Meni Search

Ful nabrijana

Mediteranski špageti

Sendvič s avokadom
Janjetina na padelu
Nadjevene lignje
Grill pirjana piletina s roštilja
Salata od liganja
Riba u bijelom umaku
Pizza sirni jastučići
Zabavni kineski ravioli
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Jabučni krumpirići s cimetom
Fina pikantna piletina
Bugarska pita od krumpira
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Odresci u umaku s češnjakom
Miješani grill
Rezanci s krušnim mrvicama
Brusketa s avokadom
Ossobuco
Manastirski đuveč
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Piletina laganini
Grickalica slanutak iz pećnice
Kaštelanski makaruni
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Mesne okruglice na ražnjiću
Janjetina s medom od kadulje
Povrtni ražnjići
Hrskavi trokuti
Belgija - Salade Liégeoise
Piletina na kijevski način
Urbana pola
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Grill povrće na salatu
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Krem juha od tikvica
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Rajčica s kukuruzom
Lignje s manistrom u škartocu
Kolinjsko zelje s frišketinom
Povrtni lonac
Marinirana piletina s roštilja
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Salata s mora
Voćna juha od višanja
Rolice od blitve
Uzbudljivi kolač od blitve
Pirjani kunić
Prežgana juha
Martinjska guska s hajdinom kašom
Sočna rebarca
Mini shepherd's pie
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Aromatizirani kruh
Svinjski file s povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Okruglice u umaku od rajčice
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Blagdanska rolada
Čarobna ljetna piletina
Kunić na bijelo
Odresci od morskog psa
Roštilj s umakom Romesco
Irska janjetina
Fish&Chips u tortilji
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Hrskava pileća krilca
Sočni pureći ražnjići
Proljetna janjetina
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Račići na posteljici od povrća
Lignje s povrćem i smokvama
Špageti s ribom
Mini lazanje
Mirisna pečenka
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Lagana sarma
Brancinovo oko
Grdobina s povrćem
Ražnjići od lososa
Tjestenina fuži s tartufima
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Pogača sa sardinom
Sočna pureća rolada
Hlebinska i pretepena juha
Ramsteak u seksi umaku
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Šampinjoni u palačinki
Teleći savici u umaku od grejpa
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina Kiev
Turske pizze
Proljetno meso i povrće iz woka
Lazanje s lignjama
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Popečci od tikvica
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Meksička party salata
Mesne okruglice
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Fini gulaš od gljiva
Pečena piletina s limunom
Lungić u sendviču
Pohani tofu s povrćem
Pizza s tunom
Delikatesna junetina na češki
Ljetni ražnjići
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Lignje na šumskom rižotu
Mediteranski kruščić s lovorom
Teleći odresci u umaku od višanja
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Kobasica u pivu i pecivu
Piletina sa šafranom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Lungić s povrćem
Kuhano meso s umakom od hrena
Umak od limete (Molho de limao)
Zlatna piletina
Grill oslić u aromatičnoj korici
Meso s repom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Grdobina u pikantnoj šalši
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Vege odresci s marinadom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Fileti lososa u finom umaku
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pileći bataci s umakom od luka
Viška pogača
Kroketi od piletine
Grill vratina u sendviču
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Početničko kuhanje podrazumijeva “paštu” na sve moguće načine: jednostavno je poput pisanja prvih slova, sastojci su pristupačni, a sve uvijek ispadne dobro! Isprobajte mediteranske špagete, pune sunca i okusa ljeta!

Sastojci

400 g tjestenine (špageta)
Za umak:
3 žlice suncokretova ulja
100 g luka
800 g Pelata Podravka
1 žličica šećera
1 žlica Vegete mediteran
2 češnja češnjaka
15 g kapara
1 žlica konjaka
2 žlice maslinova ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Špagete skuhajte u slanoj vodi i ocijedite.
  • 2 Na ulju popecite nasjeckani luk, dodajte narezane pelate, šećer, Vegetu mediteran i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
  • 3 Umaku dodajte protisnuti češnjak, kapare, konjak i maslinovo ulje.

Savjet

Prije dodavanja umaku, kapare isperite pod mlazom hladne vode.

Posluživanje

Umiješajte kuhane špagete, izmiješajte i poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 33.17 11 8
Fosfor mg 100.32 13 13
Kalij mg 91.97 2 2
Niacin mg 2.01 14 10
Vitamin C mg 1.77 2 2
Vitamin E mg 9.08 41 41
Vitamin A μg 9.06 0 0
Sol g 4.57 0 0
Bjelančevine g 9.04 - -
Vlakna g 5.02 - -
Ugljikohidrati g 36.2 - -
Masti g 17.96 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke