete

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe40 min

  • 1 Maslac zagrijte i svijetlo popecite nasjeckani luk. Zatim dodajte narezane tikvice i sve kratko propirjajte.
  • 2 Dodajte narezani krumpir, 1 l vode, Vegetu i kuhajte oko 20 minuta.
  • 3 Na kraju dodajte protisnuti češnjak.
  • 4 Kuhano povrće usitnite, dodajte ostatak vode, vrhnje i limunov sok, pa sve zajedno kratko prokuhajte.

Savjet

U juhu možete umjesto limunova soka dodati par kapi aceta balsamica.

Posluživanje

Krem juhu od tikvica možete poslužiti uz mozzarellu narezanu na kockice.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 64.99 8 8
Kalcij mg 47.82 5 5
Kalij mg 376.1 10 10
Niacin mg 1.45 10 7
Vitamin C mg 13.79 18 15
Vitamin D μg 3.62 2 2
Vitamin A μg 488.89 12 10
Sol g 2.07 0 0
Bjelančevine g 2.52 - -
Vlakna g 1.98 - -
Ugljikohidrati g 16.46 - -
Masti g 7.46 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke