Meni Search

Ful nabrijana

Mediteranski špageti

Fina pikantna piletina
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Urbana pola
Mediteranski kruščić s lovorom
Lignje na šumskom rižotu
Popečci od tikvica
Umak od limete (Molho de limao)
Sendvič s avokadom
Aromatizirani kruh
Turske pizze
Voćna juha od višanja
Lungić u sendviču
Kolinjsko zelje s frišketinom
Teleći savici u umaku od grejpa
Vege odresci s marinadom
Rezanci s krušnim mrvicama
Lignje s manistrom u škartocu
Hrskavi trokuti
Meksička party salata
Grill vratina u sendviču
Piletina na kijevski način
Okruglice u umaku od rajčice
Meso s repom
Mini lazanje
Ljetni ražnjići
Grickalica slanutak iz pećnice
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Lazanje s lignjama
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Proljetno meso i povrće iz woka
Mesne okruglice
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Fileti lososa u finom umaku
Janjetina na padelu
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Brusketa s avokadom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Svinjski file s povrćem
Grdobina u pikantnoj šalši
Odresci u umaku s češnjakom
Teleći odresci u umaku od višanja
Grdobina s povrćem
Ramsteak u seksi umaku
Špageti s ribom
Manastirski đuveč
Lagana sarma
Povrtni lonac
Kuhano meso s umakom od hrena
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Zlatna piletina
Riba u bijelom umaku
Odresci od morskog psa
Piletina Kiev
Roštilj s umakom Romesco
Fini gulaš od gljiva
Šampinjoni u palačinki
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Janjetina s medom od kadulje
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Sočna rebarca
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pirjani kunić
Uzbudljivi kolač od blitve
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Marinirana piletina s roštilja
Kaštelanski makaruni
Kobasica u pivu i pecivu
Rolice od blitve
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Delikatesna junetina na češki
Grill oslić u aromatičnoj korici
Bugarska pita od krumpira
Račići na posteljici od povrća
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Salata s mora
Mini shepherd's pie
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Ražnjići od lososa
Pohani tofu s povrćem
Lungić s povrćem
Brancinovo oko
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Grill povrće na salatu
Nadjevene lignje
Prežgana juha
Tjestenina fuži s tartufima
Salata od liganja
Viška pogača
Mirisna pečenka
Piletina laganini
Krem juha od tikvica
Nadjeveni kaneloni u umaku
Pizza sirni jastučići
Kunić na bijelo
Čarobna ljetna piletina
Rajčica s kukuruzom
Sočna pureća rolada
Kroketi od piletine
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Miješani grill
Blagdanska rolada
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Martinjska guska s hajdinom kašom
Lignje s povrćem i smokvama
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pizza s tunom
Hlebinska i pretepena juha
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Fish&Chips u tortilji
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Povrtni ražnjići
Hrskava pileća krilca
Grill pirjana piletina s roštilja
Sočni pureći ražnjići
Proljetna janjetina
Mesne okruglice na ražnjiću
Norveška krem juha od ribe i kozica
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Pogača sa sardinom
Jabučni krumpirići s cimetom
Piletina sa šafranom
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Irska janjetina
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Belgija - Salade Liégeoise
Pečena piletina s limunom
Ossobuco
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pileći bataci s umakom od luka
Zabavni kineski ravioli
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Početničko kuhanje podrazumijeva “paštu” na sve moguće načine: jednostavno je poput pisanja prvih slova, sastojci su pristupačni, a sve uvijek ispadne dobro! Isprobajte mediteranske špagete, pune sunca i okusa ljeta!

Sastojci

400 g tjestenine (špageta)
Za umak:
3 žlice suncokretova ulja
100 g luka
800 g Pelata Podravka
1 žličica šećera
1 žlica Vegete mediteran
2 češnja češnjaka
15 g kapara
1 žlica konjaka
2 žlice maslinova ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Špagete skuhajte u slanoj vodi i ocijedite.
  • 2 Na ulju popecite nasjeckani luk, dodajte narezane pelate, šećer, Vegetu mediteran i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
  • 3 Umaku dodajte protisnuti češnjak, kapare, konjak i maslinovo ulje.

Savjet

Prije dodavanja umaku, kapare isperite pod mlazom hladne vode.

Posluživanje

Umiješajte kuhane špagete, izmiješajte i poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 33.17 11 8
Fosfor mg 100.32 13 13
Kalij mg 91.97 2 2
Niacin mg 2.01 14 10
Vitamin C mg 1.77 2 2
Vitamin E mg 9.08 41 41
Vitamin A μg 9.06 0 0
Sol g 4.57 0 0
Bjelančevine g 9.04 - -
Vlakna g 5.02 - -
Ugljikohidrati g 36.2 - -
Masti g 17.96 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke