Posluživanje
Poslužite toplo sa salatom.
Sočna pureća rolada
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Janjetina na padelu
Martinjska guska s hajdinom kašom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Rajčica s kukuruzom
Piletina laganini
Odresci u umaku s češnjakom
Brusketa s avokadom
Proljetna janjetina
Pirjani kunić
Lignje na šumskom rižotu
Lignje s manistrom u škartocu
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Salata s mora
Delikatesna junetina na češki
Hrskavi trokuti
Krem juha od tikvica
Lungić s povrćem
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Fish&Chips u tortilji
Okruglice u umaku od rajčice
Pileći bataci s umakom od luka
Uzbudljivi kolač od blitve
Janjetina s medom od kadulje
Nadjevene lignje
Teleći savici u umaku od grejpa
Račići na posteljici od povrća
Pogača sa sardinom
Umak od limete (Molho de limao)
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Tjestenina fuži s tartufima
Šampinjoni u palačinki
Hlebinska i pretepena juha
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Voćna juha od višanja
Ramsteak u seksi umaku
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Grill vratina u sendviču
Meso s repom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Turske pizze
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Grickalica slanutak iz pećnice
Svinjski file s povrćem
Rezanci s krušnim mrvicama
Jabučni krumpirići s cimetom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Mini lazanje
Roštilj s umakom Romesco
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Rolice od blitve
Vege odresci s marinadom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Proljetno meso i povrće iz woka
Ljetni ražnjići
Fina pikantna piletina
Kolinjsko zelje s frišketinom
Grdobina s povrćem
Špageti s ribom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Aromatizirani kruh
Grdobina u pikantnoj šalši
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Popečci od tikvica
Manastirski đuveč
Piletina sa šafranom
Mirisna pečenka
Viška pogača
Lungić u sendviču
Hrskava pileća krilca
Nadjeveni kaneloni u umaku
Kobasica u pivu i pecivu
Zabavni kineski ravioli
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Lagana sarma
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Ossobuco
Lazanje s lignjama
Piletina Kiev
Mesne okruglice
Mediteranski špageti
Bugarska pita od krumpira
Urbana pola
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Marinirana piletina s roštilja
Meksička party salata
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Čarobna ljetna piletina
Kroketi od piletine
Odresci od morskog psa
Prežgana juha
Mini shepherd's pie
Irska janjetina
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Grill povrće na salatu
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Riba u bijelom umaku
Teleći odresci u umaku od višanja
Pizza sirni jastučići
Povrtni lonac
Kuhano meso s umakom od hrena
Kunić na bijelo
Sočna rebarca
Povrtni ražnjići
Miješani grill
Pečena piletina s limunom
Salata od liganja
Piletina na kijevski način
Norveška krem juha od ribe i kozica
Blagdanska rolada
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Mediteranski kruščić s lovorom
Pohani tofu s povrćem
Ražnjići od lososa
Grill pirjana piletina s roštilja
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Lignje s povrćem i smokvama
Mesne okruglice na ražnjiću
Kaštelanski makaruni
Fileti lososa u finom umaku
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Brancinovo oko
Fini gulaš od gljiva
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Zlatna piletina
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Pizza s tunom
Belgija - Salade Liégeoise
Sočni pureći ražnjići
Sendvič s avokadom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Predlažemo da pripremite ovaj jednostavni bolognese umak koji preliven preko špageta pretvara tjesteninu u pravi gurmanski doživljaj. Brz, ekonomičan i ukusan obrok koji posebno obožavaju djeca.
Sastojci
- 3 žlice maslinovog ulja
- 100 g luka
- 1 češanj češnjaka
- 500 g mljevenog mesa (svinjetina i teletina)
- 800 g Pelata Podravka
- 1 žličica Vegete Natur
- 1 žličica soli
- ½ žličice Origano sušeni Podravka
- 1 žličica Bosiljka sušenog Podravka
- 400 g Spaghetta Podravka
- sol
- Za posipavanje:
- sir ribanac
Koristili smo
Vegeta Natur
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe40 min
- 1 Na zagrijano maslinovo ulje dodajte nasjeckani luk i svijetlo popecite.
- 2 Dodajte protisnuti češnjak i mljeveno meso, pa kratko popecite.
- 3 Dodajte zgnječene pelate, Vegetu Natur i pirjajte na laganoj vatri 15-20 minuta.
- 4 Umak posolite, dodajte origano i bosiljak i još kratko popirjajte.
- 5 Špagete skuhajte u posoljenoj vodi i ocijedite.
- 6 Umak poslužite preliven preko špageta i pospite naribanim sirom.
Savjet
Umjesto pelata možete koristiti i Sjeckanu rajčicu Podravka.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 349.38 | 44 | 44 |
| Kalcij | mg | 160.71 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 1487.42 | 40 | 40 |
| Niacin | mg | 15.78 | 113 | 79 |
| Vitamin E | mg | 16.09 | 73 | 73 |
| Vitamin D | μg | 17.7 | 9 | 9 |
| Vitamin A | μg | 3065.68 | 77 | 61 |
| Sol | g | 6.48 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 30.8 | - | - |
| Vlakna | g | 6.16 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 31.98 | - | - |
| Masti | g | 40.77 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?